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一．老龄篇 1

1．何谓人口老化？ 1

2．什么是老年人口，它和人口老化有什么区别和联系？ 1

3．何谓老年起点年龄，我国的老年起点年龄是多少岁？ 2

4．什么是年代年龄和生理年龄？ 2

5．什么是心理年龄和社会年龄？ 3

6．什么是退休年龄？我国的退休年龄是怎样规定的？ 4

7．人口年龄结构分几种类型，什么是老年型人口？ 5

8．促使人口老化的成因是什么？ 6

9．目前我国人口年龄结构属什么型，预测在什么时间进入老年型国家？ 6

10．目前，我国已进入老年型的省市有哪些？ 7

11．我国人口老龄化有哪些特点？ 7

12．目前，我国60岁及60岁以上和65岁及65岁以上老年人口有多少？ 8

13．目前，我国退休干部和职工有多少？ 9

14．中国老龄问题全国委员会成立于何时，它是什么性质的团体？ 9

15．中国老年学学会成立于何时，其性质和任务是什么，何时加入国际老年学协会？ 9

16．国际老年学协会是怎样一个组织？ 10

17．老龄问题世界大会是怎样一个大会？ 10

18．老龄问题国际行动计划的主要内容是什么？ 11

19．世界人口老龄化的现状及发展趋势怎样？ 13

20．中国退休制度始于何时？ 14

二．学习篇 15

1．老年人为什么要学习？ 15

2．老有所学，学什么？ 16

3．老年人学习有哪些特点？ 17

4．怎样提高老有所学的乐趣？ 18

5．老年人学习能成才吗？ 18

6．怎样确定学习目标？ 19

7．怎样订学习计划？ 20

8．老年人学习选择什么方式？ 21

9．老年人怎样自学？ 22

10．老年人怎样读书？ 22

11　怎样做笔记？ 23

12　怎样积累资料？ 24

13．怎样使用工具书？ 24

14．为什么要办老年大学？ 25

15　怎样办老年大学？ 25

16．老年大学有哪些课程？ 26

17．怎样上老年大学？ 26

18．怎样广交学友？ 27

19．为什么老年人智力还要开发？ 28

20．为什么要组织老年知识竞赛？ 29

21．怎样组织老年知识竞赛？ 29

22．老年人怎样防止智力衰退？ 30

23．老年人学习为什么记不住？ 31

24．老年人记忆有什么特点？ 31

25．怎样提高老年人的记忆力？ 32

26．增强记忆有哪些方法？ 33

27．老年人的注意力有什么特点？ 33

28．怎样集中注意力？ 34

29．老同志要不要看报？ 34

30．老同志怎样看报？ 35

31．有哪些以老年人为对象的报纸？ 35

32．离退休了，还要学习党的路线、方针、政策吗？ 36

33．老同志怎样学习党的路线、方针、政策？ 37

34．离退休干部要不要学哲学？ 38

35．老同志怎样学哲学？ 38

36．要不要学点老年心理学？ 39

37．什么是老年心理学？ 39

38．怎样学习老年心理学？ 40

39．学习老年心理学真有好处吗？ 41

40．要不要学点老年保健知识？ 42

41．老年妇女再学点什么？ 42

42．关心教育下一代要学点什么？ 43

43．老年人学写作有什么好处？ 44

44．老年人学写作要注意什么？ 44

45．老年人怎样学写诗词？ 45

46．老年人学习书法有什么好处？ 45

47．老年人怎样学习书法？ 46

48．老年人学书法要注意什么？ 46

49．老年人能学绘画吗？ 47

50．“老有所乐”要学些什么？ 47

51．老同志能不能学打麻将？ 48

三．政策篇 50

（一）关于离休退休条件 50

1．老干部的范围是什么？ 50

2．哪些老干部可以享受离休待遇？ 50

3 对供给制标准如何理解和掌握？ 51

4．什么叫包干制？ 52

5．原先是工人后来提为干部，或原先是干部后来改为工人的，在什么情况下可以办理离休？ 52

6．现在集体所有制企业、事业单位工作的国家干部，符合离休条件的，可否办理离休？ 53

7．在什么情况下可以提前离休？ 53

8．因冤假错案复查改正后已办理退职的人员能否改办离退休？由哪级机关审批？ 54

9．符合离休条件犯有隐瞒重大历史问题错误的干部能否办理离休？ 54

10．老干部多大年龄应该离休？由哪级批准？ 54

11．哪些高级专家可以延长离退休年龄？ 55

12．暂缓离休退休的杰出高级专家指哪些？ 55

13．对女干部离休退休年龄有何规定？ 56

14．对民主党派、工商联机关专职工作人员的离休退休年龄有何规定？ 56

15．什么是退休？干部具备什么条件才能退休？ 57

16．按政策规定，哪些干部的退休年龄可以延长？ 58

17．专业技术骨干人员，具备什么条件，可以延长退休年龄？ 58

18．少数高级专家“确因工作需要”延长退休年龄，主要指哪些情况？ 59

19．军队干部退休条件是怎么规定的？ 59

20．104号文件发布前已经退职的干部，如果符合文件规定的离退休条件，能否重新处理改办离退休？ 60

21．工人退休的条件是怎么规定的？ 60

22．曾被定为犯罪分子的工人，还能不能办退休？ 61

（二） 关于建国前干部参加革命工作时间和职工的工龄计算 61

23．建国前干部“参加革命工作时间”的含义是什么？ 61

24．依据什么确定和更改建国前干部参加革命工作时间？ 61

25．在根据地和解放区参加革命工作的，如何计算参加革命工作时间？ 62

26．对入党比较早的同志，如何计算参加革命工作时间？ 62

27．对从事地下革命工作的人员如何计算参加革命工作时间？ 63

28．根据地、解放区的乡（村）半脱产干部如何计算参加革命工作时间？ 64

29．对一些学校学员参加革命工作时间有什么规定？ 64

30．起义人员参加革命工作的时间如何计算？ 65

31．留用人员如何计算参加革命工作时间？ 65

32．转业、复员、退伍军人和精简人员如何计算参加革命工作时间？ 65

33．离队人员如何计算参加革命工作时间？ 66

34．被俘、被捕人员如何计算参加革命工作时间？ 66

35．被开除公职或判刑人员，如何计算参加革命工作时间？ 67

36．更改参加革命工作时间，如何办理手续？ 67

37．企业职工的工龄如何计算？ 67

38．哪几种情况不能计算工龄？ 69

39　曾被剥夺政治权利的职工，工龄如何计算？ 69

（三）关于离退休干部的安置管理 70

40．安置离退休干部的原则是什么？ 70

41．军队退休干部如何安置？ 70

42．军队退休干部具备什么条件，才可从外地到京津沪三市安置？ 71

43．军队离休干部从外地到京津沪三市安置，需要具备什么条件？ 72

44．军队退休干部易地安置的家属随迁和子女就业问题是怎样规定的？ 72

45．军队离休干部安置时，对其配偶、子女随迁问题有何规定？ 73

46．军官配偶系地方离退休退职职工，应如何安置管理？ 74

47．随配偶住在军队干休所的移交地方管理的军队退休干部，可否由军队干休所代管？具体办法有什么规定？ 74

48．军队干部退休，安家补助费、营具费和生活补助费是如何规定的？ 75

49．军队离退休干部和随迁家属前往居住地点，途中路费如何报销？ 76

50．国家对离休干部的安置管理有哪些具体规定？ 76

51．什么叫易地安置？ 77

52．国家对离休干部的易地安置条件上有哪些规定？ 77

53．离休干部易地安置后，“其他各项生活待遇”应执行哪里的标准？ 77

54．易地安置的离退休干部、职工本人及其供养的直系亲属前往安置地点的各项费用如何解决？ 78

55．易地安置的离休干部医疗费由哪里报销？ 78

56．易地安置的离休干部所需各项经费如何支付？已由接受地区支付退休费的退休改离休干部经费如何列支？ 78

57．易地安置的离休干部，住房怎样解决？ 78

58．离休、退休、退职干部职工易地安置的，安家补助费按什么标准发给？ 79

59．在西藏工作的内地干部、工人，离退休以后怎样安置？ 79

60．在国发（1978）104号文件下达前退休后改为离休的干部，是否还补发安置补助费和建房费？ 79

61．从一、二线和大中城市到三线艰苦地区二、三类区工作的科技人员离退休后应如何安置？ 80

62．从一、二线和大中城市到三线艰苦地区工作的职工离退休后，应如何安置？ 80

（四）关于离退休人员的生活待遇 81

63．国家对离休干部的生活待遇有什么规定？ 81

64．《几项规定》中所称“标准工资”的含义是什么？ 81

65．《几项规定》中所称“原工资”包括哪些内容？ 81

66．抗日战争时期及其以前参加革命工作的离休干部生活补贴如何发给？ 82

67．哪些老干部离休后，原工资照发？ 82

68．退休改离休的干部从什么时候开始改发原工资？ 82

69．没有参加1985年工资制度改革的离退休人员，每人每月发给生活补贴费的标准是多少？其经费如何解决？ 83

70．国家对国家机关、企、事业单位的离退休人员增发生活补贴的标准是多少？经费如何列支？ 84

71．离休干部享受的每人每月5元的副食品价格补贴和17元的生活费补贴，是否可以纳入本人离休费总数，计发一至两个月的生活补贴？ 84

72．国家对解决部分离休干部离休费偏低问题有什么规定？ 85

73．抗日战争时期及其以前参加革命工作的原行政8级（含8级）以上的离休干部是否增发一至两个月本人离休费总数的生活补贴？ 85

74．国家给1957年以来未升过级的国家机关、事业单位的离退休干部增发离休费、退休费有何规定？ 86

75．国家给1957年以来未升过级的企业离退休人员增发离退休费是怎样规定的？ 86

76．1989年普调工资，对国家机关、事业单位离、退休人员增加离退休费有何具体规定？ 86

77．低工资和1957年以来从未升过级的离退休人员是否先提高待遇，然后再按普调的有关规定相应增加离退休费？执行时间从何时起？ 87

78．1989年普调工资，对企业单位离休退休退职人员增加离退休费和退职生活费有何具体规定？ 87

79．1992年国务院关于在调整机关、事业单位工作人员的工龄津贴标准时，相应调整离退休人员待遇有何规定？ 88

80．1992年国务院决定为机关、事业单位的离退休人员增加离休费的具体规定是怎样的？ 88

81．1992年国务院关于企业离退休人员增加离退休金的具体规定是怎样的？ 89

82．易地安置的离休干部，应按何类地区工资标准计发工资？ 89

83．在集体企业工作的国家干部，离退休后应享受何种待遇？其离退休费由哪里发给？ 90

84．干部离退休后，如支付费用的单位撤销或合并，应由哪里支付其费用？ 90

85．享受特殊贡献待遇提高退休费的退休干部，改为离休后，提高部分还发不发？ 91

86．护龄津贴、教龄津贴是否可以计入离休，退休费基数，从何时计起？ 91

87．从事井下工作的干部，离休后井下津贴能否继续发给？ 91

88．在地质队工作的老干部离休后是否继续发给野外工作津贴？ 92

89．因冤假错案造成工资级别明显偏低应予以适当照顾的对象是哪些人员？ 92

90．对因冤假错案造成工资级别明显偏低的人员应如何照顾？ 92

91．对离休干部受刑事处分后的待遇，有何规定？ 93

92．离退休干部的工资，如需邮寄，其邮寄费应由哪里开支？ 93

93．地方干部退休费标准是如何规定的？ 93

94．军队干部退休费标准是如何规定的？ 94

95．集体所有制企、事业单位的干部、职工，退休费标准如何制定？ 94

96．干部、职工退休，具备什么条件可以提高退休费的计发标准？ 95

97．军队干部退休，具备什么条件可以提高退休费的计发标准？提高多少？ 95

98．（1981）39号文件所称“相当奖励”具体指的是什么？ 96

99．退休干部在国外获得的荣誉称号，能否作为享受特殊贡献待遇的条件？ 96

100．高级专家的退休费标准是怎样规定的？ 96

101．军队高级专家，具备什么条件，可以提高退休的费计发标准？ 97

102．在艰苦地区工作的干部、职工，退休费有什么特殊规定？ 98

103．高原缺氧，特别艰苦的边防、海岛等地区，具体指哪些地区？ 99

104．艰苦地区中的一、二、三类地区如何划分？ 99

105．过去在西藏工作，后调到其他省、市、自治区工作就地退休的，可否仍按西藏干部退休费的标准领取退休费？ 99

106．派到深圳工作的干部，离退休时按哪里的标准计发离退休费？ 100

107．中小学特级教师如何计发退休费？ 100

108．中小学教师工资提高10％部分，可否作为计发离退休费的基数？ 100

109．护士工资提高10％部，可否作为计发离退休费的基数？ 100

110．在104号文件发布前，已经退休的干部，退休费标准低的，可否改按104号文件领取退休费？ 101

111．退休干部触犯刑律后，还能否享受各项退休待遇？ 101

112．在〔1981〕39号文件下发前已交政府安置的军队退休干部已按1958年规定享受伤残退休费待遇的，怎么办？ 101

113．1985年工资改革时，部分工资区类别进行了调整。离休费、退休费、退职生活费和按国家规定精减人员领取的40％的救济费，能否随之调整？ 102

114．军队退休干部没有参加1985年工资改革的，生活补贴费如何发给？ 102

115．1988年军队在职干部调整工资结构时，给退休干部增发的一次性生活补贴是如何规定的？ 102

116．军队退休干部1989年增加退休生活费是怎么规定的？ 103

117．退休费如何支付？ 103

118．建国前参加革命工作的工人，退休待遇是如何规定的？ 104

119．建国后参加工作的工人，退休待遇是如何规定的？ 105

120．矽肺病患者的待遇是如何规定的？ 105

121．因工致残人员的待遇是如何规定的？ 105

122．《暂行规定》所称“福利待遇不变”是指什么？ 106

123．老干部离休后，因工作需要经组织批准继续留任原工作的，是否可以享受各种生产（工作）性福利待遇？ 106

124．国家规定的离退休干部发放护理费的条件是什么？ 106

125．离、退休人员的护理费按什么标准发给？ 107

126．已享受服务员费的副省长以上离休干部，可否享受护理费？ 107

127．军队退休干部享受护理费的条件是什么？手续如何办理？ 107

128．离休干部身边无子女的，可否调一名子女到离休干部安置居住地工作？由什么单位负责办理？ 108

129．离休干部的洗理费发不发？ 108

130．干部办理离休手续当年的奖金还发不发？ 108

131．现吃农业粮的退休干部，改办离休后，是否改为供应商品粮？ 108

132．中央、国家机关各部委直属单位和部队的离休干部，可否与当地离休干部同样享受生活品供应优待？ 109

133．干部离休后的探亲假是怎么规定的？ 109

134．退休职工生活困难补助是怎么规定的？ 109

135．国家对60年代精简退职的老职工的救济有何具体规定？ 110

136．参加由老干部管理部门出面组织的老干部体育活动，如所在单位同意，费用是否可以报销？ 111

137．退休、退职职工是否享受宿舍取暖补贴？ 111

138．职工退休退职后，能否再享受探亲假？ 111

139．军队干部退休后，生活供应标准、医药、福利费，有哪些规定？ 111

140．解决退休职工子女就业问题有什么规定？ 112

141．离休干部用车有何规定？ 113

142．对离退休干部住房标准有哪些具体规定？ 113

143．对回农村安家的离休干部的修建房补助费怎么解决？ 114

144．居住城镇的离休干部住房确有困难的应如何解决？ 114

145．居住城镇属老门老户住私房的离休干部住房困难的应如何解决？ 114

146．高级干部离休后是否可以有两处住宅？ 114

147．退休干部住房问题如何解决？ 115

148．军队干部退休后，住房问题如何解决？ 115

149．离退休干部及退职干部，是否可以享受与同级在职干部相同的公费医疗待遇？ 116

150．在进行医疗制度改革中，离休干部的医药费报销有什么规定？ 116

151．工人退休后医疗待遇有何规定？ 116

152．有些单位采取医疗费包干、节约归己、超支不补的作法，对吗？ 116

153．离休干部就医、疗养是否给予优先照顾？在附近医院就医是否可以？ 117

154．离休干部进行健康休养有哪些规定 117

155．企业单位的离休干部，其家属是否享受半费医疗待遇？ 118

156．机关事业单位和军队的离退休人员去世后，抚恤金标准是如何规定的？ 118

157．企业离退休职工去世后，丧葬费、供给直系亲属的抚恤费标准是怎样规定的？ 119

158．军队退休干部去世后，从何时起停发退休费？丧葬费、家属抚恤费等如何发给？ 119

159．企业因公死亡的离退休职工，原由本人供养的直系亲属，按规定领取抚恤金后，生活确有困难的，如何照顾？ 119

160．对于所在单位福利费解决不了的老红军（含红军时期的老干部）及其遗属的困难补助应如何解决？ 120

161．遗属生活困难补助的对象包括哪些？ 120

162．岳父母是否可以列为供养直系亲属？ 121

163．离退休干部按国发〔1989〕83号文件增发的离退休费可否作为计发抚恤费、救济费的基数？ 121

164．离休干部去世后，应火葬而不火葬的，是否仍享受丧葬费？ 121

165．高级干部去世后，原配备的宿舍，应在多长时间收回？ 122

（五）关于离退休人员的政治待遇 122

166．离退休干部看文件听报告是怎样规定的？ 122

167．提高待遇的离休干部是否可以按提高后的级别阅读文件？ 122

168．离休、退休、退职的党员如何过党的组织生活？ 123

169．军队离退休干部的政治待遇是怎么规定的？ 123

170．干部和工人离退休后，是否继续保留工会会籍？ 124

（六）关于离退休人员继续发挥作用问题 124

171．党对离退休干部继续发挥作用的基本要求是什么？ 124

172．禁止党和国家机关的离退休干部经商办企业，有什么具体规定？ 124

173．离退休专业技术人员应聘从事专业活动，其待遇有何具体规定？ 126

174．离退休专业技术人员，应聘从事专业技术活动，可否使用原单位的图书、技术资料、设备器材？ 126

175．离退休专业技术人员在工作上做出显著贡献的，如何奖励？ 126

（七）关于退职问题 127

176．什么是退职？退职的条件是什么？ 127

177．干部退职的待遇是怎么规定的？ 127

178．退职干部易地安置，安家补助费有何规定？途中路费如何报销？ 128

179．退职干部如何安置管理？ 128

180．工人退职的条件是什么？ 129

181．工人退职后的待遇如何？ 129

四．贡献篇 130

1．为什么必须永不淡忘老同志的功勋？ 130

2．如何看待老同志的重要贡献？ 130

3．老年人的社会价值和价值观是什么？ 131

4．西方对老年价值观有哪些理论观点？ 131

5．正确的老年价值观是什么？ 132

6．老年无用论的说法对吗？ 132

7．怎样理解“归宿价值”？ 133

8．老同志怎样认识和发挥自身价值？ 133

9．离退休干部职工能否继续发挥热能？ 134

10．如何理解老有所为？ 134

11．老有所为在五个“老有”中处于什么地位？ 134

12．离退休干部职工老有所为要注意什么问题？ 135

13．发挥老干部作用是不是老干部工作中心任务之一？ 135

14．发挥老干部作用的社会意义有哪些？ 136

15．发挥老干部作用对本人有什么好处？ 136

16．发挥老干部作用的政策会不会有变化？ 136

17．如何有组织有领导地发挥老干部作用？ 137

18．离退休干部可以在哪些方面再做贡献？ 138

19．高层次老同志如何发挥作用？ 138

20．参加关心下一代活动是不是发挥作用？ 139

21．离退休教师如何发挥作用？ 139

22．参加社会公益事业是不是发挥作用？ 140

23．军队老同志如何发挥作用？ 140

24．参加自我管理、自我服务是否也是发挥作用？ 140

25．江泽民总书记对中国退科联的题词是怎么写的？ 141

26．如何理解江总书记题词的重大意义？ 141

27．中国退科联和各地退科协怎样组织老有所为？ 142

28．离退休职工可以在哪些方面再做贡献？ 142

29．每个人找到自己晚年发光点的必要性何在？ 143

30．老人有“热力”没“管道”怎么办？ 143

31．说组织老有所为是多此一举对吗？ 144

32．说老同志再工作是以奉献为名，行捞钱之实，对吗？ 144

33．说老同志再工作是夺了待业青年的饭碗，对吗？ 145

34．离退休的党政机关干部是否允许到国营企业和非国营企业任职？ 145

35．党政机关的离休退休干部都包括哪些人？ 145

36．离退休干部受到本单位回聘可否领取补贴和奖金？ 146

37．“高价老头”一说对吗？允许贡献大的离退休老同志领取较高报酬吗？ 146

38．进行科技开发的离退休干部能否经营自己开发的产品？ 146

39．进行种植业、养殖业的离退休干部可否出售自己的劳动产品？ 147

40．离退休科技工作者可否组织起来办科研院所？ 147

41．离退休教师可否组织起来办学校、补习班？ 147

42．离退休医务工作者可否组织起来办医院？ 148

43．离退休医务工作者可否开办个人诊所？ 148

44．离退休职工如何实现老有所为？ 149

45．离退休职工能否自己谋福和？ 149

46．离退休职工可否开展技术咨询服务工作？ 149

47．离退休职工可不可以办经济实体？ 150

48．对离退老同志参与经济建设有什么新规定 150

49．党政机关离退休干部是否算已同原单位脱钩？ 150

五．家庭篇 151

1．为什么要研究老年人与家庭问题？ 151

2．老年人家庭结构分为哪几种类型？ 151

3．我国反馈模式家庭养老的思想基础和经济根源是什么？ 152

4．当前我国的家庭结构与家庭功能有些什么变化？ 153

5．亚洲家庭方式有哪些长处和短处？ 153

6．西方老年人家庭为什么以“空巢”家庭为主？ 154

7．美国老年人与家庭关系经历了哪些发展阶段？ 155

8．为什么要大力弘扬我国家庭伦理道德的优良传统？ 156

9．中华民族有些什么敬老、爱老、养老的传统美德？ 156

10．为什么说敬老养亲后辈有责？ 157

11．敬老如何做到“三个一样”？ 158

12．怎样尊敬继父继母或养父养母？ 158

13．怎样正确对待老人的缺点和错误？ 158

14．什么是家庭调适？ 160

15．为什么在家庭中处理好老年夫妻关系最为重要？ 160

16．怎样看待“代沟”问题？ 161

17．老年人怎样处理好与子女关系？ 162

18．父母为什么要关心儿女的婚嫁？ 162

19．怎样处理婆媳关系？ 163

20．怎样处理翁婿关系？ 164

21．怎样平等对待保姆？ 164

22．老年人的经济地位和家庭地位有些什么关系？ 164

23．为什么老年生活中以经济自主为好？ 165

24．经济因素对老年人带来什么心理影响？ 166

25．为什么说老年人在家庭中的地位并不完全取决于个人的经济收入？ 166

26．中国老年人的婚姻有些什么状况和特点？ 167

27．中国老年人再婚率低的原因是什么？ 167

28．为什么老年人再婚也要以感情为基础？ 168

29．为什么老夫少妻是造成家庭矛盾的一个重要方面？ 169

30．老年生殖能力丧失与性生活能力不再保持是一回事吗？ 169

31．老年期性生活有些什么特点？ 170

32．老年人为什么更要节欲？ 170

33．为什么说参加家务劳动也是显示老年人的一种社会价值？ 171

34．为什么老年人要学些家常菜肴烹调技术？ 171

35．盆栽花卉有些什么基本要求？ 173

36．怎样养鱼？ 174

37．怎样养鸟？ 176

38．音乐与老年人的身体健康有什么关系？ 177

39．老年人看电视要注意哪“六忌”？ 177

40．老年人的生活起居怎样安排为好？ 178

41．为什么说世界最大死因半可防？ 179

42．为什么抽烟是有百害无一利？ 180

43．为什么过多摄入脂肪对老年人更不适宜？ 181

44．老年人为什么要慎酒？ 181

45．老年人为什么不宜吃盐过多？ 182

46．老年人怎样注意安全和自我保护？ 182

47．老年人家庭应该常备哪些药物？ 184

48．怎样针对老年人的心理状态进行家庭保健护理？ 185

49．怎样做好老年人居室的通风换气？ 186

50．对久病卧床、高龄老人怎样喂饭喂水？ 187

51．怎样给卧床老人擦澡？ 187

52．怎样给卧床老人洗头？ 188

53．怎样预防褥疮？ 188

54．得了褥疮怎么办？ 190

55．怎样帮助老年病人排痰？ 190

56．怎样帮助老年病人在床上大小便？ 191

六．养老篇 193

1．什么叫养老？ 193

2．怎样正确看待养老问题？ 194

3．一个国家的养老制度是由什么条件决定的？ 195

4．我国养老制度的基本政策、方针是什么？ 196

5．在我国的社会制度下，有几种基本的养老方式？ 197

6．我国目前对老年人的养老是怎样进行管理的？ 198

7．怎样改革我国目前养老金的筹集制度？ 199

8．怎样巩固和发展家庭养老的方式？ 201

9．怎样发展和强化社区养老服务？ 202

10．怎样发展我国农村的养老事业？ 203

11．如何加强离休干部休养所的建设？ 204

12．怎样正确处理老同志的物质生活和文化生活、精神生活的关系？ 206

13．老年公寓是怎么回事？什么人可以进老年公寓？ 207

14．什么是敬老院？它是为什么样的特定对象服务的？ 208

15．什么是托老所？什么人可以入托？ 208

16．除老年公寓、敬老院、托老所外，为社会老人服务的还有什么形式？ 209

17．城镇中为老年人服务的设施有哪些基本模式？ 210

18．怎样办好老年人的活动室？ 211

19．怎样搞好养老立法、维护老年人的合法权益？ 211

20．怎样正确执行离退休干部、职工的医疗保障？ 213

21．如何加强城乡社会老人的医疗保健工作？ 214

22．如何加强养老工作的领导？ 215

23．老同志应该怎样正确地对待死亡？ 216

24．什么是安乐死？怎样正确地对待安乐死？ 217

25．老同志去世后，应当怎样正确地安排后事？ 218

七．卫生保健篇 220

1．什么是冠心病？ 220

2．心绞痛有哪些症状，发作时该怎么办？ 221

3．什么是急性心肌梗塞，怎样急救？ 222

4．怎样预防老年性心律失常？ 222

5．什么是老年高血压病？ 222

6．老年低血压是怎样引起的，如何防治？ 223

7．什么是脑血管病？ 224

8．老年性痴呆怎样防治？ 225

9．怎样防治老年记忆遗忘症？ 225

10．三叉神经痛有些什么特点，如何治疗？ 226

11．什么是老年性眩晕？ 227

12．怎样防治美尼尔氏病？ 227

13．老年人不注意护胃会带来什么后果？ 228

14．怎样防治老年便秘？ 229

15．老年人防治痢疾要做到哪些？ 230

16．老年人怎样保护肝脏？ 230

17．老年人患肝炎有哪些特点，怎样防治？ 231

18．为什么老年人易发生噎食猝死？ 232

19．为什么老年人不可轻视感冒？ 232

20．老年人怎样预防肺炎？ 233

21．为什么老年人要重视慢性支气管炎的防治？ 234

22．老年哮喘的病因是什么，哮喘发作有哪些预兆？ 235

23．怎样防治肺气肿？ 235

24．为什么老年人仍须警惕肺结核？ 236

25．怎样治疗糖尿病？ 236

26．老年人怎样保护肾脏？ 237

27．痛风病人应注意哪些事项？ 238

28．老年人为什么会发生前列腺增生症？ 238

29．老年性功能障碍如何防治？ 239

30．什么是老年甲亢？ 240

31．为什么老年人要重视预防骨质疏松症？ 241

32．怎样预防老年人髋部骨折？ 241

33．骨质增生是怎么回事，怎样防治？ 242

34．怎样防治类风湿性关节炎？ 243

35．老年性肩周炎如何治疗？ 243

36．慢性腰腿痛怎样进行自我治疗？ 244

37．老年人的皮肤和毛发怎样进行养护？ 244

38．老年人冬季皮肤瘙痒症怎样防治？ 245

39．怎样治疗牛皮癣？ 246

40．荨麻疹是怎么回事，为什么会反复发作？ 247

41．怎样防治老年斑？ 247

42．如何防治痔疮？ 248

43．胼胝和鸡眼怎样防治？ 248

44．什么是老年性白内障？ 249

45．为什么对青光眼要早发现早治疗？ 250

46．怎样预防老年耳聋？ 251

47．怎样选配助听器？ 251

48．老年人怎样保持口腔卫生？ 252

49．怎样保护假牙？ 252

50．为什么老年人要重视低体温？ 253

51．为什么肥胖对老年人不利？ 253

52．春季如何防病？ 254

53．夏季防病需注意什么？ 255

54．秋季防病保健须知些什么？ 255

55．冬季如何保健？ 256

56．服药要注意哪些问题？ 256

57．老年人服药酒为什么要在医生指导下选用？ 257

58．老年人冬季服用补药要注意什么？ 258

59．老年人怎样保持心理健康？ 258

60．怎样控制不良情绪？ 259

61．老年人健脑为什么能延年益寿？ 260

62．老年人如何提高睡眠质量？ 260

63．怎样选择枕头？ 261

64．老年人参加运动能延年益寿吗？ 262

65．打太极拳能否祛病延年？ 263

66．老年人游泳有什么好处？ 263

67．为什么钓鱼对老年人保健有益？ 264

68．门球运动为什么深受老年人喜爱？ 264

69．为什么对老年人来说养花即养生？ 265

70．听音乐能有助于健康吗？ 266

71．为什么“老来俏”有益健康？ 266

72．老年人怎样注意营养科学？ 267

73．老年人饮茶有何益处？ 267

74．老年人饮酒应注意什么？ 268

75．老年人秋季饮食怎样进行调理？ 269

76．对老年人居室有什么要求？ 269

77．如何选择手杖？ 270

78．什么是生物钟养生法？ 271

79．什么是老年人的文化保健？ 271

80．长寿的奥秘在哪里？ 272

八．法律篇 274

（一）常识 274

1．老年人学点法律知识有什么好处？ 274

2．什么是法律？法律是怎样产生的？ 275

3．法律与经济是什么关系？ 276

4．法律与政治是什么关系？ 276

5．法律与道德是什么关系？ 277

6．社会主义法律与党的政策是什么关系？ 278

7．什么是法制？社会主义法制的基本内容是什么？ 279

8．目前我国有否制订《老人法》？ 280

9．我国老年人享有哪些合法权益？ 281

（二）宪法 283

10．什么是宪法？ 283

11．我国制定、修改过几部宪法？应如何评价每部宪法？ 284

12．什么是公民？ 286

13．为什么说公民在法律面前一律平等是社会主义宪法的重要原则？ 286

14．老年人怎样行使公民的权利和履行公民的义务？ 287

15．什么是公民的劳动权和休息权？ 288

16．什么是退休制度和退休人员的保障权 289

17．什么是物质帮助权？ 289

18．我国的国家机构是怎样组成的？ 290

19．我国的国家机构有哪些主要特点？ 291

（三）刑法 292

20．什么是刑法？我国刑法的性质和任务是什么？ 292

21．什么是犯罪？犯罪有哪些特征？ 292

22．什么是故意犯罪和过失犯罪？ 293

23．什么是意外事件？ 294

24．什么是紧急避险？ 294

25．什么是正当防卫？正当防卫的条件是什么？ 295

26．什么是主刑和附加刑？ 295

27．有期徒刑的最高刑期是多少年？ 296

28．剥夺政治权利应包括哪些内容？ 296

29．对判处死刑的罪犯，为什么还要剥夺政治权利终身？ 297

30．劳动改造和劳动教养是不是一回事？ 297

（四）民法 298

31．为什么要制订民法通则？ 298

32．民法通则的基本原则是什么？ 299

33．什么是民事责任？ 300

34．打民事官司应该找哪个法院？ 300

（五）经济法 301

35．什么是经济法？ 301

36．什么是经济合同法？ 302

37．订立经济合同要遵守哪些原则？ 302

38．什么是经济合同的主要条款？ 303

39．解决经济合同纠纷有哪几种方式？ 303

40．哪些行为属于投机倒把活动？ 304

（六）婚姻法 304

41．我国婚姻法的基本原则是什么？ 304

42．什么是婚姻自由？ 305

43．不同民族是否可以通婚？ 306

44．怎样处理少数民族的婚姻问题？ 306

45．结婚要具备哪些条件？ 307

46．哪种情况禁止结婚？ 307

47．为什么要保护军婚？ 307

48．丧偶老人能再婚吗？ 308

49．结婚为什么要依法登记？ 308

50．父母对子女有哪些义务？ 309

51．子女对父母有哪些义务？ 309

52．父母离婚后，子女归何方抚养？ 310

53．夫妻离婚后，共同财产如何处理？ 311

（七）继承法 311

54．什么是继承权？ 311

55．什么是法定继承？ 312

56．什么是遗嘱继承？ 313

57．什么是代位继承？ 314

58．继承从什么时间、什么地点开始？ 314

59．继承权能否被剥夺？ 315

60．被继承人遗留的债务应当如何清偿？ 315

61．老年人怎样立遗嘱？ 315

62．怎样签订遗赠扶养协议？ 316

（八）诉讼法 317

63．什么是刑事诉讼法？ 317

64．什么是起诉？ 318

65．什么是陪审制？ 318

66．什么是回避？ 319

67．为什么要实行辩护制度？ 319

68．什么人可以充当辩护人？ 320

69．为什么“上诉不加刑”？ 320

70．什么是民事诉讼法？ 321

71．什么是诉、本诉和反诉？ 322

72．怎样写起诉状？ 322

73．什么叫当事人和诉讼参与人？ 323

74．什么是诉讼时效？ 323

九．保险篇 324

1．什么叫保险？ 324

2．什么叫保险费？保险基金？ 324

3．保险的主要对象是什么？ 324

4．保险业务有多少种类？ 325

5．保险有何重要作用？ 326

6．新中国保险事业是怎样建立起来的？ 327

7．我国保险事业现状怎样？ 327

8．什么叫保险人？被保险人？投保人 328

9．什么叫人身保险？ 328

10．人身保险能保什么？ 328

11．什么叫死亡保险？ 329

12．什么叫养老金保险？ 330

13．什么叫婚嫁金保险？教育金保险？ 330

14．什么叫意外伤害保险？ 330

15．什么叫医疗保险？生育保险？ 331

16．人身保险中对于自杀死亡如何处理？ 331

17．什么叫可保利益原则？ 332

18．什么叫附加险？ 333

19．人身保险和人寿保险是不是一回事？ 333

20．什么叫中小学生团体平安保险？ 334

21．什么叫团体人身保险？离退休人员能不能参加？ 334

22．什么叫团体人身意外伤害保险？ 335

23．什么叫附加意外伤害医疗保险？ 336

24．什么叫人身意外伤害满期还本保险？ 336

25．什么叫简易人身保险？ 337

26．城镇集体经济组织职工如何参加养老金保险？ 337

27．什么叫母婴安康保险？ 338

28．什么叫旅行社组织的旅游保险？ 339

29．什么叫索道游客保险？ 339

30．什么叫住宿旅客平安保险？ 339

31．什么叫游乐场所意外伤害保险？ 340

32．什么叫财产保险？ 340

33．财产保险的对象有哪些？ 340

34．财产保险有哪些种类？ 341

35．保险财产如何估价？ 342

36．保险金额有哪些形式？ 343

37．财产保险责任范围如何分类？ 343

38．财产受到损失如何索赔？ 344

39．赔款计算有几种方式？ 345

40．什么叫普通家庭财产保险？ 345

41．什么叫家庭财产两全保险？ 346

42．什么叫定额家庭财产保险？ 347

43．什么叫液化石油气钢罐火灾、爆炸保险？ 347

44．我国历史上最大的保险项目是什么？ 347

45．大牲畜如何保险？ 348

46．牲畜保险如何办理批改手续？ 349

47．畜、禽保险期的时间差是什么意思？ 349

48．养殖业保险中的比例分摊是什么意思？ 350

49．养殖业保险中的免赔额是什么意思？ 350

50．养殖业保险中的残值扣除是什么意思？ 350

51．如何确定种植作物保险赔款？ 351

52．如何确定种植作物保险金额？ 351

53．保险除自愿投保外有没有强制保险？ 352

十．旅游篇 353

1．什么叫旅游？ 353

2．旅游生活对老年人有什么好处？ 353

3．旅游方式有哪些？ 354

4．旅游目标有哪些？ 354

5．怎样制定旅游计划？ 355

6．怎样组织团体旅游？ 355

7．旅游费用如何筹措和安排？ 356

8．怎样做好旅游前的准备工作？ 356

9．怎样寻找旅游资料？ 357

10．徒步旅游有什么好处？ 357

11．骑自行车旅游有什么好处？ 358

12．登山旅游有哪些好处？ 358

13．海滨旅游疗养有什么好处？ 359

14．旅游中如何获得创造性成果？ 359

15．我国有哪些重点风景名胜区？ 360

16．我国历史文化名城有哪些？ 361

17．我国历史古都有哪些？ 362

18．全国重点文物保护单位有哪些？ 362

19．我国旅游名山有哪些？ 363

20．我国重点建设的旅游路线有哪些？ 365

21．我国著名的园林有哪些？ 365

22．旅游中怎样欣赏园林艺术？ 366

23．我国较著名的古代寺院有哪些？ 366

24．我国重点道教宫观有哪些？ 367

25．我国著名的古塔有哪些？ 367

26．我国著名的石窟造像有哪些？ 368

27．我国有哪些古代名陵？ 369

28．我国自然保护区有哪些？ 369

29．我国的避暑胜地和温泉疗养院有哪些？ 370

30．我国十大名胜指哪些？ 370

31．我国十大水帘洞指哪些？ 371

32．我国七大天池在哪里？ 371

33．我国四大碑林在哪里？ 371

34．我国著名的湖泊有哪些？ 371

35．我国著名的泉水胜景有哪些？ 372

36．我国有哪些著名的瀑布景观？ 373

37．我国著名的峡谷有哪些？ 374

38．我国天然溶洞（地下宫殿）有哪些？ 375

39．我国桥梁胜景有哪些？ 375

40．我国万里长城有哪些旅游点？ 376

41．我国有几处名胜列入世界文化遗产？ 377

42．旅游中卫生保健需注意什么？ 377

43．旅游中常见急重症怎么处置？ 377

44．旅游中应备哪些常用药品？ 378

45．旅游中意外事故如何防范？ 379

附录：第一批全国重点文物保护单位名单（共计180处） 381

编后记 391