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第一章 绪论 1

第一节 口语表达的基本概念 1

一、口语表达的概念 1

二、口语表达的特点 2

第二节 口语表达的基本要求 2

一、口语表达的规则 2

二、需要注意的问题 3

三、口语表达中的弊病及其矫正 3

单项训练 6

综合训练 6

拓展训练 6

第二章 艺术语言表达技巧训练 7

第一节 朗读 7

一、朗读及其作用 7

二、朗读作品 8

三、提高对作品的感受力 9

第二节 朗诵 14

一、诗歌的朗诵 14

二、小说的朗诵 16

三、记叙文的朗诵 18

单项训练 19

综合训练 20

拓展训练 20

第三章 单项语言表达技巧训练 23

第一节 讲故事 23

一、讲故事的基本技巧 23

二、寓言、童话的讲述 28

三、文学故事的讲述 35

第二节 介绍解说 49

一、介绍 49

二、解说 57

第三节 演讲 63

一、演讲的特征、要求和作用 63

二、演讲的结构设计 65

三、演讲心理的调控 68

四、演讲的声音调控 70

五、演讲的态势调控 72

六、演讲的常用类型 75

单项训练 77

综合训练 78

拓展训练 78

第四章 交流语言表达技巧训练 79

第一节 辩论 79

一、辩论的特点与原则 79

二、辩论的技巧 81

三、辩论赛 83

第二节 交谈 88

一、交谈的意义 88

二、交谈的要求 89

三、交谈的技巧 94

第三节 主持 103

一、主持概说 103

二、主持的基本技巧 105

三、不同类别的主持技巧 110

第四节 求职应聘 126

一、求职应聘的准备 127

二、求职面试的应对技巧 128

单项训练 138

综合训练 138

拓展训练 138

第五章 普通话语音 139

第一节 普通话概说 139

一、普通话的定义 139

二、普通话语音的基本概念 140

第二节 声母发音训练 141

一、双唇音 141

二、唇齿音 142

三、舌尖前音 143

四、舌尖中音 143

五、舌尖后音 144

六、舌面音 145

七、舌根音 146

第三节 韵母发音训练 147

一、单韵母 147

二、复韵母 150

三、鼻韵母 154

第四节 声韵母的辨正 158

一、声母辨正的一般方法 158

二、易错声母的读音辨正 158

三、韵母的辨正 163

第五节 声调发音训练 165

第六节 语流音变训练 166

一、儿化 166

二、上声变调 167

三、语气词“啊”的音变 167

四、“一、不”的音变 167

单项训练 168

综合训练 168

拓展训练 169

第六章 发声技巧训练 170

第一节 发声基础知识 170

一、发声系统 170

二、发声原理 171

第二节 气息控制训练 172

一、适当进行体育锻炼 172

二、增大气息量 173

第三节 发声共鸣训练 178

一、口腔共鸣训练 178

二、胸腔共鸣训练 179

三、鼻腔共鸣训练 179

第四节 吐字归音训练 181

一、打开口腔 181

二、力度集中 182

三、明确声音路线 182

四、口腔控制训练 182

第五节 声音弹性训练 188

一、声音弹性的概念 188

二、如何获取声音弹性 189

三、声音弹性综合训练 193

单项训练 195

综合训练 195

拓展训练 196

第七章 嗓音的卫生与保健 198

第一节 嗓音的使用与保护 198

一、常见错误用声及改进方法 198

二、正确的用声方法 199

三、日常生活中的嗓音保护 199

四、常见保护练习 200

第二节 常见发声器官的疾病与防治 201

一、急性喉炎 201

二、慢性喉炎 201

三、慢性咽炎 202

四、扁桃体炎 202

五、声带小结 202

六、声带息肉 203

七、声带水肿 203

单项训练 204

综合训练 204

拓展训练 205

第八章 态势语技巧训练 206

第一节 基本概念 206

一、非语言沟通的重要性 206

二、非语言沟通的定义 207

三、非语言沟通的特点 207

四、非语言沟通和语言沟通的区别和作用 208

第二节 声态语的运用技巧 210

一、辅助语言 210

二、形体动作 211

三、眼神 211

四、外表 213

五、空间和距离 214

第三节 动态语的运用技巧 215

一、妙用体态语 215

二、学会扮演各种角色 221

三、把握好时间 221

四、及时消除与语言信息相矛盾的非语言信息 222

单项训练 222

综合训练 222

拓展训练 223

第九章 思维技巧训练 224

第一节 思维与口语 224

一、概念 224

二、训练的具体方法 225

第二节 口语表达思维技巧与训练 225

单项训练 226

综合训练 226

拓展训练 227

第十章 口语交际中的心理素质训练 228

第一节 口语交际中必备的心理素质 228

一、积极的心理暗示 228

二、自尊自信 229

三、真诚热情 229

四、宽容果敢 230

五、把每个人都看成重要人物 230

第二节 心理沟通的技巧 231

一、什么是沟通 231

二、如何提升你的沟通技巧 232

单项训练 233

综合训练 233

拓展训练 234

附录一 236

附录二 239

附录三 243

参考文献 245