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第一章 小心！意在言外身体语言——比说话更有效的沟通方式 3

为何你会心口不一 4

身体语言如何体现情感 4

为何女性的感知力会更强 6

脑部扫描能告诉我们什么 7

占卜师如何占卜 8

天生、遗传还是后天的文化熏陶 9

身体基本动作的产生根源 11

全球通用的表情和动作 12

正确解读身体语言的三大规则 12

为何我们容易产生误解 15

为何孩子的身体语言容易理解 15

你能伪装表情，做假动作吗 17

一个真实的故事：说谎的求职者 17

如何成为身体语言解读专家 18

第二章 权力尽在“掌”握如何利用手掌获得控制权 20

如何探知对方的诚意 21

国际通用的手掌行骗术 23

因果法则 24

手掌的力量 24

一项观众实验 27

关于握手方式的研究 28

谁该先伸出手 29

如何获取优势地位和支配权 30

恭顺的握手 32

势均力敌的握手 32

如何通过握手营造气氛 33

如何瓦解强势攻击 33

冷冰冰、黏糊糊的握手 35

获取左侧优势 36

异性之间的握手 37

双手握手法 38

握手中的控制权 39

布莱尔与布什之间的权力竞争 41

解决方法 42

八种最不受欢迎的握手方式 42

阿拉法特与拉宾的握手 47

总结 48

第三章 笑容的神奇魔力微笑是一种顺从信号 51

为何微笑有感染力 53

微笑如何欺骗大脑 53

练习假笑 54

走私犯笑得更少 55

五种常见的微笑 56

开怀大笑是最好的良药 59

为何我们应当重视笑容 60

我们可以边笑边说话，猩猩却不行 61

幽默有疗伤治病的神效 61

笑到哭为止 62

笑话如何使人发笑 62

充满笑声的房间 63

微笑是一座沟通的桥梁 63

幽默可以成为一种促销手段 64

不开心地撇嘴 64

送给女性的微笑建议 65

恋爱中的笑声 66

总结 67

第四章 手臂信号以臂为界的身体信号 68

交叉双臂会对自身造成伤害 69

“舒服”的姿势 69

性别差异 70

双臂交叉抱于胸前 70

解决方法 71

握拳式的双臂交叉姿势 72

抓握式的双臂交叉姿势 73

老板VS员工 73

获取他人的认可和赞同 74

拥抱自己 75

如何探知社会名流的内心不安 76

巧用咖啡杯 78

接触的魔力 79

伸出你的手 81

总结 81

第五章 文化差异写作此篇时，我们人在意大利 82

做一个文化小测验 83

你得了多少分 86

为何我们都在逐渐地美国化 86

全世界的文化基本要素几乎是相同的 87

问候方式的差异 88

当两种文化相遇 89

喜欢撅上嘴唇的英国人 90

日本人 91

擤鼻涕动作的文化差异 92

三种最常见的跨文化交际手势 92

接触还是不接触 96

文化冲突是如何发生的 97

总结 97

第六章 百变“手”、“指”巧“手”能言 100

双手之间的玄机 101

双手的作用：增强记忆效果 101

“摩拳擦掌” 102

摩擦手指 103

紧握双手 104

尖塔形手势 105

利用尖塔形手势获胜 106

小结 107

托盘式的姿势 107

将手背在身后 108

拇指有关的手势 110

留在上衣口袋外的拇指 110

总结 112

第七章 手触摸脸部的信号谎言调查 114

三只聪明的猴子 114

脸是如何泄露真相的 116

女人确实是天生的“撒谎家” 116

为什么撒谎如此困难 117

在撒谎时最常见的八种手势 118

思考和迟疑的手势 123

厌倦 123

思考的手势 124

说谎的应聘者 125

抚摸下巴 125

迟疑的手势 126

抓挠后颈和拍击头部的手势 128

为什么鲍勃总是败北 129

双重意义 130

第八章 眼部传达的信号瞳孔扩张 132

瞳孔测试 134

女人又是优胜者 135

人类的眼睛 136

轻抬眉毛 136

张大眼睛 137

眼睛向上看的姿势 138

如何点燃男人的热情 139

注视——你的目光投向哪儿 139

在裸体主义者聚居区，眼睛该放哪儿 141

怎样抓住男人的注意力 141

撒谎者大都会看你的眼睛 142

如何避免攻击和辱骂 143

斜视 143

延长眨眼的间隔 143

东张西望 144

面部地理学 145

威严的凝视 147

关于政治家的故事 148

宝贝，用心看着我的眼睛深处 148

面谈开始后的20秒钟 149

解决之道 149

你会转向哪个频道 150

怎样抓住听众的目光 151

怎样呈现视觉信息 151

提起钢笔的魔力 152

总结 153

第九章 个人的空间和领域个人空间 155

个人空间的间距 156

个人空间间距的应用 157

谁在靠近谁 158

我们为什么讨厌乘电梯 158

为什么示威人群会暴怒 159

保持距离的礼节 160

做一做午宴测试 161

文化因素 161

在跳华尔兹时日本人为何总是领舞 162

乡村人与城市人对个人空间的不同需求 163

领地与所属权 164

与汽车有关的私有领地 165

做一个测试 166

总结 166

第十章 腿部动作泄露的信息流行的步态 168

双脚如何说真话 168

腿部动作的目的 168

戒心、寒冷还是觉得舒服 172

身体姿态从封闭转向开放的过程 173

欧洲版双腿交叉 174

美国版“4字腿” 174

身体姿势封闭的同时，内心是封闭的 175

用手抓着“4字腿” 176

脚踝相扣 177

短裙综合症 179

两腿交缠 179

两腿交叉而小腿保持平行 180

伸出右脚还是缩回来 180

总结 181

第十一章 十三种常见姿势点头的动作 182

为什么要学习点头 183

怎样赢得他人的赞同 184

摇头的动作 184

基本的头部姿势 185

低头耸肩 187

摘去“不存在”的绒毛 187

怎样展现自己的状态 188

西部牛仔的姿态 190

较量 191

双腿分开 192

把腿放在椅子的扶手上 192

骑跨在椅子上 193

“弹弓式”姿势 194

准备就绪的坐姿 196

起跑者的姿势 196

总结 197

第十二章 模仿——创建友善关系的工具营造融洽的氛围 199

精确到细胞的模仿行为 200

男人和女人在模仿上差别 201

如果你是女人，你该怎么做 202

男人和女人何时变得相像 202

我们会跟自己的宠物相像吗 203

有样学样 204

声音的模仿 205

有意识地营造友善氛围 206

谁模仿谁 207

总结 209

第十三章 香烟、眼镜、彩妆的神秘信号两种类型的吸烟者 211

男人和女人抽烟的差别 212

吸烟姿势的性意味 213

如何预判他人的决定 213

抽雪茄的吸烟者 215

吸烟者想要结束会谈的信号 215

如何解读眼镜 215

拖延时间的策略 217

从眼镜上方窥视 217

把眼镜架在头上 218

眼镜和彩妆的魔力 218

女士的嘴巴不饶人 219

公文包发出的信号 219

总结 220

第十四章 身随心动各种身体角度的含义 222

如何利用身体角度表达排斥之意 224

就座时身体的方向 225

脚尖的方向 225

总结 226

第十五章 异性间示爱的身体信号花枝招展的雄性动物 228

格雷厄姆的故事 229

为何总是女人掌握决定权 230

男女间的差异 231

吸引过程 232

十三种女性最常用的示爱信号 233

遇到女人，男人的目光会落在哪儿 241

为何落选的总是美人儿 242

他究竟属于哪一类人 242

当某人“炙手可热”时 246

男性的示爱动作和姿势 247

一段新关系中常从男性搭讪开始 248

男人的自我陶醉 248

裆部的调整动作 250

歪斜的领带 250

男人哪里最能让女人着迷 251

胸部、腿部或者臀部 251

总结 253

第十六章 所有权、领土和身高屈体与身份 256

他是附近的“大人物” 258

为何你在电视上会显得高 259

一项地板测试 260

个子高的弊端 260

利用屈体来提升身份 261

电视上的政治家如何赢得选票 261

如何安抚他人的愤怒情绪 262

身高与爱之间存在某种微妙关系吗 264

让你显得更高的小技巧 264

总结 265

第十七章 座位安排一个关于桌子的测试 267

为何有些老板总是不招人喜爱 269

与说的无关，关键在于你的座位 271

亚瑟王的方法 271

保持两人同时介入其中 272

长方形的会议桌 273

为何老师总是青睐位于其左侧的学生 273

家庭里的权力游戏 274

如何让观众落泪 274

注意力的分布区域 275

一项关于学习的实验 276

在餐桌上做决定 277

总结 279

第十八章 面试、强权与办公室政治为何詹姆士·邦德总是一副沉着冷静的面孔 281

九条营建良好第一印象的黄金法则 281

假如有人让你等待 284

假装，直到你真能做到为止 285

七条简单策略帮你轻松赢得优势 285

小结 287

办公室的强权政治 287

如何改变办公桌上的区域划分 288

就座后身体的朝向 289

如何重新布置办公室 291

总结 294

第十九章 测试你的身体语言洞察力你能答对吗 296

你得了多少分 304

总结 305

六条让你魅力四射的小秘诀 306