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胃病的基本知识 3

胃是人体的消化器官之一 3

胃的主要生理功能 4

胃酸是胃壁细胞分泌的 5

食物是如何消化的 6

慢性胃炎的分类 8

慢性胃炎的常见原因是幽门螺杆菌感染 9

幽门螺杆菌是一种新发现的细菌 11

多种疾病可以有胃炎的表现 13

应重视慢性萎缩性胃炎 14

慢性萎缩性胃炎的表现变化多端 15

胃溃疡和十二指肠溃疡都属于消化性溃疡 17

精神和饮食因素可以诱发消化性溃疡 19

胃粘膜防御机制破坏导致胃溃疡 20

幽门螺杆菌与消化性溃疡有关系 21

药物可以引起胃病 22

老年人胃溃疡不典型 23

对粘膜的侵袭力增强导致十二指肠溃疡 24

十二指肠溃疡的主要表现 26

消化性溃疡的并发症 27

重视可能演变为癌症的少数慢性胃病 28

胃炎和消化性溃疡不具有传染性 30

心口痛不都是胃病 31

从生活中预防慢性胃病 35

做好胃肠道保健，预防胃肠道疾病 35

远离烟酒就远离了胃病 36

喝浓茶及咖啡的人易患胃病 38

饭后避免立即运动和洗澡 40

食品要烧熟煮透，生熟分开 41

讲究卫生，减少胃部细菌感染 42

充足的睡眠是减少胃病的保证 44

进餐时听音乐可增加食欲 45

饭前进食少量汤水助消化 46

细嚼慢咽，预防胃病 47

愉快进餐可减少胃部疾病 49

晨饮一杯水可以增进您的食欲 50

谨防冰箱胃炎 51

适当干嚼食物对胃肠有好处 52

早餐热食保胃气 53

劳逸结合，房事有度 54

随气候变化着衣，切勿贪凉 56

老年人脾胃保养四诀 57

慢性胃病的早期警讯和检查手段 61

上腹胀满不适时要想到慢性胃炎 61

消化道疾病症状多 61

烧心、反酸、上腹痛提示消化性溃疡 63

上腹痛时要想到胃病 63

呕血、黑便是胃肠道出血 64

腹痛规律改变要警惕溃疡恶变 65

消化道大量出血的信号 65

食欲降低时首先想到慢性胃病 67

恶心、呕吐是慢性胃病的常见表现 68

检查幽门螺杆菌的方法多 69

胃镜检查胃病有优势 70

胃镜检查宜忌 72

胃镜检查可能出现的情况 75

胃镜检查前患者需要做的准备 76

胃镜术中患者的配合 78

胃镜检查后仍要当心 79

无痛内镜和色素内镜检查 80

B超、CT和MRI检查诊断胃病的价值不大 81

吹口气不可替代胃镜检查 84

X线也能检查胃病 85

胃电图适于发现胃动力障碍 87

按一定时间服药治疗胃病效率高 91

慢性胃病的药物疗法 91

胃动力药的配伍禁忌 92

经济实惠的粘膜保护剂硫糖铝 94

质子泵抑制剂的作用和不良反应 94

慢性胃炎的西药治疗 95

消化性溃疡的西药治疗 97

根除幽门螺杆菌，减少消化性溃疡复发 99

消化性溃疡的维持治疗 100

消化性溃疡药物治疗的注意事项 102

消化性溃疡复发的预防 104

促进胃肠蠕动的常用中药 105

慢性浅表性胃炎的中医外治疗法 107

幽门螺杆菌相关性胃炎的中医辨证治疗 108

慢性胃炎和溃疡病的中药治疗 110

偏方和验方治疗胃溃疡 113

乱用中药害胃又伤身 114

慢性胃病的饮食疗法 119

如何保护您的胃肠道 119

上班族应一日三餐搭配好 121

谨防家庭中的疾病传播 124

慢性胃病患者的饮食注意 125

消化不良患者的饮食禁忌 126

过冷或过热的食物有害您的胃 128

胃病患者不宜吃刺激性食物 130

胃病患者不能进食过量的盐 132

大量喝啤酒对慢性胃病不利 133

慢性胃病的饮食养生 134

现代人的饮食误区 135

胃病患者的饮食种类 136

正确的进餐方式可提高食疗效果 139

饮食治疗的原则 140

食疗药膳的配伍 142

食疗也要忌口 144

食物的四气五味 145

适于胃病患者的天然食物和药物 148

胃痛的饮食调理和辨证食疗 158

慢性胃炎的食疗 162

胃溃疡患者的饮食误区 170

消化性溃疡的饮食注意 172

蜂蜜有助于消化性溃疡的防治 173

消化性溃疡的食疗方 174

慢性胃病患者的心理调护 191

慢性胃病与心理因素的关系 191

心理因素对慢性胃病影响的中医理论 192

重视解除慢性胃病患者的心理问题 193

情绪激动诱发消化性溃疡的心理调护 194

某些食物可以引发忧郁 195

情绪疗法有助于慢性胃病的康复 196

乐观欢愉促进慢性胃病的康复 197

如何培养乐观情绪 198

慢性胃病的运动疗法 203

运动疗法与消化系统的功能 203

五禽戏 204

立式八段锦 207

坐式八段锦 211

胃肠保健操 214

慢性胃炎的运动疗法 217

慢性胃炎的胃肠保健操 219

消化性溃疡的运动疗法 221

运动疗法的注意事项 222

慢性胃病的针灸和按摩疗法 227

针灸是怎么回事 227

针灸治病的原则和优点 229

慢性胃炎的针灸疗法 231

消化性溃疡的针灸疗法 233

艾灸疗法 234

慢性胃炎的艾灸疗法 237

胃溃疡的艾灸疗法 238

针灸治疗烧心、反酸、恶心、呕吐 239

填脐疗法 241

按摩的一般知识 242

揉腹祛病法治疗慢性胃病 245

慢性胃炎的按摩疗法 247

消化性溃疡的按摩疗法 249

捏脊法治疗消化性溃疡 251

足部按摩也可以治疗慢性胃病 252

祖国医学与自然疗法 257

慢性胃病的其他自然疗法 257

慢性胃病的一些自然疗法 258

烧心、反酸不用怕 260

出现腹痛自己治 262

在家就能止呃逆 264

增加食欲有良方 266

恶心、呕吐用按摩的拔罐 268

腹部胀满的自我治疗 269

参考文献 272