超级脑力训练 高效记忆、快速阅读与思维导图pdf电子书版本下载

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第1课 大脑的奇迹 1

1 “最强大脑”解密 2

2 世界脑力锦标赛 8

第2课 最强记忆六要素 13

1 左右脑分工理论 14

2 专注力是记忆之门 17

3 想象力是记忆的关键 27

4 打造一套记忆宫殿 38

5 观察力是记忆的钥匙 44

6 逻辑思维是记忆之友 51

第3课 大脑训练最强工具——思维导图 55

1 思维导图介绍 56

2 思维导图的五大要素 61

3 思维导图绘制的基本规则 66

4 思维导图的实际运用 68

第4课 背课文万能公式 91

1 导图背课文的原理 92

2 导图背课文的方法 93

3 现代文背诵 100

4 《弟子规》数字定桩法记忆 104

5 《道德经》地点桩记忆 108

6 《论语》关键词联想法记忆 111

第5课 如何快速阅读一本书 113

1 快速效阅读刻不容缓 114

2 快速阅读原理 118

3 阅读需要借助哪些工具 125

4 建立良好的阅读习惯 127

5 眼睛训练 133

第6课 学科运用 143

1 英语单词轻松记 144

2 历史知识巧妙记 151

第7课 多训练是王道 157

1 日常生活中如何训练大脑 158

2 三个月时间如何拿下“记忆大师”称号 164