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一、驾驶篇 2

调节座椅的位置 2

调整后视镜角度 4

时刻准备踩制动 6

尊重行人不抢行 7

转弯点刹缓降速 8

跟车靠左保视野 10

左右轮心中有数 12

控制车速不急躁 14

预测变灯按道驶 15

路口标示看仔细 16

“禁左”、“横道”勿掉头 17

变道看清分道线 18

倒车测距保安全 19

超车提醒要果断 20

根据路况拟线路 22

十字路口慢会车 23

视线错觉应警惕 24

上车就系安全带 25

超员超载要不得 26

离合挡位配合紧 27

散漫驾驶易误事 28

看准虚实再压线 30

杜绝开窗弃废物 32

二、部件篇 34

了解仪表盘功能 34

熟悉部件的使用 35

行车前安全检查 36

定期检查加“五油” 38

正确使用玻璃水 40

及时保养刮水器 42

延缓轮胎的老化 44

爱车“加衣”讲策略 46

保证空调的通畅 48

安全气囊在“沉睡” 50

切勿私自改线路 52

保养计划合理订 54

购买配件认防伪 56

三、用品篇 58

座垫应季且固定 58

脚垫配套常清洁 60

内舱杂物要收好 62

前后风挡不置物 63

“身份证明”随身携 64

车香使用需谨慎 66

随车常备急救包 68

行李箱勿乱堆放 70

修车工具备几样 71

应险物品必须带 72

逃生工具救危难 74

电路工具“唤”启动 76

自行修补小剐蹭 78

打蜡镀膜延老化 80

不时之需小物件 82

四、路况篇 84

积水段预估深度 84

过泥潭选跟车辙 86

山野路保持视野 88

进土路一速到底 90

沙石路警惕打滑 91

高速路集中精力 92

上坡路拉开速差 94

下坡用中低挡位 96

跨沟坎低速斜过 97

过隧道减速观察 98

走国道超车留神 99

走车库灵活变挡 100

过盘桥明确转向 102

十字路口勤示意 104

城市道路重观察 106

窄路行车应礼让 108

夜间亮灯保安全 110

五、气候篇 112

春季扬尘防风沙 112

夏季高温勤检查 113

秋季防燥做清洁 114

冬季预热车速缓 116

艳阳暴晒防老化 118

雨天降速保视野 120

雨季过后应防锈 122

车内避雷关电路 123

雾天正确开车灯 124

温柔对待冻冰雪 126

雪天防滑防眩目 128

风天取好会车距 129

空调内循环防沙 130

六、健康篇 132

视觉疲劳要休息 132

腰肌劳损垫腰垫 133

常转颈椎防压迫 134

疲劳驾驶要不得 135

一心开车不二用 136

定时开窗通空气 137

驾驶前饮食得当 138

酒驾醉驾酿祸患 139

驾车出行慎服药 140

乙醇食品应避食 141

兴奋过头易超速 142

调节车内温湿度 143

打滑手套戴不得 144

衣裤袋不装硬物 145

开车憋尿伤身体 146

勿向窗外探头臂 147

夏补水盐防中暑 148

内外污染有毒害 149

烦躁郁闷要排解 150

七、女性篇 152

纠正紧绷的姿势 152

选择舒适的服饰 153

不穿高跟鞋驾驶 154

杜绝秀发的干扰 155

不在驾驶时梳妆 156

身体不适别硬撑 157

人身安全要防范 158

选择实用的配件 160

准妈妈量力开车 162

准妈妈合理坐姿 164

勿在车内做陈列 165

八、婴童篇 168

勿怀抱手扶婴童 168

婴儿期使用提篮 170

幼儿期安置座椅 172

大童尽量坐后排 174

不在车里做游戏 175

勿留孩子在车中 176

协助孩子上下车 178

行驶时关窗锁死 179

收好钥匙防隐患 180

车内吃喝要谨慎 181

车位不是活动场 182

九、紧急篇 184

暴雨落水破门窗 184

翻车熄火速离车 186

地震藏于车缝隙 188

故障停车重警示 189

冒烟颜色判故障 190

闻到焦味速停检 192

起火三分钟为限 193

爆胎制动要轻柔 194

操控失灵忌急刹 196

轮陷顶起后加油 198

提前绕开“拦路虎” 200

碰撞发生身蜷缩 201

事故处理分轻重 202

遇“碰瓷”报警留证 204

防暴徒拦车袭击 206