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第一篇 个人安全与社会责任 1

第一章 个人安全与社会责任培训概要 1

第一节 船员 1

第二节 海上事故中的人为因素 9

第三节 IMO针对预防人为因素的要求 11

第四节 ILO对于船员安全的要求 14

第五节 船员管理法律法规文件 22

第六节 船员相关证件 26

第二章 船舶营运安全 31

第一节 安全科学概论 31

第二节 船舶安全管理的途径 32

第三节 国际安全管理规则（ISM） 36

第四节 国际船舶和港口设施保安规则 39

第三章 船上安全作业 43

第一节 遵守安全作业方法的重要性 43

第二节 船上安全操作规章 46

第三节 海船船员值班规则 51

第四节 疲劳对作业安全的影响 54

第五节 进入封闭舱室 57

第六节 加强船员日常教育和进行相关培训的重要性 60

第四章 紧急情况下的应急反应 63

第一节 应急及相关设施、设备 63

第二节 听到紧急警报后的行动 72

第三节 部分事故的应急预案 74

第五章 防止船舶污染海洋环境的措施 82

第一节 船舶对海洋环境的污染损害 82

第二节 MARPOL公约的基本要求 85

第三节 我国关于保护海洋环境立法概要 94

第四节 船员应承担的社会责任 100

第五节 油污应急计划 103

第六节 油污应急器材和使用 105

第六章 船员人际关系 110

第一节 船员人际关系 110

第二节 船员群体及其心理特征 112

第三节 外派船员的特点与要求 114

第七章 船上信息交流和语言技能 117

第一节 信息交流概述 117

第二节 语言技能对信息交流的影响 120

第三节 IMO海事标准通信用语 121

第八章 艾滋病及相关知识 125

第一节 传染病的基础知识 125

第二节 艾滋病的流行情况及症状 128

第三节 艾滋病的传播及预防 130

第四节 艾滋病的一般护理措施及疫苗的发展 131

第二篇 个人求生技能 133

第一章 海上求生概述 133

第一节 船员与海上风险 133

第二节 海上求生中遇到的主要困难 138

第三节 海上求生的一般原则 141

第二章 海船救生设备 144

第一节 海船救生设备的种类 144

第二节 救生圈 147

第三节 救生衣 153

第四节 救生服和抗暴露服 157

第五节 保温用具 161

第六节 船用抛绳设备 163

第七节 视觉信号 165

第八节 应急无线电设备 169

第九节 海上撤离系统 174

第三章 船舶应变部署和演习 178

第一节 应变部署表和应变卡 178

第二节 应变信号 182

第三节 应变演习 184

第四章 弃船行动 188

第一节 弃船前的准备 188

第二节 离开难船的方法 192

第三节 扶正倾覆的救生筏 195

第四节 由水中登上救生艇筏 196

第五章 水中漂流待救 199

第一节 穿着救生衣游泳 199

第二节 未穿救生衣漂浮 201

第三节 油火水面待救 204

第四节 低温效应及预防 206

第五节 在鲨鱼出没水域应采取的行动 213

第六节 其他危险的海洋生物 214

第六章 水中救助 217

第一节 船舶救助落水者方法 217

第二节 救助艇救助遇险人员 220

第三节 进入水中救助 223

第七章 荒岛求生 225

第一节 海上识别方向 225

第二节 接近陆地的迹象 228

第三节 登上荒岛 231

第四节 荒岛求生 233

第八章 获救 238

第一节 船舶救助 238

第二节 直升机救助 241

第三篇 防火与灭火 248

第一章 船舶火灾的特点与原因 248

第一节 船舶和船舶火灾特点 248

第二节 船舶火灾主要原因 250

第三节 船舶火灾案例与分析 252

第二章 燃烧 255

第一节 燃烧的本质与条件 255

第二节 燃烧过程 259

第三节 燃烧类型 263

第三章 火灾种类 270

第一节 火灾的定义和分类 270

第二节 火灾的发展 274

第三节 灭火方法 278

第四章 灭火剂的种类及其作用 281

第一节 水 281

第二节 泡沫灭火剂 284

第三节 干粉灭火剂 287

第四节 二氧化碳灭火剂 289

第五节 7150灭火剂 292

第五章 船用消防器材 294

第一节 船用手提式灭火器 294

第二节 移动式灭火设备 297

第三节 消防器材 299

第六章 船舶固定式灭火系统 303

第一节 固定式灭火系统 303

第二节 探火及失火报警系统 309

第七章 船舶火灾的预防 312

第一节 《运输船舶消防管理规定》（节选） 312

第二节 修船防火和日常防火、防爆要求 315

第三节 结构防火 318

第四节 明火作业 322

第五节 船舶消防安全管理 324

第六节 燃料和防火材料的使用要求 327

第七节 船舶通风系统与控制 329

第八节 船上培训 332

第八章 船舶消防应变部署 335

第一节 船舶消防应变要求 335

第二节 防火控制图 340

第三节 船舶消防演习 343

第四节 船舶脱险通道 346

第九章 船舶火灾扑救 349

第一节 火灾扑救原则 349

第二节 海上灭火程序 351

第三节 船舶火灾扑救措施 358

第十章 船舶消防训练 364

第一节 灭火训练 364

第二节 火场搜救训练 365

第四篇 基本急救 369

第一章 概述 369

第一节 急救的目的和原则 369

第二节 人体的解剖结构和生理功能 372

第三节 基本生命体征 385

第二章 海上常用的急救技术 387

第一节 人工呼吸 387

第二节 胸外心脏按压 390

第三节 外伤出血与止血 395

第四节 包扎 402

第五节 无菌操作技术 406

第六节 注射法 408

第七节 伤口换药 410

第三章 常见灾伤的急救 412

第一节 骨折与脱臼 412

第二节 溺水 419

第三节 冻伤 423

第四节 电击伤 426

第五节 烧伤 428

第六节 中暑 433

第七节 昏厥 436

第八节 休克 438

第九节 晕船 442

第四章 常见急症处理 445

第一节 高热 445

第二节 心绞痛 448

第三节 心肌梗死 452

第四节 高血压 454

第五节 脑出血 458

第六节 上消化道出血 461

第七节 急性阑尾炎 463

第八节 溃疡病穿孔 465

第九节 急性胆囊炎及胆石症 468

第十节 急性胰腺炎 471

第十一节 肾、输尿管结石绞痛 472

第十二节 外科感染 474

第十三节 传染性疾病 476

第五章 危险品中毒及抢救原则 487

第一节 危险品中毒的急救原则 487

第二节 食物中毒 491

第三节 急性一氧化碳中毒 495

第四节 二氧化碳窒息 498

第五节 石油中毒 499

第六节 有机磷中毒 503

第七节 强酸强碱中毒 506

第八节 急性酒精中毒 511

第九节 磷化铝中毒 514

第六章 急救箱与常用急救药品 517