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第一章 孩子为何缺乏注意力？ 3

一 孩子的专注程度 3

二 脑部发育的阶段性 7

三 父母的态度会影响孩子的注意力 17

四 孩子的生活情形 23

五 培养注意力的饮食生活 28

第二章 注意力能助长孩子的天分 35

一 三种不同的注意力 35

二 能力与注意力的关系 39

三 了解注意力的脑部生理 44

第三章 如何培养孩子的注意力？ 49

一 给他有兴趣的东西 49

二 让孩子感受完成的喜悦 57

三 颜色、声音和气味可提高注意力 62

四 注意孩子三项健康 71

第四章 让孩子集中精神读书的方法 81

一 集中精神试解算术题 81

二 专心阅读文章 88

三 集中精神制作模型 95

四 演奏日本鼓的幼儿 99

第五章 培养注意力的活动 105

一 参观传统手工艺 105

二 让孩子帮忙烹饪可培养注意力 110

三 从散步中关怀大自然 115

四 给孩子欢乐的童年 121

第六章 提高注意力的游戏 133

一 从实验中获得乐趣 133

二 让孩子听录音带 137

三 可增加注意力的游戏 146

四 动手游戏促使头脑灵活 154