布教授有办法 给孩子立规矩pdf电子书版本下载

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开篇 养育的挑战 3

互联网时代的养育挑战——信息过载 3

“锦囊妙计”与“速成法”阻隔了亲子沟通 5

“虎妈”成功的真正原因你并不知道 7

你是控制型父母吗 8

“快乐养育”为何让父母压力更大 11

管教的首要任务是确立终极目标 13

第一章 好的管教始于了解0～6岁发展关键点 20

0～6个月——为接受管教做好准备 20

学习自我安抚——接受管教的前奏 21

何时互动何时安静，婴儿自己说了算 22

规律睡眠、规律吃奶、会自娱自乐——她准备好了 23

7～8个月——需要开始管教了 24

开始管教第一课——带宝宝进厨房 26

何时让她自己吃饭 26

她会指着东西要了，得意之余莫忘说“不” 27

宝宝开始“认生”了，如何避免“尴尬时刻” 28

9～12个月——会察言观色，需要认真管教了 29

她不断地试探，直到你清晰果断地说“不” 30

父母需要清晰一致地给孩子立规矩 32

12～14个月——开始“行走江湖”，管教给他带来安全感 35

1岁宝宝情绪失控大多因为内心纠结 36

宝宝在商场大哭大闹 37

1～2岁——脚步不停歇，掌控冲动是管教的长期目标 39

他随时可能闯祸，需要父母充当“刹车系统” 40

言语劝说对付学步儿是无效的 41

2～6岁——从管教到自律 45

孩子学习控制情绪的第一步——理解自己的情绪 45

现阶段如何帮助孩子表达和控制情绪 48

现阶段管教重点——教孩子理解和在乎他人感受 50

给孩子强化规则的“公平性”而不是权威性 52

严厉的惩罚、过高的要求、过度的表扬都会伤自尊 55

跟孩子一起“面对”错误，而不仅是“指出”错误 58

把不良行为变成教会孩子自律的契机 60

第二章 选择合适的管教方式 65

父母的童年 65

我们渴望成为不一样的父母，却为何事与愿违 65

气质的差异 67

她是“活跃型”“慢热型”还是“敏感型” 67

榜样的力量 69

“言传身教”最重要 69

羞辱的代价 72

羞耻感能让坏行为暂时停下，但“报复”更棘手 72

体罚 73

“只记得挨揍，不记得为什么”，体罚的作用仅限于此 73

叫停 77

如何在孩子淘气到无法收场时“叫停” 77

读懂孩子的行为 79

管教有时是眼神，有时是温柔耳语，关键是懂孩子 79

弥补过失 81

让孩子有机会弥补过失 81

承担后果 82

教会孩子自己承担后果 82

避免三个误区：贿赂孩子、不让吃饭、不理不睬 84

父母统一立场 89

父母就“规则”和“打破规则的后果”达成一致 89

父母一方“无暇”时 92

孩子与父母“远近有别”时 94

父母离异 94

合作管教 95

如何引导孩子遵守学校纪律或社会规则 95

第三章 孩子出现“坏”行为，试试“五步管教法” 101

第一步 理解孩子的“坏”行为 101

孩子的“坏”行为传递了哪些信息 101

孩子如何看待自己的“坏”行为 105

当“坏”行为反复出现时，仔细寻找原因 106

父母检视自己对孩子“坏”行为的反应 108

“坏”行为的常见起因 110

第二步 搞清楚“坏”行为发生的过程 112

何地 112

何时 114

怎样 115

第三步 对质 117

如何跟孩子对质 117

发育阶段不同，对质方法不同 119

第四步 回应孩子的反应 120

对质时，孩子可能会有哪些反应 120

如何回应孩子 122

第五步 承担后果、弥补、道歉与原谅 124

能让孩子吸取教训的后果 124

承担后果能锻炼孩子解决问题的能力 127

创造弥补过失的机会 129

宽恕的力量 130

要选对时机 131

第四章 立规矩的小技巧 136

通常值得一试的方法 136

提醒 136

沉默 138

隔离冷静 139

用正确的方式把事情重做一遍 143

弥补 144

原谅 146

规划 147

幽默 149

有时会有用的方法 150

拿走玩具 150

取消聚会或推迟活动 152

不许看电视或玩游戏 154

无视轻微的不良行为 156

父母离开事发地 157

额外的家务 158

停发零花钱 159

完全没用的方法 161

打孩子 161

羞辱 162

与别的孩子做比较 163

把食物作为惩罚或奖励 164

提前上床时间或额外的午睡 166

收回爱意和威胁遗弃 167

用肥皂洗嘴巴 169

第五章 孩子出现恼人行为怎么立规矩 173

不断寻求关注 173

苦苦哀求和发牢骚 175

咬人、打人、踢人和抓人 178

霸凌 181

作弊 183

挑衅 185

忤逆 188

撒谎 191

权力斗争 195

离家出走 196

分离 199

手足之争 202

“被宠坏的”孩子 205

偷东西 207

咒骂和脏话 213

顶嘴 215

大发雷霆 218

打小报告 221

嘲讽 222

第六章 特定情景下如何立规矩 227

电子产品 227

让孩子乐意放下电子产品 228

隔代管教 230

祖父母和父母共同管教时 230

当祖父母成为主要照料者时 231

单亲父母 232

长期患病的孩子 234

学前教育 236

分担家务 238

致谢 240