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第一章　蹴球运动 1

第一节　蹴球运动概述 1

第二节　蹴球运动技术分析 8

第三节　蹴球运动战术分析 17

第四节　蹴球运动的教学与训练 27

第五节　蹴球运动竞赛规则 48

第二章　毽球运动 58

第一节　毽球运动的起源与发展 58

第二节　毽球及其比赛场地 64

第三节　毽球运动基本技术 66

第四节　毽球运动技术的运用 81

第五节　毽球运动的训练 87

第六节　毽球运动竞赛规则 91

第三章　高脚竞速运动 99

第一节　高脚竞速运动的起源与发展 99

第二节　高脚竞速运动的特点 100

第三节　基本踩法及运动形式 102

第四节　高脚竞速技术教学与训练 106

第五节　高脚角斗对抗、竞艺技战术教学与训练 110

第六节　高脚竞速竞赛规则 111

第四章　射弩运动 118

第一节　射弩运动的发展概况 118

第二节　射弩运动基本技术 119

第三节　射弩运动技术教学 121

第四节　射弩运动训练 124

第五节　射弩运动竞赛规则 126

第五章　陀螺运动 134

第一节　陀螺运动概述 134

第二节　陀螺运动技术分类及技术理论分析 141

第三节　陀螺运动技术教学与训练 148

第四节　陀螺运动竞赛规则 156

第六章　押加运动 169

第一节　押加运动概述 169

第二节　押加运动的基本技术 170

第三节　押加运动的教学与训练 173

第四节　押加运动竞赛规则 175

第七章　珍珠球运动 181

第一节　珍珠球运动简介 181

第二节　珍珠球运动的基本技术 182

第三节　珍珠球运动的基本战术 189

第四节　珍珠球运动教学原则与方法 191

第五节　珍珠球运动场地、器材和竞赛规则 195

第六节　珍珠球运动竞赛的组织与编排工作 198