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导论 大学教育与职业发展 1

第一节 认识大学 1

第二节 大学生的全面发展 6

第三节 大学学业、专业与职业 8

第四节 大学生后续教育相关知识 12

附：李开复给中国学生的七封信文摘 17

第一章 职业及职业生涯规划理论 20

第一节 职业与职业生涯内涵 20

第二节 职业选择理论 25

第三节 职业生涯发展理论 31

第四节 职业锚（职业定位）理论 38

个案评析 42

第二章 影响职业生涯的因素 43

第一节 主体因素与职业生涯 43

第二节 宏观环境与职业生涯规划 57

第三节 微观环境与职业生涯规划 61

个案评析 66

第三章 大学生职业生涯设计 69

第一节 大学生职业生涯规划原则与要素 69

第二节 大学生职业生涯规划各阶段及任务 71

第三节 大学生职业生涯规划的具体步骤 74

第四节 大学生职业生涯抉择方法及其应用 84

个案评析 88

第四章 大学生职业素质拓展 90

第一节 优化知识结构 90

第二节 提高复合能力 95

第三节 修炼职业情商 99

第四节 参与社会实践 110

个案评析 113

第五章 大学生就业形势与政策 114

第一节 大学生就业形势分析 114

第二节 大学生就业政策解读 117

第三节 大学生其他就业模式与政策支持 121

个案评析 131

第六章 求职过程指导 133

第一节 就业信息收集与利用 133

第二节 求职材料 139

第三节 笔试与面试 143

个案评析 153

第七章 大学生求职就业心理调适 155

第一节 培养健康求职心理 155

第二节 求职就业心理调适 159

个案评析 162

第八章 大学生就业权益保护 164

第一节 求职陷阱与防范对策 164

第二节 就业协议与劳动合同 169

第三节 社会保险 176

个案评析 185

第九章 大学生自主创业 186

第一节 创业基础知识 186

第二节 大学生创业路径 189

第三节 创业的常见问题及对策 195

个案评析 199

第十章 职业适应与发展 202

第一节 实现社会角色的转变 202

第二节 主动适应职业需要 205

第三节 建立良好的人际关系 208

第四节 克服职业挫折 213

个案评析 217

附录一 大学生离校与就业程序 219

第一节 我国现行就业制度下毕业生就业基本特征 219

第二节 就业管理机构的工作内容和程序 220

第三节 毕业生就业类型与程序 223

附录二 大学生职业生涯规划书参考模板 235

参考书目 239

后记 240