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第一章 体育舞蹈概述 1

第一节 体育舞蹈基础知识 1

第二节 体育舞蹈的特点与分类 15

第三节 体育舞蹈竞赛特点与规则 19

第四节 我国体育舞蹈发展现状分析 26

第二章 体育舞蹈多元化价值研究 30

第一节 体育舞蹈的锻炼价值 30

第二节 体育舞蹈的教学价值 48

第三章 体育舞蹈的审美特征研究 54

第一节 体育舞蹈美的本质 54

第二节 体育舞蹈的审美形态 60

第三节 体育舞蹈的审美特征 70

第四节 体育舞蹈的审美教育功能 72

第四章 体育舞蹈音乐的“中国化”现象研究 87

第一节 体育舞蹈音乐“中国化”的实践 87

第二节 体育舞蹈音乐“中国化”的可行性 91

第三节 体育舞蹈音乐“中国化”发展的思考 101

第五章 体育舞蹈服饰的“中国化”现象研究 104

第一节 体育舞蹈中融入中国元素的理论分析 104

第二节 体育舞蹈中融入中国元素易出现的问题分析 107

第三节 体育舞蹈服饰运用中国元素情形分析 108

第四节 体育舞蹈服饰运用中国元素的思路分析 110

第六章 体育舞蹈创编的艺术与表演化研究 114

第一节 体育舞蹈创编的基本理论 114

第二节 体育舞蹈的艺术表现力研究 124

第三节 体育舞蹈的表演化设计及发展趋势 127

第七章 体育舞蹈大众化推广研究 133

第一节 体育舞蹈在全民健身中的推广价值 133

第二节 体育舞蹈大众化推广理论 138

第三节 体育舞蹈大众化推广途径 142

第四节 以传播学视角分析大众体育舞蹈的推广策略 146

第八章 形体训练概述 153

第一节 形体训练的概念 153

第二节 形体训练的作用与原则 153

第三节 形体训练的特点与功能 157

第九章 形体基本素质训练与形体控制训练研究 161

第一节 形体基本素质训练 161

第二节 形体控制训练 169

第三节 形体训练与体型矫正 181

第十章 舞蹈形体训练研究 190

第一节 舞蹈形体训练基本动作练习 190

第二节 古典舞身韵基础与身韵练习 203

第十一章 舞蹈形体训练的教学理论研究 220

第一节 形体训练教学的原则与要求 220

第二节 舞蹈形体训练的构建与教学方法 224

第十二章 体育舞蹈与形体训练的营养及保健研究 236

第一节 营养与运动饮食 236

第二节 常见的运动损伤与预防 241

参考文献 270