图书介绍
三十六把擒拿pdf电子书版本下载
- (日)佐藤金兵卫,(日)佐藤千鹤子编著 著
- 出版社: 北京:人民体育出版社
- ISBN:7500919468
- 出版时间:2000
- 标注页数:142页
- 文件大小:3MB
- 文件页数:150页
- 主题词:擒拿方法(体育)
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图书目录
序言 1
绪论 3
擒拿术的原理 7
(一)擒拿的常用穴位 8
(二)擒拿的常用关节及部位图 23
擒拿的手法 31
基本功锻炼法 41
三十六把擒拿法动作名称与看图须知 79
三十六把擒拿法动作图解 82