习惯决定成败 影响一生成败的99个细节pdf电子书版本下载

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第一章　自我控制并不难 3

做习惯的主人　 3

自我控制并不难　 6

学会控制自己的情绪　 8

远离不良情绪　 10

力戒自我失控　 12

主宰你自己的思想　 15

真正地控制自己的生活　 17

保持心理平衡　 22

压力太大有损健康，也降低工作效率　 24

第二章　学会高效率地工作 31

别把工作当苦役　 31

勤奋劳动才能创造美好生活　 33

珍惜有限的时间　 36

做事要有条理和秩序　 38

把计划订得灵活些　 40

学会聪明地工作　 42

想点石成金必须有恒心　 44

分清轻重缓急，不为小事抓狂　 46

第三章　活出自己的风格来 55

找到自己的生活方式　 55

要做自己的主人　 57

真心喜欢自己　 60

做自己想做的事　 64

适当的“孤独”是有益的　 66

不做别人想法的奴隶　 67

成功者敢于与众不同　 70

天天努力做新人　 74

展示个性的魅力　 75

把握自我气质，显示自我魅力　 78

第四章　行动起来才有活力 83

成功不是等来的　 83

惰性能让人失去一切　 85

走出萎靡不振的状态　 87

立即从现在开始起步　 91

钟爱你的事业　 93

决断是力量中的力量　 96

如何立即行动　 99

在行动中发展自己　 102

做最好的准备，做最坏的打算　 104

第五章　每天进步一点点 111

送给自己一件小礼物　 111

开出一张生活的良方　 113

每天都要超越自己一点点　 116

试着给人一个惊喜　 118

做一个有责任感的男人　 120

生活即变化，变化即生活　 122

摆脱单调平庸的3个策略　 125

太阳每天都是新的　 127

第六章　好心态带来好运道 133

没有人是天生倒霉的命　 133

掌握自我暗示的力量　 135

爱自己才会爱别人　 137

不要做自卑的仆人　 140

增强自信心的五种行动　 144

不要花时间去忧虑　 147

接受真实的自己　 149

为自己制造好运　 150

做精神的富翁　 153

培养积极心态的7个步骤　 154

培养积极心态的箴言　 156

人有恒心，铁杵也能磨成针　 163

第七章　善于制订有效的计划 163

憋足劲，一步一步做下去　 167

把大目标切割成小目标　 170

必须有漂亮的计划　 173

坚韧是生命的脊梁　 176

在执著中感受成功　 179

第八章　成功就在举手投足间 185

培养你的迷人个性　 185

养成绅士风度　 188

于无声处见精神　 192

检点说话的小节　 194

靠言辞树立形象　 197

笑脸是最厉害的武器　 201

饰物之美，画龙点睛　 203

风度胜于风情　 206

展示开朗的你　 209

强健的体魄，健康的幸福　 212

第九章　走出人生的低谷 219

失败是一所最好的学校　 219

只要下次不再打翻牛奶　 223

一次跌倒，并不是弱者　 225

你为什么会失败　 227

悲观者的4种表现　 229

不要为自己的失败找借口　 232

培养承受悲惨命运的能力　 236

坚持下去，就有盼头　 239

热情是点燃希望的火炬　 244

坦诚认错亦君子　 247

别被坏心情所奴役　 249

灵活些，别难为自己　 251

第十章　过有追求的生活 259

安于现状是发展的绊脚石　 259

安全感是一种慢性病　 261

结局好才算好　 265

让环境助你发展　 268

找寻使你充满活力的生活方式　 271

让自己不断成长　 273

敢想才会赢　 276

珍惜精力，发展才干　 280

风物长宜放眼量　 283

及时合理地调整自己的志向　 285

第十一章　培养良好的职业习惯 291

重新看待工作　 291

新人3年计划：如何在职场取经　 293

高度重视工资涨幅和职位升迁　 296

提升职场人气指数的9大途径　 298

小心营造与他人的关系　 303

避免影响同事关系的言行　 305

怎样把工作做得更好　 310

美化你的办公环境　 313

用心管理信息资料　 314

有效使用自己的精力　 321

第十二章　做时间管理的高手 321

如何珍惜时间　 323

学会利用零碎时间　 325

向浪费时间的坏习惯挑战　 328

走出时间的误区　 332

抓住时间管理的核心　 335

杜绝“三闲” 338

为自己赚取时间　 342

在家做公事是种坏习惯　 347

掌握人际沟通的艺术　 353

第十三章　走出人际关系中的盲点 353

学会与自己看不惯的人沟通　 355

宁要宽容，不要自私　 357

不要随便对人提忠告　 360

不可乱开玩笑　 362

尊重他人的隐私　 364

不要好为人师　 367

改变他人的艺术　 370

像钟表一样准时　 375

现在就动手做　 376

与有用的人保持接触　 378

把工作效率看成是头等大事　 380

养成读书的习惯　 383

不会休息的人就不会工作　 390

一定要珍惜金钱　 393

坚持每日反省自己　 397

要善于制订工作计划　 399