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我的校园没烦恼 做事磨蹭怎么办pdf电子书版本下载

我的校园没烦恼  做事磨蹭怎么办
  • (美国)帕梅拉·埃斯佩兰德,伊丽莎白·沃迪克 著
  • 出版社: 云南出版集团公司;晨光出版社
  • ISBN:9787541495809
  • 出版时间:2018
  • 标注页数:112页
  • 文件大小:11MB
  • 文件页数:125页
  • 主题词:儿童故事-图画故事-美国-现代

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图书目录

1 拖延症来了会怎样 1

拖延症患者彼得的悲惨故事 2

拖延症发作 7

2 拖延症大调查 11

3 告别拖延症的20种方法 35

1.吃一颗定心丸 38

2.有条不紊地完成任务 42

3.订个计划吧,伙计 44

4.别管其他,先去做 50

5.想做—要做—必做 52

6.做好精神准备 55

7.自有锦囊妙计 57

8.根深蒂固的日常习惯 61

9.战胜无聊 63

10.滴-答-滴 65

11.了解自己的脏乱差 70

12.打扫房间大比拼 72

13.执行断舍离 77

14.制作家务表 80

15.家庭作业帮手 84

16.大课题?拆分成块 87

17.别当木头人 90

18.想象成功画面 92

19.应该,需要,必须 94

20.目标助你成功 97

彼得故事续篇 104

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