图书介绍
两周重塑年轻大脑pdf电子书版本下载
- (美)盖瑞·斯莫尔(GarySmall),吉吉·伏尔根(GigiVorgan)著;黄延焱,江敏俊译 著
- 出版社: 上海:上海三联书店
- ISBN:9787542660756
- 出版时间:2017
- 标注页数:224页
- 文件大小:22MB
- 文件页数:233页
- 主题词:思维训练-通俗读物
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图书目录
第一章 有助大脑年轻的健脑发现 1
第二章 掌控记忆 25
第三章 减少压力,增强大脑 48
第四章 大脑游戏使大脑更聪明 70
第五章 有利于思考的食物 98
第六章 为了更年轻的大脑而瘦身 120
第七章 好朋友造就快乐神经元 143
第八章 注意服用的药物 162
第九章 “两周重塑年轻大脑”项目 186
附录 大脑游戏网站 223