女神必修课 成为女神的全方位修炼手册pdf电子书版本下载

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【起始篇】致那个曾经很“天真”的我 2

1．女神：一半女人，一半神 2

2．女神，超越自我局限 5

3．你离女神有多远？ 9

【自我成长篇】少女啊，请不要在妙龄时就“枯萎” 9

4．那些我见过的“枯萎”在妙龄的女孩 14

5．普通女孩如何成为中产阶级？ 18

6．比迷茫更可怕的是虚度青春 22

7．年轻时最好的投资是投资自己 26

8．什么行为会让女孩子显得庸俗？ 30

9．活力才是快乐之源 38

10．目标导航：幸福 43

【外貌修炼篇】在练就金身的征途上斩妖除魔 43

11．颜值不高，也能使形象大变身 52

12．女神们都是保持美貌的 58

13．给你的减肥计划确定一个周期 61

14．所有的女神都！健！身！ 69

15．为什么你从镜子里看到的全是缺点？ 72

16．抗衰老这件小事 74

17．皮肤也要做运动 78

18．没钱，怎么护肤？ 81

19．秀发是美女的标志之一 87

20．仪态决定你气质的80％ 94

21．不可忽视的表情管理 99

22．穿衣品位，其实与荷包无关 103

23．我的精简购物哲学 107

24．既省钱又能穿出格调的衣橱管理 113

25．衣服不多，照样美成仙女 118

【社会生存篇】女神，是生存游戏中的大赢家 118

26．正式步入社会，年轻女孩应该学会的那些事 126

27．想要以后活得轻松，请在二三十岁时完成积累 132

28．让努力成为你的习惯 135

29．谨慎对待每一个选择 139

30．请尊重能决定你前途的那些人 144

31．给予回报比什么都重要 147

32．运气不好，只是努力不够 151

33．如果小时候没有学会情绪管理，请从现在开始 154

【终身幸福篇】人生，其实不是一场马拉松 160

34．有没有一样东西，可以保障终身幸福 160

35．幸福基线：决定你幸福的90％ 163

36．温暖，也许就在下一个转角 168

37．纠结地活着，又怎么可能快乐 171

38．精神和肉体的关系，比你想得更密切 177

39．外面没有别人 182

40．生活≠赚钱＋消费 186

41．每天都开心的秘诀 189

42．爱的秘诀：你需要什么，我就给什么 197

43．确定自己想要什么，然后立刻去追求吧 201

44．后记：再见，小小的我 207