生而不凡 迈向卓越的10个颠覆性思维pdf电子书版本下载

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第1部分 生活在普世规则里 你如何被你周围的世界所塑造＿＿ 4

第1章 超越普世规则 4

学会质疑我们所处世界的种种规则 4

第2章 质疑胡扯规则 23

认识到世界运作方式大部分是基于代代相传的胡扯规则 23

第2部分 觉醒 选择属于你的版本的世界＿＿ 54

第3章 练习意识工程 54

学会通过有意识地接受或拒绝普世规则从而加速我们的成长 54

第4章 改写现实认知 78

学会选择和更新我们的信念 78

第5章 更新行为方式 107

学会持续更新行为方式从而获得美丽人生 107

第3部分 将自己重新编码 蜕变你的内在世界＿＿ 132

第6章 改造现实世界 132

学会进入人类究极状态 132

第7章 实践快乐自律 150

学会保有天天开心的状态 150

第8章 创造未来愿景 172

学会如何确保我们所追寻的目标将真正助力于长期的福祉 172

第4部分 迈向卓越 改变世界＿＿ 198

第9章 修炼强大内心 198

学会对抗恐惧 198

第10章 踏上未来征途 217

学会将一切融会贯通并过上有意义的人生 217

附录A 人生工具箱一 241

练习超越：将本书所有精华融入一项有力的个人练习 241

附录B 人生工具箱二 258

随身锦囊 258

在线体验 创造属于你自己的账号 279

线上线下自由穿梭 279

参考文献 283

致谢 286