真文大武：燕子杰先生与梅花拳pdf电子书版本下载

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第一部分 拳理探索 3

文武一体 3

真文大武 8

梅花拳的根源 15

以武治心 25

再论以武治心 30

人体的元神 36

脑筋急转弯 39

谈逻辑思维所带来的问题 43

论思维定势与“不二” 55

语言道断 心行灭处 60

空、无、“不二”与大脑灵性 63

体验是理解拳法的基础 70

动静互根 温养有法 76

谈武功锻炼中的心理障碍 80

放下依然彻底清 83

绝手乱拳 91

谈人体的“玄牝与“干支” 98

梅花拳的空与无 108

梅花拳武功中的不同时空 114

第二部分 空中课堂 119

第1讲：人生什么最宝贵 119

第2讲：梅花拳的教拳方法必须改革 123

第3讲：把拳练没有了 128

第4讲：梅花拳武功中产生灵感的条件 132

第5讲：梅 138

第6讲论《梅拳秘谱》与《苌氏武技书》 144

第7讲：一条明路到家乡 154

第8讲：谈梅花拳的发展 157

第9讲：技击训练中惊惧之心的消除 160

第10讲：“蜻蜓点水”之功 163

第11讲：梅花拳“打神不打人” 165

第12讲：擦边球与回马枪 167

附：学生来信 173

梅拳＝没拳＝每全&李海站 173

行动坐卧皆是拳&李慧娟 177

从孩子身上学到的拳法&孔繁美 179

第一次实战&冯兴孟 181

用别人打牌上网的时间练拳&任兰会 185

武功最重要的还是悟性&任志远 188

独到的武术教育&宋玲 190

练拳改变了我的学习和生活&吴友方 194

修身养性 以武治心&邹文凤 196

练形练神亦练内&魏祖迎 198

梅花拳让我学会了坚持&高伟峰 200

尚武精神&张鹏 201

眼疾若闪电 闪化若迅雷&孙绪孟 202

精力更充沛&宋传宝 204

我的将军肚没了&许宏山 205

得心应手 出神入化&候文辉 206

思想得到解放&冯培志 207

抱着一颗谦虚上进的心学拳&韩茂凯 208

梅拳只受有缘人&周猛猛 209

练拳的变化&王印 210

第三部分 武术实践 214

历史传承与青年时期 214

寻根 222

推广发展阶段 228

训练方法及器械 232

国际交流推广 236

国内交流推广 240