人生三境 沉得住气、弯得下腰、抬得起头pdf电子书版本下载

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上篇 沉住气的人生才能成大器 2

第一章 承载寂寞，忍耐苦痛：心志上要沉得住气 2

害怕寂寞就别追寻梦想 2

要有“十年磨一剑”的心态 5

“熬”是一种力量 9

学会耐心等待时机 11

别在成功之前倒下 14

得意切莫忘形 17

暂时“低就”是为了将来“高成” 20

第二章 胸藏甲兵，腹隐韬略：谋略上要沉得住气 25

舍万乘之尊，得天下之势 25

要顾全大局，学会作壁上观 28

抱头藏尾，伺机而动 32

软硬兼施，是最高层次的手腕 35

抓住机遇，趁势而为 41

欲擒故纵，欲取先予 43

强攻不下，不妨侧面迂回 46

知己知彼，才能百战百胜 49

第三章 鲁莽是魔，冲动是鬼：情绪上要沉得住气 53

情绪失控就会方寸大乱 53

有胸怀才能沉住气 56

感情用事要不得 60

心浮气躁是人生的大敌 64

心急吃不了热豆腐 67

别自乱阵脚 69

第四章 舌底生事，祸从口出：嘴巴上要沉得住气 73

用笑脸面对嘲笑 73

避免无谓的争论 77

别向人炫耀小聪明 79

说话别太直 83

话不说死，留有余地 86

想好了再去说 90

有理不在嗓门大 93

话说三分，点到为止 95

第五章 动如脱兔，静如处子：行动上要沉得住气 99

少说空话多做事 99

多去耕耘少言收获 103

做得越多离成功就越近 106

专心致志地做事 111

有张有弛，文武之道 114

完成小目标，实现大目标 117

认真做好每一件小事 120

凡事按计划行事 124

中篇 弯得下腰，不肯“低就”的人难有“高成” 128

第一章 鲤鱼曲身，猎豹拱背：弯腰是出击前的蓄势 128

做人要有方有圆 128

莫以眼前论成败 131

该求人时就求人 135

虚心才能求教 140

谦恭大度人相助 141

爬得越高，只能摔得越重 144

第二章 凤凰涅盘，方见美丽：弯腰是蝉蜕般的嬗变 147

示弱使你成为强者 147

放低身价，才能抬高自己 150

退让是成功的第一步 153

柔弱可以胜刚强 156

不能忽视细节 159

百忍能成钢 163

甘坐“冷板凳” 166

第三章 白梅易折，翠竹难断：弯腰是压力下的韧性 170

肯吃苦才能成大事 170

成功就是沉下心的坚持 174

丢掉浅尝辄止，捡起永不放弃 177

能躲勿惹，化解压力 180

弯直之道，进退有度 183

学会在黑暗中探寻光明 186

做人要有屡败屡战的精神 189

第四章 收敛锋芒，不骄不狂：弯腰是愚钝中的机智 192

人生难得是糊涂 192

只知道该知道的 195

在人前把智慧藏起来 198

别显露自己的意图 202

大智若愚才能成大事 204

装疯卖傻，迷惑对手 207

别让自己成为众矢之的 210

第五章 隐忍宽容，谦恭礼让：弯腰是人际中的和谐 214

盛气凌人不讨好 214

宽容是一种境界 217

相逢一笑泯恩仇 220

冤家宜解不宜结 223

狭路相逢，未必动勇 227

得理也需让三分 230

个人得失少计较 233

下篇 抬得起头，昂首阔步迈向辉煌 238

第一章 智者静观，明者远见：抬头是为了知大势 238

给人生一个明确的航向 238

规划好时间才能成就美好未来 241

追求卓越是迈向成功的基石 243

“成功就是看你跟谁在一起” 246

“英雄就是做他能做的事” 249

方向比速度更重要 251

第二章 两弊相衡，两利相权：抬头是为了知取舍 254

洞悉你的对手 254

不能一条道跑到黑 256

塞翁失马，焉知非福 259

坦然面对人生的得与失 262

见好就收，过犹不及 265

功成身退，天之道也 267

第三章 要见自己，更见别人：抬头是为了知长短 271

学会认识自己 271

做自己的事，管别人怎么说 275

有错就要肯低头 278

爱别人才能爱自己 282

做主宰自己命运的人 285

为自己注入“源头活水” 289

第四章 回顾来路，仰望前途：抬头是为了知得失 293

不断进取，才能遥遥领先 293

用慧眼发现生活中的美 296

让拼搏成为一种习惯 299

把精力用在发展才干上 303

知识比财富更有价值 306

勤奋成就美好人生 309

关键时刻，背水一战 312

第五章 学会抬头，勇对挫折：抬头是为了知进退 315

危机之后就是转机 315

心往宽处想 318

超越痛苦就能成就自己 321

成败只在一念之间 324

逆境中要自救 327

经得起磨难才能经得起挑战 331

别被失败击倒 334