女性自我美化8分钟 3分钟护肤术pdf电子书版本下载

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目录 1

测定皮肤性质的方法 1

干性皮肤的养护方法 2

油性皮肤的养护方法 3

中性皮肤的养护方法 4

过敏性皮肤的养护方法 5

脂漏性皮肤的养护方法 6

粗糙皮肤的养护方法 7

春季保护皮肤的方法 8

夏季保护皮肤的方法 9

秋季保护皮肤的方法 10

冬季保护皮肤的方法 11

化妆前保护面部皮肤的方法 12

选择洁肤用具的方法 13

选用护肤用品的方法 14

使用防晒用品的方法 15

少女保护皮肤的方法 16

中年妇女保护皮肤的方法 17

忙人的护肤方法 18

洗脸的方法 19

洗浴寸养护皮肤的方法 20

保养眼部皮肤的方法 21

保养颈项皮肤的方法 22

保养背部皮肤的方法 23

保养耳部皮肤的方法 24

保养手部皮肤的方法 25

保养腹部皮肤的方法 26

保养胳膊皮肤的方法 27

保养腿部皮肤的方法 28

保养脚部皮肤的方法 29

使肘部和脚跟处皮肤柔软的方法 30

日光浴时养护皮肤的方法 31

户外运动时护肤的方法 32

游泳时保护皮肤的方法 33

用清水护肤的方法 34

通过饮食健美皮肤的方法 35

用蒸气护肤的方法 36

现代医学美护皮肤的方法 37

中医养护皮肤的方法 38

减少皮肤皱纹的方法 39

防治面部无光泽的方法 40

选用面膜的方法 41

使用面膜的方法 42

自制营养片膜的方法 43

自制营养面膜的方法 44

皮肤漂白的方法 45

去除体毛的方法 46