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第一章 职业与职业生涯 1

第一节 职业概述 2

一、职业的概念与特点 2

二、职业的特征 3

三、职业的功能 4

第二节 职业的分类与发展趋势 4

一、职业的分类 4

二、职业的发展趋势 7

第三节 职业素质与职业资格 12

一、职业素质的概念与特征 12

二、基本职业素质 13

三、各类职业对人才素质的要求 15

四、职业资格 26

第四节 职业生涯 27

一、职业生涯的概念 27

二、职业生涯的发展阶段 27

思考与练习 30

第二章 职业生涯规划 31

第一节 职业生涯规划概述 32

一、职业生涯规划的概念 32

二、职业生涯规划的类型 32

三、职业生涯规划的意义 33

第二节 职业生涯规划的基本理论 34

一、帕森斯的特质因素理论 34

二、霍兰德的职业兴趣理论 35

三、金斯伯格的职业生涯发展理论 36

四、舒伯的生涯发展理论 37

五、施恩的职业锚理论 38

第三节 影响职业生涯规划的因素 39

一、外部因素 39

二、内部因素 41

第四节 职业咨询 50

一、职业咨询概述 51

二、职业咨询的技术方法 52

三、职业咨询的特殊技术 53

第五节 职业能力测试及职业测评 55

一、职业能力测试 55

二、职业测评 59

思考与练习 63

第三章 大学生职业生涯规划 67

第一节 大学生职业生涯规划概述 68

一、大学生职业生涯规划的特征 68

二、大学生职业生涯规划的原则 69

三、大学生职业生涯规划的内容 71

第二节 大学生职业生涯规划的步骤 72

一、自我评估 72

二、环境分析 73

三、确定目标 73

四、选择职业生涯路线 75

五、职业生涯规划的实施 76

六、反馈与修正 76

第三节 大学生职业生涯规划书 78

一、制订职业生涯规划书的意义 78

二、制订职业生涯规划书的原则 79

三、职业生涯规划书的主要内容 80

四、职业生涯规划书的的基本格式 81

思考与练习 87

第四章 就业形势与就业政策 89

第一节 大学生就业形势 90

一、大学生面临的就业形势 90

二、影响大学生就业的因素 91

三、大学生就业难的原因分析 92

第二节 大学生就业政策 95

一、大学生就业政策的历史演变 95

二、我国大学生就业的基本政策 96

三、大学生就业的特殊政策 101

思考与练习 105

第五章 就业心理与就业观 107

第一节 就业心理 108

一、就业心理的概念 108

二、大学生就业心理的特点 108

三、大学生就业心理准备 109

四、常见的大学生就业心理偏差及其调试 111

第二节 就业观 117

一、就业观的概念 117

二、大学生就业观的常见误区 117

三、树立正确的就业观 118

思考与练习 122

第六章 就业信息资源 123

第一节 就业信息 124

一、就业信息的基本含义 124

二、就业信息的作用 124

第二节 就业信息的收集 127

一、学校毕业生就业指导部门 127

二、媒体、网络 128

三、各类人才市场 128

四、实习、社会实践活动 128

五、学校教师 128

六、校友 129

七、社会关系 129

第三节 就业信息的处理 130

一、就业信息的筛选 130

二、就业信息的评价 132

三、就业信息利用的策略 133

思考与练习 136

第七章 就业策略和方法 137

第一节 就业材料的组织与准备 138

一、个人简历 138

二、自荐信 145

三、就业推荐信 149

四、各类证书 150

第二节 笔试 151

一、笔试的作用及种类 151

二、笔试前的准备 154

三、笔试的方法和技巧 156

第三节 面试 160

一、面试的形式和内容 161

二、面试前的准备 170

三、求职面试礼仪 172

四、面试后的努力 178

思考与练习 181

第八章 权益保护 183

第一节 就业权益 184

一、毕业生就业的基本权利与义务 184

二、毕业生应了解的法律常识 187

第二节 就业协议和劳动合同 190

一、就业协议 190

二、劳动合同 197

第三节 求职陷阱与防范对策 200

一、求职陷阱 201

二、防范对策 205

思考与练习 207

第九章 大学生自主创业 209

第一节 创业的基本知识 210

一、创业的概念 210

二、创业的要素 210

三、创业的过程 212

第二节 大学生创业准备 214

一、确定创业方向 214

二、选择创业方式 215

三、确立创业目标 217

第三节 创业计划的制订 219

一、创业计划的作用 219

二、创业计划的内容 220

三、拟定创业计划应注意的问题 247

第四节 创业计划的实施 247

一、选址 248

二、企业名称 248

三、筹资 248

四、办理法定手续 250

五、招聘员工 251

第五节 大学生创业环境与创业优惠政策 252

一、大学生创业环境 252

二、大学生创业优惠政策 254

思考与练习 262

第十章 其他相关指导 263

第一节 报考公务员的指导 264

一、公务员招考步骤 264

二、报考国家公务员应具备的基本素质 265

三、报考国家公务员的对象及条件 267

第二节 考研指导 269

一、研究生的种类 269

二、读研究生的途径 270

三、报考条件 272

四、报名、考试具体事宜 273

第三节 出国留学指导 275

一、出国留学的类别及条件 275

二、公派出国留学人员的申报手续和经费等管理办法 276

三、自费出国留学的有关规定 277

第四节 大学生应征入伍 279

一、大学生应征入伍的重要意义 279

二、大学生应征入伍的条件 280

三、应征入伍的优惠政策 282

四、大学生应征入伍的基本程序 283

第五节 毕业生就业的程序 283

一、就业管理部门的工作流程 283

二、派遣与报到 285

三、人事档案代理 286

思考与练习 289

参考文献 290