人气湘菜pdf电子书版本下载

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Part 1 湘菜诱人的秘诀 9

湘菜味型 10

湘菜烹调特色与方法 11

湘菜常见调料 13

Part 2 素食类 15

芝麻青椒丝 16

烧拌红椒丝 16

淋酸红椒 17

老虎菜 17

豉香蕨菜 18

拌香辣生菜 18

香辣酸白菜 19

特色大白菜 19

原味大白菜 20

酸椒南瓜丝 20

油辣黄瓜卷 21

酸辣黄瓜 21

美味黄瓜条 22

泡椒豇豆 22

双椒银芽丝 23

三丝莴笋卷 23

红椒莲藕 24

芹菜拌胡萝卜 24

铁板香辣茄 25

梅干菜蒸茄子 25

香炒茄子 26

米椒蒸茄子 26

湖南茄泥 27

炒青椒片 27

蒸豆豉红椒 28

红椒炒空心菜梗 28

手撕空心菜梗 29

砂煲虾酱空心菜梗 29

木耳胡萝卜炒花菜 30

奶油菜心 30

椒盐菠菜 31

小炒冬苋菜梗 31

剁椒炒苋菜 32

砂锅冬苋菜梗 32

鸡油苋菜 33

清炒苋菜 33

酸泡菜炒湘皮 34

玉带芽白 34

什锦冬瓜盅 35

辣椒炒南瓜丝 35

辣椒炒丝瓜 36

椒麻四季豆 36

泡椒四季豆 37

松仁四季豆 37

姜汁扁豆 38

酸菜炒木耳 38

芽菜炒蚕豆 39

绿豆芽炒蚕豆 39

黄花炒豆芽 40

四季豆炒土豆 40

剁椒土豆泥 41

红烧土豆丸 41

粉蒸萝卜丝 42

甜爽萝卜干 42

清炒白萝卜丝 43

白萝卜丝炒海带 43

韭菜莴笋丝 44

红油冬笋 44

鲜爽冬笋丝 45

榄菜炒冬笋 45

腐乳烧笋片 46

油辣冬笋条 46

海带炒酸萝卜 47

口蘑炒草菇 47

香爆四菇 48

鸡婆笋炒蕌头 48

剁椒煮芋头 49

白辣椒炒芹菜 49

雪菜花生仁 50

腌尖椒韭菜 50

湘江四色喜 51

鲜辣淮山 51

油辣茭白丝 52

韭菜炒卤藕 52

青椒炒百合 53

油焖青椒 53

Part 3 畜肉类 54

包心辣椒 55

红椒酿肉 55

六味酿双椒 56

梅菜肉末扣苦瓜 56

肉泥黄瓜丁 57

农家干菜 57

家常干豆角 58

砂锅豇豆 58

肉末豉椒青豆碎 59

扒土豆丸子 59

农家脆笋 60

鲜蒸鸡腿菇 60

香焖鸡腿菇 61

砂锅茶树菇 61

腊味娃娃菜 62

干锅湖藕 62

黄瓜煮皮蛋 63

香干炒腰片 63

千张结烧肉 64

臭豆腐煲猪手 64

臭豆腐烧排骨 65

臭豆腐烧猪尾 65

鸡血草菇炖肉丸 66

酸菜煮肉丸 66

猪骨炖莲藕 67

墨鱼炖肉 67

双椒煮肉末 68

蝴蝶香芒 68

双椒炒里脊丝 69

豆辣肉卷 69

肉末炒毛豆 70

肉末炒魔芋 70

香爆肉丁 71

花生里脊丁 71

青椒炒肉丁 72

黄金肉末酿红椒 72

煎酿双色椒 73

双椒小炒肉 73

海带炒肉丝 74

子姜炒肉丝 74

酸豆角炒肉片 75

白菜叶煮肉片 75

酸菜煮肉片 76

湖南回锅肉 76

香辣回锅肉 77

豉香五花肉 77

飘香五花肉 78

香煎酸肉 78

香干辣炒肉片 79

卤蛋烧肉 79

湘味红烧肉 80

雪梨红烧肉 80

梅干菜烧肉 81

香蒸方肉 81

竹笋炒肉片 82

笼香米粉肉 82

荷叶包米粉肉 83

走油豆豉扣肉 83

南瓜扣肉 84

红椒炒油渣 84

豆豉辣椒蒸油渣 85

油渣炒空心菜梗 85

豆豉蒸肉皮 86

韭花炒肉皮丝 86

香辣猪皮丝 87

红烧猪皮 87

辣椒炒削骨肉 88

皮蛋烩排骨 88

皮蛋蒸排骨 89

银牌纸包排骨 89

珍珠糯排骨 90

豉椒排骨 90

豆豉蒸排骨 91

生炒子排 91

洋葱烧排骨 92

莴笋烧排骨 92

苦瓜烧卤猪尾 93

美味猪手 93

麻花烧猪脚 94

河蚌炖猪脚 94

香扒猪蹄 95

海鲜炒猪肠 95

香芋焖肥肠 96

小炒米香肠 96

煸炒卤肠 97

菜干炒卤脆肠 97

铁盘猪三鲜 98

软酥猪腰 98

Part 4 禽蛋类 99

辣椒炒蛋 100

蛋皮扒西蓝花 100

咸蛋黄烧黄瓜 101

金沙玉米 101

土家腊鸡钵 102

茭白烧子鸡 102

瓦片手撕盐焗鸡 103

锅仔飘香鸡 103

香辣豆豉鸡 104

藕条糊汁鸡 104

湘式炒双脆 105

蕨菜炒鸡肠 105

香味红焖鸡 106

蕌头煎蛋 106

麦芽红椒鸡 107

五元神仙鸡 107

三丁鸭心 108

风味腊三绝 108

苦瓜炒子鸭 109

青椒炒鸭舌 109

烧糍粑鸭 110

野山椒炒鸭肠 110

脆萝卜炒鸭肠 111

香芋蒸烤鸭 111

血粑鸭块 112

槟榔辣鸭 112

芹香腊鸭 113

洞庭香辣鸭块 113

干锅手撕酱板鸭 114

干锅腊鸭 114

香辣五花鸭 115

鲜香鹅肝 115

麻辣子鹅 116

血酱子鹅 116

砂锅鹅块 117

生爆鹅肠 117

香煸鹅肠 118

茶树菇烧鸡 118

咸芥菜烧肉鸽 119

芋儿鸡 119

蒜香黑椒鸡片 120

土豆焖鸡腿 120

酸辣泡菜鸡丁 121

辣炒血鸭 121

魔芋烧鸭 122

板栗蒸土鸡 122

湘味腊鸡腿 123

双椒辣鸡丁 123

木耳炒鸡片 124

陈皮煨鸡 124

茶树菇焖土鸡 125

油辣鸡 125

香辣鸭舌 126

剁椒荷包蛋 126

红椒炒荷包蛋 127

葱香荷包蛋 127

扁豆薏米炖鸡脚 128

泡椒爆鸡丁 128

香辣鸡条 129

百合炒鸡蛋 129

君山银针鸡片 130

透味鸭下巴 130

香卤鸭掌 131

酸菜煮黄鸭 131

蚕豆炒鸭肫 132

火腿鸭片 132

木耳烧鸡翅 133

香糯鸡翅 133

火腿炖鸭 134

五元蒸鸭块 134

兔丝鹌鹑蛋 135

东安鸡丝 135

酸辣凤翅 136

香辣凤爪 136

笋干煮鸡腿 137

桂圆炖童子鸡 137

土豆炖鸭心 138

湘西土匪鸭 138

青椒炒鸭掌 139

冬笋爆炒鹌鹑 139

酸辣金钱蛋 140

绿豆炖洋鸭 140

鸭块煮藕丸 141

木耳焖子鸡 141

野山椒炖土鸡 142

椒香蛋块 142

玉米炒鸭丁 143

卤香鸭肠 143

Part 5 水产类 144

芝麻三丝拌海带 145

双椒丝拌鱿鱼 145

芹菜炒鱿鱼 146

韭菜薹炒鱼肉丝 146

鱼头豆腐汤 147

小鱼炒豆干 147

扁豆烧鱼 148

湘西土家鱼 148

银鱼空心菜 149

青炒双银 149

黄瓜煮墨鱼 150

泡椒炒墨鱼 150

双味鱼头 151

剁椒蒸鱼头 151

鸭血煮鳝鱼 152

鲜辣鱿鱼卷 152

锅巴鱿鱼卷 153

小炒甲鱼 153

椒香甲鱼 154

香辣泥鳅 154

湘味鳜鱼 155

泡椒半汤鳜鱼 155

剁椒粉丝蒸带子 156

五丝蒸草鱼 156

豆辣基围虾 157

干锅小龙虾 157

虾皮炒彩条 158

腰果熘虾仁 158

石锅鲈鱼 159

湘味鲈鱼 159

豆豉爆小鱼 160

蒜薹火焙鱼 160

湘味鱼头 161

泡椒蒸鳗鱼肉 161

香蒸咸鱼 162

香煎多宝鱼 162

蒸剁椒鱼块 163

鱼嘴肉丸钵 163

黄椒蒸鱼嘴 164

泡红椒烧带鱼 164

风味鱼 165

香煎翘鱼 165

五柳鳜鱼 166

小炒牛蛙 166

口味牛蛙 167

芋头蒸牛蛙 167

红烧泥蛙 168

韭花炒田螺肉 168

软炸田螺肉 169

湘味脆鳝 169

烤香辣鲫鱼 170

牛油香辣小田鱼 170

青椒豆豉蒸小鱼干 171

芹菜烧鱼条 171

瓦片鱼条 172

蒜香麻辣炒牛蛙 172

水煮牛蛙腿 173

麻辣牛蛙腿 173

串烧酥脆虾 174

香辣串烧虾 174

烟笋鱿鱼丝 175

湘莲蒸白鳝 175

辣酱蒸蟹 176

焦炸螃蟹 176

口味血鳝 177

白萝卜炖肉蟹 177

椒香鳝段 178

红椒焖花螺 178

剁椒煮花螺 179

干锅双腊煨田螺 179

肉末酿田螺 180

牛蛙炒田螺 180

多味田螺 181

酸泡椒炒鱼泡 181

焦酥泥鳅 182

蒜子烧泥鳅 182

虾子烧鲨鱼皮 183

香汁烧鱼皮 183

韭黄炒鱿鱼 184

湘味双脆 184

鱿鱼炒肉丝 185

鲜香鱿鱼花 185

双椒炒章鱼卷 186

茄酱菊花鱼 186

洞庭鱼米香 187

泥鳅煮荷包蛋 187

椒盐河虾 188

龙女斛珠 188

Part 6 豆类及其他 189

金针百合豆干 190

红椒拌豆千丝 190

双椒炒豆腐 191

白辣椒蒸豆腐皮 191

剁椒蒸米豆腐 192

丝瓜焖豆腐 192

豆干炒豇豆 193

小炒双干 193

冬菇水面筋 194

金沙豆腐 194

平锅豆腐 195

特色豆腐 195

肉末烧豆腐 196

鱼子烧豆腐 196

皮蛋烧豆腐 197

剁椒蒸红白豆腐 197

煎鸡蛋烧豆腐 198

煎蛋焖豆腐 198

香辣银鱼干 199

剁椒蒸豆干 199

双鲜豆干 200

榨菜辣豆干 200

开胃香干 201

芹菜炒香干 201

花生米拌腐丁 202

宫保豆腐丁 202

豆豉银鱼炒豆干 203

白菜帮炒素鸡 203

什锦豆腐汤 204

油炸臭豆腐 204

臭豆腐酿肉 205

油豆腐炒菜心 205

黄花菜煮粉丝 206

香辣糯排 206

香辣鳝鱼粉 207

红薯粉炖泥鳅 207

鳝鱼煮红薯粉 208

酥炸春卷 208

湘莲甜羹 209

拔丝湘白莲 209

煎焖牛肉饼 210

炸糯米球 210

鲜鱿香芋饼 211

草莓荸荠饼 211

野菜蛋饼 212

透明珍珠丸 212

金橘水晶球 213

白菜梗炒年糕 213

咸蛋黄炒饭 214

蒸八宝枣米糕 214

多彩豆饭团 215

香甜糯米藕片 215

糖拌西红柿 216

桂圆莲子鸡蛋羹 216

桂圆蛋花羹 217

腐乳煎饼 217

香麻翡翠饼 218

拔丝荸荠糕 218

水饺炖土鸡 219

枸杞玉米羹 219

冰糖湘莲 220

冬菇藕夹 220

奶香南瓜饼 221

浓香芋泥羹 221

焦熘南瓜丸 222

包菜炒粉丝 222

芝麻糊辣鱼排 223

洞庭虾盒 223

蟹黄锅巴 224

美味香芋羹 224