青少年能力培养课 能力pdf电子书版本下载

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第一章 把握生命的罗盘：驾驭目标的能力 1

凡事预则立，不预则废 2

确立目标应遵循的原则 5

第二章 天生我材必有用：自我管理的能力 9

相信自己，做好自己 10

制定管理自己的策略 14

第三章 钻石就在后花园：激活潜能的能力 17

有限的生命，无限的潜能 18

开发潜能的方法 21

第四章 习惯决定命运：养成良好习惯的能力 25

习惯的力量 26

与成功牵手的6种习惯 28

赶走习惯中的害群之马 31

第五章 腹有诗书气自华：不断学习的能力 37

养成良好的学习习惯 38

学会阅读 41

第六章 想象力比知识更重要：敏于思考的能力 45

多问几个为什么，就多几分把握 46

正确思考10步走 49

第七章 打破禁锢，超越常规：勇于创新的能力 53

张扬自我个性，敢于标新立异 54

逆风飞扬，化劣势为优势 58

第八章 你的世界由你的嘴巴建造：完美说话的能力 61

好口才助你平步青云 62

见什么人说什么话 65

学点幽默，让你的谈吐更自如 68

第九章 好风凭借力：借助外力的能力 71

一个神奇的效应 72

让贵人助你一臂之力 76

向优秀的人学习 78

第十章 储蓄你的人脉：拓展人脉的能力 81

用爱与尊重编织人脉 82

活跃人际关系的方法 85

和谐人际关系守则 89

第十一章 敢想敢做：当下行动的能力 93

立即行动，积累成功的资本 94

比别人先行一步 97

第十二章 将生命能量聚焦：集中专注的能力 101

聚焦专注，让你如虎添翼 102

锤炼认真的做事风格 105

力争精益求精 108

第十三章 不做环境的俘虏：适应环境的能力 111

适应能力让你独领风骚 112

应对变化需要冷静 116

第十四章 做人生的强者：挑战苦难的能力 119

在绝望中抓住希望 120

永远进取，永不言败 123

第十五章 心情决定事情：转换心态的能力 127

走出苍白的生活 128

太阳永远是新的 132

第十六章 咬定青山不放松：坚韧不拔的能力 135

君子修心，百挫不惊 136

用行动反击挫折 140

让热情尽情沸腾 143

第十七章 把勇气保留到底：敢于冒险的能力 147

在惊涛骇浪中丰富人生 148

尝试“不可能” 152

第十八章 做团队的灵魂人物：出色领导的能力 157

领导能力让你更出色 158

储藏领导才干 161

第十九章 浪费时间等于浪费生命：管理时间的能力 163

合理规划你的时间 164

第二十章 天下大事，必作于细：关注细节的能力 169

天下大事必作于细 170

卓越来自对小事的训练 173

第二十一章 器藏于身，待时而动：抓住机遇的能力 175

充实自我，迎接挑战 176

机遇的“三力” 179