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第一章 超越心灵的束缚，用心选择自己的方向 2

找到适合自己的人生轨迹 2

心生的意念不要过重 2

凡事要尽力而为，也要量力而行 3

心志专一，事有所成 5

心存坚定的意念，切勿轻易动摇 6

一切都在自己的手中 7

今日的执著，会造成明日的后悔 9

要想认识世界，先要认识自己 10

坚定清净的信心 13

生命由自己主宰 15

让内心远离无所事事的生活 16

不要等到一切结束时再去后悔人生的虚度 18

山穷水尽方能柳暗花明 19

自己就是一把标尺 23

心的力量是无穷的 24

与其祈求奇迹，不如创造奇迹 24

志乃心生，更需全心全意 25

让自己时刻拥有一颗平实不乱的心 26

每一种创伤，都是一种成熟 28

把握生命里的每一分钟 29

以坦然的心看待他人的品评 31

靠内心的光明寻找前进的方向 33

信心是达成心愿不可缺少的要素 33

渴求强烈才能心无旁骛 34

勇挑重担的勇气源于成熟的心智 35

意志坚定是安身立命的前提 36

第二章 学会包容，踏上知足豁达的人生旅途 40

心存一颗包容的心 40

与人相处之道，在于内心的容忍 41

宽容是对生命的洞见 42

宽容是最好的教育法则 43

珍惜生命中的点点滴滴 44

追寻真实的生活层面 45

人生的真理藏在平淡无味之中 46

放开心胸终能释然 47

心怀一颗公正的心 49

莫因外在得失影响心情 50

没有什么可以羁绊你 50

过去的一切就让它过去 52

宽恕他人就是给他新的机会 54

爱心可以战胜邪恶 55

让阳光照进心灵之门 56

宽容也是一种无声的教育 57

每个人都有同样的机会 58

懂得换个角度思考 59

宽容能创造生命的美丽 60

莫因渺小而卑微 61

与其追求绝对真理，不如做好自己 62

行人莫与路为仇 64

内心的洁净才是真正的洁净 65

第三章 修炼自己的内心，从逆境中站起 68

一心不乱才能成事 68

抛开名利，会有更广阔的天空 69

心灵安定才能得到最大的幸福 70

要想改变世界，必须先改变自己 71

度人先自度是安心的最高境界 72

挣脱内心的枷锁 73

修行就是修正错误的观念 74

无常之中有平常 75

要改变的只是自己的心 76

心无外物才是超然的境界 77

时间会冲走一切的烦恼 79

从忍耐中寻求突破 80

坚定自我的心 81

平常心就是道 82

不必改变自己的心志 83

顺其自然是最好的处事方式 84

强大的动力来自你的内心 85

许多事情原本没有那么复杂 87

快乐与痛苦都是常态 88

不必在意他人的看法 89

净化自己的心灵 90

学会坚持，懂得忍耐 91

心怀一颗平常之心 92

抬头向前，没有过不去的坎 93

勇于接受逆境，生命才会日渐茁壮 94

改变环境靠聪明，改变心境靠智慧 96

快乐和痛苦都不是永恒的 97

第四章 平心静气，坦然面对生活 100

获得内心的平静 100

悟道之本乃平和之心 100

心灵安定是最大的幸福 101

不因外物影响内心的变化 103

绝对的完美并不存在 104

心静自然凉 105

不被环境所束缚，心中就不会有障碍 106

用悠闲的心做忙碌的事 107

肯于放下，才能得到真正的快乐 108

停下匆忙的脚步感受生活的美 110

人言我好坏，不生喜怒心 111

以平和之心面对愤怒 112

与其说别人让你痛苦，不如说自己修行不够 113

能说不能行，不是真智慧 114

用心投入所做的事情 115

静下心来，总会得到想要的结果 116

等待也是一种幸福 117

勇气成就一切 118

欲速则不达 119

放下闲事，快乐自然来 120

口若悬河不如付诸行动 121

懂得自我解脱 122

不必苛求完美 123

没有必要总把过失放在心上 124

给别人让路就是给自己让路 125

顺其自然是最理想的状态 126

对人恭敬，就是庄严自己 127

事情原本没有那么复杂 128

暴躁不是发脾气的理由 129

任何状态都有其独特的意义 130

用宁静的心浇灭愤怒之火 131

内心洁净才能处事不惊 132

第五章 为他人着想，让自己快乐 134

用自己的智慧解他人的困难 134

爱心无限，拥有无限 135

诸恶莫做，众善奉行 136

默默关怀与祝福就是一种无形的布施 137

尊重是最好的激励之道 139

探寻真正快乐的生活 140

学会分享，才能真正地拥有 141

用自己的真心扶持他人的艰辛 142

教化他人也能让自己得到升华 144

用自己的真心换取他人的开心 144

莫让恶念生于心 145

不听善意的劝告，终会受惩 146

利益不能独享 148

以善意的心看待他人 149

点燃自己的灯来照亮他人 150

快乐在于真心地付出 151

让别人因自己而感到快乐 153

第六章 除却杂念，心怀一颗平常心 156

拥有自我，不被外物所扰 156

看到他人善良的一面 157

因小失大不可为 158

打扫心灵的尘埃 159

适时弥补心灵的漏洞 159

一切随缘，坦荡地寻找人生的出路 161

丢掉面子和名利 162

遵循自然的法则 163

淡化心中的欲求 164

除去无关的闲名 166

谁都可以为谁忙 167

贪心过重终惹祸 168

不要让自己的精神老化 169

追寻内心的平静 170

运气是靠自己争取的 171

打开心灵之门 172

让内心专注，不为外物所动 173

让合适的人做合适的事 174

害人之人终会害己 175

内心不乱，事情就会整齐 176

真理需要用心体会 177

抵御诱惑最好的武器是坚定的心 178

每个人都是平等的 179

从内心深处修炼德行 181

用心忠于自己的事业 182

简单就是最高的境界 183

坦然地面对困难 184

生命需要自己把握 185

该懂的总会懂 187

心有欲则气生 188

刻意地寻求往往不能如愿以偿 189

只有皈依才能离开苦恼 191

顺应自然的规则 192

第七章 用心做事 坦荡做人 196

勿以事小而不为 196

全力以赴终成正果 196

只做自己想做的事 198

情况糟糕时更要把心放开 199

束缚是为了更好地成长 199

一日不作则一日不食 201

以虔诚的心对待工作 202

持之以恒是真道 203

有心才能有悟 204

空口自说永远落后于身体力行 205

忽视小事会带来更大的麻烦 206

超然的境界需要安详的心 207

于平常事中体悟本心 208

得意之时不要忘形 209

放弃固执，就可得到内心的安详 210

最好的境界是从无我到忘我 211

丧失自我是悲哀之事 213

育才也要有道 213

承认自己的伟大，就是认同自己的愚顽 215

做事定要一心一意 216

修心是为了更好地做事 216

修养自己的心德 217

不是所有的鲜花都能成为果实 219

没有自我，生活将索然无味 219

人生最可怕的是自欺欺人 220

第八章 脚踏实地，珍惜眼前的幸福 224

将心灵融入世界 224

追寻快乐的真谛 224

以平实的方式超越自我 226

看脚下，走好每一步 227

选择真正适合自己的环境 228

做事需要心手一致 229

珍惜当下的生活 230

活在当下是最真实的人生态度 231

将生死看淡 232

以平静超脱的心对待眼前的生活 233

懂得珍惜才能领悟生活的奥秘 234

幸福就在自己的手中 235

珍惜今天的幸福 236

美好在你心中 237

随缘而行，随遇而安 239

幸福在身边 239

请别漠视眼前的幸福 240

今天能做的事情不要拖 242

生命中最美好的是现在 243

今天是唯一的 245

第九章 认知自己的过错，警醒自身的不足 248

远离自以为是的心态 248

心怀谦虚之意 249

懂得与人为善的道理 250

自身就是最好的宝藏 251

禅理无所不在 252

增加善的因缘 252

提升自我需要谦逊的态度 254

不要用更大的错误来折磨自己 255

轻视他人其实是轻视自己的表现 256

真正的放下需要从心开始 257

要让身心清净，需要真诚的忏悔 258

自高自大终会无地自容 260

寻找失落的自我 261

有了悔改的心，就有了重生的希望 262

要修炼内心，先要使内心清净 263

发现自身的致命缺陷，及时地抛弃 263

别把自己摆在太高的位置 265

内心的美才是真的美 266

别为名利上的收获而沾沾自喜 267

低调的智慧 268

修正过失，用明净的心生活 269

第十章 知道自己的欲求，放弃不必要的羁绊 272

挣脱心灵的枷锁 272

不要等到比原来还少 273

该放下时就放下 274

祛除贪婪的欲念 275

放弃不必要的欲望 277

负担原本没有那么重 278

退步是为了进一步向前 279

贪婪是夺命的罪魁祸首 280

过度贪婪终会将人毒害 281

拥有财富，更要善用财富 282

活着才是最大的财富 283

舍弃不是失掉幸福，而是成就完美 284

不属于你的不要强求 285

过度地所求，终会将自己套牢 288

心无烦恼，才能身轻心安 290

剔除杂念的牵绊 291

走出欲望的泥淖 292

真正的幸福在于所求的少 294

寡欲知足保平安 294

放弃多余的欲望，将得到更多 297

若要摆脱烦恼，先要舍弃名利 298

生命不需要重负 299

贪婪是一座无底的坟墓 300

生活不要太多的包袱 301

快乐源于用心的选择 302