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Ⅰ·姐姐徐小婷 6

第一章 6

“莫言中戏” 6

要有相似的气场 10

第一次当编剧 13

学好数理化不如说好普通话 16

我要考中戏 19

第二章 22

一句话打动了妈妈 22

重庆单刀赴考 25

被孤单打开的世界 27

这个秘诀我只告诉你 30

选专业 33

第三章 36

胡同里的大学 36

初入中戏 38

每层楼都有人在谈分手 40

根本没有校花 42

所有学生都向往的剧场 44

拉片 46

“电影导师” 48

中戏的课程 50

把最重要的包袱放到最后 52

纪录片 54

第四章 58

演员不吃青春饭 58

创作从来没有捷径 60

“搓板伤心剧” 62

这部戏差点让我得了抑郁症 64

叫外卖也能刷存在感 66

把一天变成48小时 68

北京户口 71

没阅历做不好编剧 73

人人都有电影梦 78

剧组生活 81

皇冠终有一天会戴到你头上 84

中戏校园掠影 88

Ⅱ·妹妹徐小娴 98

第一章 98

初遇中戏 98

把目标定到月亮上 102

习惯决定未来 106

我肯定能考上中戏 110

你只要展现最真实的自己 113

经历有限就提高感受力 116

把自己设定成黎姿 119

第二章 124

新校区 124

玖咪咪，有你的快递 127

新疆的都来了，广东不算远 129

越禁止就越激起欲望 131

蹭课 133

越来越“双子座” 136

后海边上的四只“落汤鸡” 139

美貌就是你的能力 141

有颜值也必须很努力 143

第三章 146

我们是截然不同的人 146

可惜我们离腕儿还很远 148

捡落叶做琥珀的师弟 150

最容易考的专业 152

阅读 155

Ⅲ·娴婷信簿 160

姐妹往来E-mail 160

写给阿妹 175

写给所有的艺考生 178

附录 183

中戏本科生必读60册中外经典剧本 183

徐小婷、徐小娴艺考书单推荐 186

徐小婷歌词作品 190