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第一章 文字语言表达训练 1

快速导读 2

第一节 有效的语言表达 3

一、表达内容要清晰易懂 4

二、生动语言表达法 12

第二节 语境表达四分法 18

一、看场合表达 19

二、看听众表达 20

三、看话题表达 23

四、看演说人表达 23

本章问题提示 26

第二章 身体语言表达训练 27

快速导读 28

第一节 你的身体会说话 29

一、用外表说话 29

二、用表情传达 32

三、用姿态表达 37

四、用手势说话 41

五、用视线交流 48

第二节 身体语言运用 51

一、恰当地使用身体语言 51

二、消除不良的动作与习惯 54

三、培训师身体语言训练法 56

四、克服演说中的各种障碍 58

本章问题提示 63

第三章 培训师贴身演说技巧 65

快速导读 66

第一节 亲和力——演说的秘密 67

一、什么是表象 67

二、如何辨别三种感官听众 71

三、六种契合法的应用 74

第二节 快速应对演说现场 85

一、“三三法” 85

二、培训师的提问技巧 87

三、常用的开场白方式 90

四、常用的结尾方式 97

本章问题提示 103

第四章 培训师身心状态训练 105

快速导读 106

第一节 天赋演说才能 107

一、自信的演说家 109

二、自我确认的力量 113

三、换一个成功的外框 121

第二节 信念系统 127

一、正面语言 128

二、破框法 132

第三节 培训师心理训练 139

一、简单实用的做法 139

二、内心感受的探究 144

三、体验情感的魅力 149

四、内在语的演说技巧 153

本章问题提示 156

第五章 培训师的课程准备技巧 157

快速导读 158

第一节 培训内容的准备 159

一、设计出色的PPT 159

二、提炼材料和提纲 165

三、形成初稿的步骤 167

四、初期课程修改的步骤 170

第二节 成功预演未来 171

一、临摹未来预演法 171

二、演说稿预演法 174

三、心锚联结法 177

第三节 培训的辅助设施 182

一、培训辅助设施的功能 183

二、培训辅助设施的类型 184

三、使用你的辅助设施 185

第四节 会场检查 188

一、会场安排与设置 188

二、可能出错的各种情况 193

三、清单的使用 193

四、排除关键故障 194

第五节 公众演说的会场控制 196

一、应对十类难题 197

二、控制场面 205

三、培训中的互动 209

本章问题提示 210

第六章 成为卓越的培训师 211

快速导读 212

第一节 卓越培训师的基本能力 213

一、理解力 213

二、学习力 215

三、表达力 220

四、评估力 220

第二节 拥有职业精神 223

一、学术精神 223

二、求实精神 226

三、重德精神 227

四、创新精神 227

第三节 规划你的未来 230

一、确定你的目标 231

二、做最重要的事 232

三、善用你的资源 233

四、确定可行的方案 234

五、寻找榜样 234

六、吾日三省吾身 235

本章问题提示 235

参考书目 236

后记 237