中华武术pdf电子书版本下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快] 温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页 直链下载[便捷但速度慢]   [在线试读本书]   [在线获取解压码]

中华武术PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一章 武术概述 1

第一节 武术的概念 1

第二节 武术的内容与分类 1

第三节 武术的特点与功能价值 7

第四节 武术简史 9

第二章 武术基础练习 19

第一节 武术基本功练习 19

第二节 武术拳术基本技术练习 27

第三节 武术器械基本技术练习 38

第三章 武术技术原理 53

第一节 长拳技术原理 53

第二节 太极拳技术原理 55

第三节 南拳技术原理 56

第四节 形意拳技术原理 56

第五节 八卦掌技术原理 57

第六节 通臂拳技术原理 57

第七节 象形拳技术原理 58

第八节 刀术技术原理 58

第九节 剑术技术原理 59

第十节 枪术技术原理 60

第十一节 棍术技术原理 60

第十二节 对练套路和集体演练套路技术原理 61

第四章 武术套路的创编、图解知识和自学方法 62

第一节 创编武术套路 62

第二节 武术图解知识 65

第三节 自学方法 67

第五章 武术教学与训练 69

第一节 武术教学 69

第二节 武术训练 74

第六章 武术套路 81

第一节 拳术 81

第二节 器械 177

第七章 武术搏击 279

第一节 散手 279

第二节 擒拿 289

第三节 人体穴位、关节及重要部位 294

第八章 武术理论试题及参考答案 300

第一节 武术理论试题 300

第二节 参考答案 307

第三节 武术理论模拟试卷 315

附录一 全国体育院校招生武术专项技术测验项目评分标准与办法 318

附录二 武术运动员技术等级标准 320

附录三 《中国武术段位制》考评机构标准及授权办法 322

参考文献 328