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上篇 大学生职业生涯规划 3

第一章 大学生职业生涯规划导论 3

第一节 成功的人生与职业生涯规划 3

一、人生的追求 3

二、成功的人生需要职业生涯规划 6

第二节 现代大学教育 12

一、对大学的认识 12

二、大学的人才培养模式 14

三、大学生的新生活 17

第二章 职业生涯规划的概念与发展 30

第一节什么叫生涯与生涯规划 30

一、生涯的定义 30

二、生涯规划的定义 33

第二节 职业生涯规划发展历史 34

一、职业生涯规划理论的产生 34

二、职业生涯规划的发展历史 35

第三节 我国的大学生职业生涯规划 39

一、我国职业生涯规划理论和实践的历史 39

二、生涯规划在我国的发展现状 40

三、我国大学生职业生涯规划开展情况的调查 41

第四节 职业分类与职业发展 45

一、职业的涵义 45

二、职业分类的概念 45

三、职业分类的内容 46

四、职业声望与职业选择 50

五、21世纪职业（专业）发展趋势预测 52

第三章 认识自我与职业生涯规划 62

第一节 职业兴趣与职业价值观 63

一、兴趣与职业兴趣 63

二、职业兴趣的测量和认知 65

三、价值观与职业价值观 69

第二节 气质、性格与职业 70

一、气质与职业 71

二、性格与职业 72

第三节 职业目标与职业方向 77

一、职业目标 77

二、职业方向 80

第四章 专业定位 109

第一节 专业与专业素质 109

一、目前我国高等教育学科与专业的划分种类 109

二、专业素质要求与培养 113

三、职业素质理论教育必须与社会实践相结合 118

第二节 如何出色完成专业学习 120

一、如何进行学习生涯设计 120

二、如何实现自己的学习生涯规划 123

三、大学期间的其他规划 127

第三节 能力培养与职业发展 134

一、大学不同阶段的准备 135

二、不同的渠道获得各种能力 136

第五章 制定个性化的职业生涯发展规划方案 140

第一节 职业生涯规划 140

一、职业生涯规划的分类 140

二、职业生涯规划的基本步骤 141

三、制定职业生涯规划应遵循的原则 145

第二节 大学生如何有效开展职业生涯规划 146

一、大学生职业生涯发展阶段 146

二、大学生职业生涯规划中的常见问题分析 149

第三节 大学生职业生涯规划的步骤与方法 151

一、职业生涯规划模式 151

二、大学生职业生涯规划步骤 153

三、大学生职业生涯规划常见的误区及规避 167

下篇 大学生就业指导 173

第六章 就业环境与信息分析 173

第一节 就业形势与就业政策 173

一、目前大学生面临的就业形势 173

二、我国高校毕业生就业机制 175

三、国家及省市的积极促进就业的措施 175

第二节 了解就业机构与人才市场 178

一、省市毕业生就业指导与服务机构 179

二、院校毕业生指导服务中心与校园人才市场 181

三、就业指导服务网络 181

第三节 获取与处理就业信息 182

一、如何获取就业信息 182

二、就业信息的处理 183

第七章 做好职前准备 184

第一节 就业前的准备 184

一、就业准备的重要性 184

二、就业准备的内容 185

第二节 提升你的就业能力 187

一、就业能力的内涵 188

二、如何提升就业能力 188

三、专业实习提升就业能力 190

第三节 大学生的择业挫折 191

一、你可能会遇到择业挫折 192

二、正确对待择业挫折 194

三、大学毕业生的职业化 195

第八章 求职的方法与技巧 197

第一节 制作个性化简历 197

一、针对招聘单位进行创新 198

二、针对应聘岗位进行创新 198

三、针对专业进行创新 199

第二节 笔试方法与应对 200

一、笔试种类 200

二、笔试的方法 202

三、笔试的应对技巧 204

第三节 面试方法与应对 206

一、面试定义 207

二、面试方法与种类 207

三、面试测评的主要内容 208

四、面试准备 210

五、面试应对 211

六、面试中常见问题及应对 213

第九章 就业程序与权益保障 216

第一节 就业程序与就业协议签订 216

一、就业程序 216

二、就业协议签订 219

第二节 就业权益与保护 220

一、毕业生择业就业权利 220

二、毕业生劳动保障权利 223

三、毕业生权益保护 228

第三节 就业相关法律规定 229

一、《劳动合同法》 230

二、《就业促进法》 231

三、《劳动争议调解仲裁法》 233

四、《职工带薪年休假条例》 234

五、《养老保险业务管理办法》 234

第十章 大学生创业指导 235

第一节 大学生创业概述 235

一、创业的基本知识 235

二、大学生创业环境 239

三、大学生创业发展状况 242

第二节 创业应具备的条件 243

一、创业要有必要的资源 243

二、创业要有一定的心理准备 243

三、创业要有特别的个性追求 244

四、创业要有非凡的能力 245

第三节 大学生如何创业 246

一、了解创业政策 246

二、创业准备 251

三、创业实施 252

参考文献 258