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前言 1

第一章 松弛与控制 1

一、紧张是怎么形成的 1

二、如何才能达到松弛 3

三、生活注意与舞台注意 5

四、舞台注意的种类 10

五、提高对自身肢体的感知力 17

六、关于松弛与控制的训练 18

第二章 信念与想像 32

一、有魅力的“假使” 33

二、舞台信念与训练 37

三、舞台想像与训练 49

四、增强想像能力的训练 60

第三章 行动与舞台行动 74

一、行动构成了人们的有机生活 74

二、行动的规律 82

三、心理行动与形体行动 87

四、舞台行动的特性 102

五、舞台行动的规律 115

六、如何组织舞台行动 116

七、构思舞台行动小品容易出现的问题 138

第四章 舞台判断与节奏 143

一、何为舞台判断 143

二、判断的过程 145

三、舞台判断的特性 146

四、事实、事件与内心独白 149

五、舞台判断的作用 159

六、速度与节奏 161

七、如何掌握舞台判断 166

八、关于舞台判断与节奏的训练 170

第五章 舞台交流与适应 182

一、什么是交流 182

二、交流的特性 185

三、舞台交流及其过程 194

四、舞台交流的特性 197

五、舞台交流的几种形式及训练 202

六、怎样掌握舞台交流 236

七、潜台词 255

八、综合运用表演诸元素 258

九、交流中应注意的几个问题 265

十、适应 267

十一、提高学员交流、适应能力的训练 270

第六章 观察与模仿 291

一、演员的观察能力 292

二、只有深入，才能体验 294

三、只有思考，才能发现 298

四、模仿也是创作 300

五、演员的模仿能力与训练 307

第七章 戏剧小品 312

一、小品的种类 312

二、戏剧小品的创作 329

三、关于喜剧小品 343

四、关于景物、灯光、音响及道具和服装 349