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第一章 篮球运动概论 1

第一节 篮球运动发展简况 2

一、篮球运动的起源 2

二、篮球运动演进发展中的五个时期与三次浪潮 4

三、世界篮球运动的格局与流派 12

四、世界篮球运动的发展趋势与展望 14

五、世界重大篮球赛事简介 16

第二节 现代篮球运动的新理念与当代化特点 18

一、篮球运动的规律 18

二、篮球运动的功能 21

三、现代篮球运动的当代化特点 22

四、当代篮球运动的新理念 23

五、篮球文化 27

第三节 中国的篮球运动 31

一、篮球运动传入中国 31

二、篮球运动在中国的发展概况 32

三、中国篮球运动的现状 35

四、中国篮球运动近期面临的任务 37

五、国内重大篮球赛事简介 40

第二章 篮球运动教学训练理论 43

第一节 篮球运动教学理论基础 44

一、篮球运动教学理论 44

二、篮球运动教学步骤 46

三、篮球运动教学方法 49

第二节 篮球运动训练理论基础 51

一、篮球运动训练理论 51

二、篮球运动训练步骤 53

三、篮球运动训练方法 54

四、篮球运动训练的特点 56

第三节 相关学科对篮球运动教学训练理论的影响 57

一、人文社会科学对篮球运动教学训练的影响 57

二、生物科学对篮球运动教学训练的影响 58

三、新科学、新理论、新技术对篮球运动教学训练的影响 59

第三章 篮球技术 61

第一节 移动 63

一、移动技术的分类 63

二、移动技术简析 63

三、移动技术的动作方法 64

四、移动技术的教学步骤与练习方法 75

五、移动技术教学中易犯错误及其纠正方法 78

六、移动技术的教学训练建议 78

第二节 传接球 79

一、传接球技术的分类 79

二、传接球技术简析 80

三、传接球技术动作方法 81

四、传接球技术的教学步骤与练习方法 90

五、传接球技术教学中易犯错误及其纠正方法 95

六、传接球技术教学与训练的建议 97

第三节 投篮 98

一、投篮技术分类 98

二、投篮技术简析 99

三、投篮技术动作方法 103

四、投篮技术的教学步骤与练习方法 114

五、投篮技术教学中易犯错误及其纠正方法 117

六、投篮技术教学训练的建议 118

第四节 运球 119

一、运球技术分类 119

二、运球技术简析 120

三、运球技术动作方法 121

四、运球技术的教学步骤与练习方法 127

五、运球技术教学中易犯错误及其纠正方法 130

六、运球技术教学训练的建议 131

第五节 持球突破 132

一、持球突破技术分类 132

二、持球突破技术简析 132

三、持球突破技术动作方法 133

四、持球突破技术的教学步骤与练习方法 136

五、持球突破技术教学中易犯错误及其纠正方法 138

六、持球突破技术教学训练建议 140

第六节 防守技术 140

一、防守技术的分类 141

二、防守技术简析 141

三、防守技术的动作分析 144

四、防守技术的教学步骤与练习方法 154

五、防守技术教学中的易犯错误及其纠正方法 157

六、防守技术的教学训练建议 159

第七节 抢篮板球 160

一、抢篮板球技术的分类 160

二、抢篮板球技术简析 161

三、抢篮板球技术动作方法 163

四、抢篮板球技术的教学步骤与练习方法 166

五、抢篮板球技术的易犯错误及其纠正方法 169

六、抢篮板球技术教学训练的建议 170

第四章 篮球战术 171

第一节 战术基础配合 173

一、进攻战术基础配合 173

二、防守战术基础配合 181

第二节 快攻与防守快攻 187

一、快攻战术 187

二、防守快攻战术 194

第三节 半场人盯人防守与进攻半场人盯人防守 198

一、半场人盯人防守 199

二、进攻半场人盯人防守 204

第四节 区域联防与进攻区域联防 209

一、区域联防 209

二、进攻区域联防 215

第五章 篮球教学训练文件与课的组织 221

第一节 篮球教学文件的制定 222

一、教学大纲 222

二、教学进度 223

三、教案 225

第二节 中学篮球队训练计划的制定 229

一、多年训练计划 229

二、学年训练计划 230

三、阶段训练计划 231

四、周训练计划 231

五、课时训练计划 234

第三节 学校篮球教学训练的组织与实施 235

一、课的组织 235

二、课的类型 237

三、课的结构 237

第六章 篮球教学课实践指导 241

第一节 教学前准备 242

一、掌握并熟悉上课对象的基本情况 242

二、了解教学进度的安排，确定课的内容 242

三、备课 243

第二节 课堂教学过程控制 248

一、上课前教学准备 249

二、课上教学过程控制 249

第三节 课后总结 251

一、对课堂情况的总结 252

二、找出存在的问题 252

三、提出改进的设想 252

第七章 篮球考核工作与方法 254

第一节 篮球考核的目的与原则 255

一、考核的目的意义 255

二、考核的基本原则 255

第二节 篮球考核的内容与比重 256

一、考核的内容 256

二、考核的比重 256

第三节 篮球考核的形式与方法 257

一、理论考核 257

二、实践考核 258

三、基本能力考核 258

四、考核方法与评分标准 259

五、考核工作的基本要求 262

第八章 篮球竞赛的组织工作 263

第一节 竞赛的意义和种类 264

一、竞赛的意义 264

二、竞赛的种类 265

第二节 竞赛的组织工作 267

一、竞赛前的准备工作 267

二、竞赛期间的工作 269

三、竞赛的结束工作 270

第三节 竞赛制度和方法 270

一、竞赛制度 270

二、竞赛方法 272

第四节 国内外若干赛事的竞赛方法简介 279

一、NBA的竞赛方法 279

二、第28届雅典奥运会的竞赛方法 280

三、第14届世界篮球锦标赛的竞赛方法 281

四、第21届世界大学生运动会篮球竞赛方法 282

五、CBA和WCBA的竞赛方法 283

六、第10届全国运动会的竞赛方法 284

七、CUBA的竞赛方法 285

八、2005—2006中国大学生男子篮球超级联赛的竞赛方法 285

第九章 篮球竞赛规则与裁判法简介 287

第一节 篮球竞赛规则简介 288

一、比赛通则 288

二、违例 292

三、犯规 296

第二节 篮球竞赛裁判法简介 301

一、两人裁判制的工作方法与技巧 302

二、篮球竞赛的记录台工作 308

第十章 篮球场地器材设备与维修 311

第一节 篮球场地器材设备 312

一、标准篮球比赛场地的规格 312

二、记录台与替补队员席 316

三、场地的器材设备 316

四、记录台专用器材 320

第二节 篮球场地的修建与维护 322

一、篮球场地的修建 322

二、篮球场地的维护 324

三、奥运会对篮球馆的特殊要求 325

第十一章 多种形式的篮球活动 326

第一节 小篮球 327

一、特点与作用 327

二、规则与裁判法 328

三、活动的组织与注意事项 330

第二节 三人制篮球 331

一、特点与作用 331

二、比赛方法与规则 333

第三节 轮椅篮球 335

一、特点与作用 335

二、比赛规则与裁判法 335

第四节 聋人篮球 337

第五节 投篮、扣篮与双人投篮比赛 338

一、投篮比赛 338

二、扣篮比赛 339

三、双人投篮比赛 340

第六节 其他形式的篮球活动 341

一、水上篮球 341

二、无板篮球 341

三、荷兰式篮球 342

四、冰上篮球 342

五、乒乓篮球 342

第十二章 篮球游戏理论与方法 343

第一节 篮球游戏的基本理论 344

一、篮球游戏的特点 344

二、篮球游戏的设计和选择原则 345

三、篮球游戏的组织和教法 347

第二节 常见篮球游戏示例 348

一、移动 348

二、传接球 349

三、运球 350

四、投篮 351

五、持球突破 352

六、篮板球 354

七、抢断球 355

八、专项身体素质 356

第十三章 NBA与CBA 359

第一节 NBA的发展概况 360

一、NBA的历史演进 360

二、NBA组织管理、经营开发及政策法规制度 363

三、NBA的竞赛体制与后备队伍的培养 367

四、NBA各支球队名字的由来 368

第二节 CBA发展概况 374

一、中国篮球职业化的开创背景 374

二、CBA的组织管理、经营及政策法规制度 376

三、CBA的竞赛体制与后备队伍培养体系 379

第十四章 篮球研究性学习指导 381

第一节 研究性学习理论与方法概要 382

一、研究性学习理论内容概要 382

二、研究性学习方法内容概要 384

第二节 研究性学习在篮球教学过程中的意义与作用 385

一、研究性学习在篮球教学过程中的意义 385

二、研究性学习在篮球教学过程中的作用 387

第三节 篮球研究性学习理论与方法 387

一、篮球研究性学习的理论概述 387

二、篮球研究性学习的方法 388

第四节 篮球研究性学习指导 389

一、篮球研究性学习指导的要求 389

二、篮球研究性学习指导的程序 391

三、篮球研究性学习指导的内容 392

附录1：中国篮球运动重大活动简记 395

附录2：全国体育院校部分招收篮球研究生一览表 410

附录3：人民体育出版社部分篮球专业读物推荐 411

参考文献 414