图书介绍

体育舞蹈读本pdf电子书版本下载

体育舞蹈读本
  • 刘光红编著 著
  • 出版社: 北京:人民体育出版社
  • ISBN:7500930682
  • 出版时间:2006
  • 标注页数:314页
  • 文件大小:18MB
  • 文件页数:331页
  • 主题词:运动竞赛-交际舞-高等学校-教材

PDF下载


点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快] 温馨提示:(请使用BT下载软件FDM进行下载)软件下载地址页 直链下载[便捷但速度慢]   [在线试读本书]   [在线获取解压码]

下载说明

体育舞蹈读本PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台)。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用!后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载!

(文件页数 要大于 标注页数,上中下等多册电子书除外)

注意:本站所有压缩包均有解压码: 点击下载压缩包解压工具

图书目录

第一章 体育舞蹈绪论 1

第一节 世界通用的“肢体语言” 1

重点:界定,起源于宫廷舞、交谊舞、国际标准交谊舞 1

第二节 体育舞蹈的类别 4

重点:体育舞蹈与舞蹈的异同 4

第三节 体育舞蹈的作用与价值 7

重点:锻炼身心、陶冶情操、人际交往 7

第四节 学校体育舞蹈 10

重点:学校体育舞蹈的特点和发展状况 10

重点:教学目标、内容及标准 14

第一节 体育舞蹈的教学原则 14

第二章 体育舞蹈教学方法 14

第二节 体育舞蹈的学习方法 20

重点:音乐节奏、舞伴间配合方法 20

第三节 体育舞蹈的练习方法 26

重点:注意事项、术语 26

第三章 标准舞技巧 32

第一节 学习技巧的目的 32

第二节 标准舞基本功 33

重点:握持、体位、运步、旋转 33

第三节 标准舞四大特点 42

第四节 标准舞专业术语注释 46

第四章 华尔兹 53

第一节 华尔兹概述 53

重点:起源、音乐 53

第二节 华尔兹基本动作技术 55

重点:握持、方步、前进、后退 55

第三节 华尔兹基本步要点 61

重点:步法技巧、音乐节拍 61

第四节 华尔兹铜牌教学套路 62

重点:左转步、右转步、拂步(叉形步)、侧行追步、右旋转步 62

第五节 Technique of Ballroom Dancing标准舞技巧 71

第六节 英国舞蹈教师协会指定教程步法规定 89

第七节 全国体育舞蹈等级考试培训教材(中英文对照) 90

第五章 探戈 92

第一节 探戈概述 92

重点:起源、音乐 92

第二节 探戈基本动作技术 100

重点:握持、前进步、后退步 100

第三节 探戈基本步要点 104

重点:步法技巧、音乐节拍 104

第四节 探戈铜牌教学套路 108

重点:基本左转步、分式左转、左脚摆步、右摇转步 108

第五节 Technique of Ballroom Dancing标准舞技巧 113

第七节 全国体育舞蹈等级考试培训教材 131

第六节 英国舞蹈教师协会指定教程步法规定 131

第六章 拉丁舞 133

第一节 拉丁舞发源地 133

重点:起源、魅力、服饰 133

第二节 拉丁舞基本功 137

重点:站姿、握持、拉丁转度、引导与跟随 137

第三节 拉丁舞要素与原则 144

重点:拉丁三要素、原则 144

第四节 拉丁舞专业术语注释 148

重点:起源、音乐 153

第一节 伦巴概述 153

第七章 伦巴 153

第二节 伦巴基本动作技术 156

重点:站姿、三动、基本步 156

第三节 伦巴基本步要点 165

重点:身体技巧、步法技巧 165

第四节 伦巴铜牌教学套路 167

重点:纽约步、定点转、开式扭臀、曲棍球步、右陀螺转、闭式扭臀 167

第五节 Technique of Latin Dance拉丁舞技巧 176

第六节 国际拉丁舞伦巴铜牌 193

第七节 全国体育舞蹈等级考试培训教材(中英文对照) 194

重点:起源、音乐 196

第一节 恰恰恰概述 196

第八章 恰恰恰 196

第二节 恰恰恰基本动作技术 198

重点:站姿、锁步与追步、基本步 198

第三节 恰恰恰基本步要点 203

重点:身体技巧、步法技巧 203

第四节 恰恰恰铜牌教学套路 205

重点:扇形步、曲棍球步、右陀螺转、定点转、开式扭臀、闭式扭臀 205

第五节 Technique of Latin Dance拉丁舞技巧 216

第六节 国标拉丁舞恰恰恰铜牌 238

第七节 全国体育舞蹈等级考试培训教材 238

第一节 体育舞蹈礼仪 241

重点:礼貌、愉悦 241

第九章 体育舞蹈礼仪知识 241

第二节 赠言 244

第十章 交谊舞入门 246

第一节 交谊舞概述 246

第二节 交谊舞基本技术 250

重点:各舞种基本步和常用花步 250

第三节 交谊舞的步法三要素 266

重点:步法三要素 266

附录 中国学生体育舞蹈(国标舞)竞赛评分规则(第一版) 270

主要参考文献 307

后记 310

精品推荐