图书介绍

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内向者优势
  • 赵静著;书田文化,有容书邦发行 著
  • 出版社: 北京:台海出版社
  • ISBN:9787516821343
  • 出版时间:2018
  • 标注页数:246页
  • 文件大小:15MB
  • 文件页数:257页
  • 主题词:内倾性格-通俗读物

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图书目录

第一章 走进内心世界,了解内向性格与外向性格 3

什么是内向型性格与外向型性格 3

从人类行为模式来看待性格的划分 8

人们对于内向者的心理误区 13

内向者的性格是天生的吗 18

内向者的自我认知 22

内容延伸:内向者的类型 29

第二章 把握当下,关注内向者的困境 37

这是一个为外向者服务的时代 37

不懂得拒绝别人,承受无谓的压力 42

容易被人误解,贴上“不合群”的标签 47

习惯性地被他人遗忘和忽视 52

完美主义的陷阱 57

内容延伸:不要为迎合他人而改变自己 62

第三章 突破局限,走出心理舒适区 69

直面自己的缺点 69

多花一点儿时间去接触外面的世界 73

保持主动性是突破自我束缚的关键 78

偶尔也要接受他人的帮助 83

做一些自己不喜欢做的事情 87

内容延伸:提升自己的钝感力 92

第四章 发挥自己的沟通优势,提升社交自信 99

提升演讲技巧,站在舞台的中心 99

掌握谈判的法门,抓住竞争的主动权 104

积极参与群体活动,分享自己的生活 108

成为更贴心的安慰者 112

建立有效处理分歧的沟通机制 116

内容延伸:沟通的4P法则 121

第五章 善用自己的特性,打造职场竞争力 129

勇敢展示自己的能力,让所有人认识自己 129

接受挑战,给自己设定更高的工作目标 135

发挥执行优势,在工作中游刃有余 139

合理运用独立工作的特性,提升创造力 144

不要浪费自己身上潜藏的领导力 149

内容延伸:找到适合自己的工作 152

第六章 商业与投资,看重的就是理性 159

长线投资,对事业进行长远规划 159

抓住少数重要的客户 164

采取循序渐进的营销策略,逐步说服对方 168

深度思考,让商业方案更加完善 173

内容延伸:理性的左脑及感性的右脑 178

第七章 和谐沟通,让婚姻更加幸福美满 187

勇敢把爱表达出来 187

明确家庭分工,相互配合 192

坦诚交流,不要什么事情都自己做决定 197

及时沟通,不要将矛盾搁置起来 203

面对矛盾,保持理性与克制 208

内容延伸:内向者要在婚姻中适当提出经济要求 213

第八章 寻找安静的力量,提升自己的影响力 219

注意保护私人空间与私人时间 219

预先做好准备,打造安静影响力的基础 224

专注对话,借助沟通来解决彼此面对的问题 228

发挥出书写上的优势 233

网络与社群媒体的应用 238

内容延伸:想要释放影响力,先控制好自己的生活节奏与工作节奏 242

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