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总论 基础知识 1

第一章 针灸推拿美容概述 1

第一节 针灸推拿美容的含义及其发展 1

一、针灸推拿美容的含义 1

二、针灸推拿美容的发展概况 2

第二节 针灸推拿美容的特点 3

一、标本兼治，健与美并重 3

二、简易安全，副作用极小 4

三、功能多样，适应现代需求 4

第三节 针灸推拿美容的理论基础 5

一、整体观念 5

二、经络学说 5

三、腧穴局部作用 7

四、双向的良性调节 7

第二章 经络系统 9

第一节 十二经脉 11

一、十二经脉的命名 11

二、十二经脉分布规律 11

三、十二经脉的循行走向与交接规律 12

四、十二经脉的表里属络关系 13

五、十二经脉的流注次序 14

第二节 奇经八脉 14

第三节 经别、别络、经筋、皮部 15

一、经别 15

二、别络 15

三、经筋 15

四、皮部 16

第三章 针灸推拿美容常用腧穴 17

第一节 腧穴总论 17

一、腧穴的定义 17

二、腧穴的分类 17

三、腧穴的主治规律 17

四、腧穴的定位法 18

第二节 十四经脉循行与常用美容腧穴 21

一、手太阴肺经 21

二、手阳明大肠经 23

三、足阳明胃经 25

四、足太阴脾经 30

五、手少阴心经 32

六、手太阳小肠经 34

七、足太阳膀胱经 37

八、足少阴肾经 43

九、手厥阴心包经 44

十、手少阳三焦经 46

十一、足少阳胆经 49

十二、足厥阴肝经 53

十三、督脉 56

十四、任脉 59

第三节 经外奇穴 62

第四章 针灸推拿美容常用方法 66

第一节 针灸美容常用方法 66

一、毫针刺法 66

二、其他针法 77

三、灸法 90

四、拔罐法 94

五、刮痧疗法 98

第二节 推拿美容常用基本手法 101

一、推法 101

二、拿法 102

三、按法 103

四、揉法 104

五、点法 105

六、摩法 106

七、抹法 107

八、颤法 107

九、拍打法 108

十、叩法 109

十一、捏法 110

十二、掐法 110

十三、擦法 111

十四、扫散法 111

十五、提法 112

十六、拨法 112

十七、抖法 113

十八、弹法 114

十九、啄法 114

二十、压法 115

二十一、振法 115

二十二、运法 116

二十三、拔法 116

二十四、搓法 117

二十五、击法 117

二十六、抚法 117

二十七、合法 117

二十八、梳法 118

二十九、摇法 118

三十、捋法 119

第五章 针灸推拿美容的原则 120

第一节 针灸美容的原则 120

一、整体调整，局部治疗 120

二、补虚泻实，平衡阴阳 121

三、清热温寒，注重表里 122

四、标本兼治，分清缓急 123

第二节 推拿美容的原则 124

一、治病求本 124

二、扶正祛邪 125

三、调理阴阳 126

四、三因制宜 126

附：针灸推拿美容机理的现代研究 128

各论 诊治与保健美容 135

第六章 常见损美性疾病的治疗 135

第一节 颜面部常见损美性疾病 135

一、黄褐斑 135

二、雀斑 138

三、粉刺 140

四、酒齄鼻 143

五、白癜风 145

六、颜面再发性皮炎 148

七、面部毛细血管扩张症 150

八、面瘫（附：面肌痉挛） 152

九、麦粒肿 156

第二节 毛发部常见损美性疾病 158

一、斑秃 158

二、脂溢性脱发 162

三、妇女多毛症 165

第三节 四肢形体常见损美性疾病 168

一、肥胖症 168

二、扁平疣 172

三、寻常疣（附：黑痣） 174

四、腋臭 178

五、湿疹 179

六、皮肤瘙痒症 182

七、慢性疲劳综合征 184

第七章 美容常用针灸推拿保健方法 189

第一节 颜面部保健美容 189

一、悦颜 190

二、祛皱 193

三、祛眼袋 195

四、瘦脸 197

五、面黑 198

六、面黄 200

第二节 形体保健美容 201

一、美发 201

二、丰胸 204

三、增肥 206

四、美体 209

主要参考书目 211