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信不信由你 帮你选择生活pdf电子书版本下载

信不信由你  帮你选择生活
  • 培英等编 著
  • 出版社: 石家庄:河北科学技术出版社
  • ISBN:7537506973
  • 出版时间:1991
  • 标注页数:150页
  • 文件大小:6MB
  • 文件页数:162页
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图书目录

静默有助于延年益寿 1

快步行走能长寿 2

饭后“百步走”对健康不利 3

黄昏锻炼更有益于健康 4

登楼梯可延年益寿 5

运动后洗热水澡对身体不利 5

早晨在花木丛中锻炼对健康不利 6

冬天起得太早对身体不利 7

常下厨房有益健康 8

多晒太阳对人体有害 9

久坐沙发不利于健康 10

接吻是一条长寿秘诀 11

半饥半饱能长寿 12

长寿秘诀在于胖 14

“老来瘦”并非好事 15

戒欲能使人寿命缩短 16

手淫是一种正常的生理活动 17

舞台激光有损人体健康 18

多梦有助于延年益寿 19

长吁短叹有利于健康 20

一天排两次大便有利于健康 21

老年人睡眠不能少 22

老人独居可推迟衰老 23

高浓度人工空气负氧离子会加速衰老 23

患病对人也有好处 24

发烧对人体也有好处 25

咳嗽对人体有利 26

麻疹忌嘴百害无益 27

腹泻不要吃大蒜 27

鱼刺卡喉喝醋有害 28

长期食素有损无益 28

胆固醇具有抗癌功效 30

“铝可导致老年性痴果”毫无根据 31

用手摸脸易感冒 32

感冒并非“上火” 33

感冒有助于抗癌 34

骨折病人不宜多喝骨头汤 35

饱食易使大脑早衰 35

久听现代音乐会致病 36

部分金首饰可以导致癌症 37

室内养鸟容易导致肺癌 38

羽绒被易引起哮喘症 39

新药效果未必好 40

人参亦可伤身 41

最好不要用高锰酸钾洗外阴 42

冠心病易在早晨发生 42

癌症患者应在上午10点服药 43

肥肉是一种长寿命食品 44

花粉食品对人体健康有害 45

饭后吃水果对健康有害 46

吃水果并不是越多越好 48

适当吃“苦”有益于健康 49

空腹吃糖害处大 50

食物生吃更有益 51

长期饮咖啡对人体有害 52

常吃大蒜有损健康 53

常吃辣椒会影响人体生长 53

大量食用味精对人体不利 54

吃涮羊肉害处不少 55

吃烤羊肉串对健康十分有害 55

多食蔬菜根皮可御寒 57

豆制品亦不可多吃 57

吃高纤维素食物对健康不利 58

多吃粗粮可防人体退化 59

点心并非“好物” 60

常吃营养强化食品亦有害 60

常吃补品亦有害 62

食用煮得过烂的食物有碍健康 63

吃泡饭不利于消化 63

牛奶与巧克力混吃有害 64

不吃高胆固醇食物反而易患动脉硬化 65

吃鸡蛋并不能增加胆固醇 66

吃水果不能代替蔬菜 67

多吃鸡蛋会中毒 67

喝啤酒会致癌 68

吃豆腐的害处 69

剧烈运动之后不宜马上吃冷饮 69

早晨空腹喝杯凉开水有益 70

早餐的营养利用率最高 71

骨头的营养比肉更丰富 72

淘米还是搓一搓好 73

菠菜豆腐同吃对健康有益 73

胡萝卜生吃营养价值低 74

蔬菜并非越新鲜越好 75

常嗑瓜子对健康不利 75

野菜营养价值高 76

水果还是去皮吃好 78

海带上的白粉不宜刮去 79

蛋壳颜色与鸡蛋营养无关 79

牛奶应在睡前喝 80

炒菜还是先放盐好 81

还是饭前饮杯水好 81

变质食物回锅也不能吃 82

超前教育的危害 83

低龄儿童不宜玩玩具 84

玩具太多对孩子不利 85

谨防塑料玩具中毒 86

婴儿看电视有好处 86

向孩子道歉无损尊严 87

婴儿定时哺乳并不科学 88

儿童吃零食有益 88

儿童吃泡泡糖有好处 89

彩色食品有碍儿童健康 90

奶粉育婴的危害 91

儿童不宜多吃山楂 92

儿童不宜吃罐头 93

“冷饮”有碍儿童健康 94

儿童饮茶有好处 95

孩子睡觉磨牙与蛔虫无关 96

儿童俯睡好 96

紧裹婴儿害处大 97

儿童穿肥大衣服并不好 98

发烧病儿不应捂得太严 99

母亲亲吻婴儿好处多 99

哺乳期产妇适量饮点啤酒好 101

孕妇不宜多吃酸食 102

孕妇运动有助于胎儿发育 102

音乐胎教是无稽之谈 103

夏天穿黑色服装更凉爽 104

粉红色服饰有碍健康 105

健美裤对健康不利 105

留长发对健康有害 106

尼龙纱巾遮脸有害 107

缺乏营养素会过胖 108

秃顶有好处 108

珍珠霜无护肤作用 110

经常“浓妆艳抹”易导致酒糟鼻 111

洗发护发中的错误观念 111

染发剂可以致癌 112

冷水洗脸好处多 114

洗头过勤亦无益 115

经常洗澡害处不少 116

久用淋浴其害尤甚 117

夫妻形影不离未必恩爱 118

女比男大的婚姻更美满 119

“忍”字诀不利于婚姻 120

夫妻不和与微量元素缺乏有关 121

结婚不宜旅游 122

血型与性格毫无关系 123

人的性格与饮食有关 125

以酒御寒寒更寒 126

吸过滤嘴香烟危害更大 127

浓茶解酒对身体有害 128

洗衣服用肥皂越多越不易洗干净 128

用洗衣粉洗餐具、食物无害处 129

衣服久泡难洗净 130

药物牙膏不可久用 130

银器不能验毒 131

低枕才能无忧 132

右侧卧睡并不科学 133

铺电热毯的害处 134

久睡“席梦思”易患腰背痛 135

冷天进屋不要马上烤火 136

电视机用后应马上盖上罩 136

彩电可以与收录机放在一起 137

电视机关闭片刻并不省电 138

黑白电视优于彩色电视 149

使用立体声耳塞易引起耳疾 140

绿色并不能护目 141

噪音亦有利 142

高层住宅引发的“现代病” 144

铺地毯害处不少 146

打开窗户灰尘更少 147

热水灭火比冷水强10倍 147

体力劳动者不能不参加体育锻炼 148

体育比赛前吃糖不好 149

左撇子的好处 149

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