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第一篇理 论篇 3

第一章 体育舞蹈绪论 3

第一节 体育舞蹈的概念、起源与发展 3

第二节 体育舞蹈的内容及分类 12

第三节 体育舞蹈的功能 16

第四节 体育舞蹈在中国的发展 19

第二章 体育舞蹈的审美原理与美学特征 23

第一节 体育舞蹈的审美要素 23

第二节 体育舞蹈与美感 32

第三节 体育舞蹈的审美教育 34

第三章 体育舞蹈教学与训练法 39

第一节 体育舞蹈教学法 39

第二节 体育舞蹈技术训练法 49

第三节 体育舞蹈选手的心理训练 57

第四章 体育舞蹈竞赛与评判 70

第一节 体育舞蹈比赛服装要求 70

第二节 体育舞蹈比赛赛程编排 76

第三节 体育舞蹈比赛计分方法 78

第四节 体育舞蹈比赛评判标准 84

第五节 体育舞蹈比赛评判工作 88

第五章 体育舞蹈科研方法 93

第一节 体育舞蹈科研概述 93

第二节 科研工作者应具备的品质 95

第三节 体育舞蹈常用科研方法 97

第四节 科研工作的一般步骤 107

第二篇实 践篇 117

第六章 标准舞技术动作教学 117

第一节 标准舞概述 117

第二节 华尔兹舞 124

第三节 探戈舞 128

第四节 维也纳华尔兹舞 132

第五节 狐步舞 133

第六节 快步舞 136

第七章 拉丁舞技术动作教学 141

第一节 拉丁舞概述 141

第二节 伦巴舞 152

第三节 恰恰恰舞 154

第四节 桑巴舞 158

第五节 斗牛舞 160

第六节 牛仔舞 162

第八章 体育舞蹈体能训练与营养指导 167

第一节 有关体育舞蹈体能训练的理论基础 167

第二节 体育舞蹈专项体能特点 172

第三节 体育舞蹈体能评定及训练 175

第四节 体育舞蹈选手的营养指导 210

第九章 体育舞蹈选手的选材与运用 219

第一节 体育舞蹈选手的选材概念和意义 219

第二节 体育舞蹈选手的选材要素、依据及原则 221

第三节 体育舞蹈选手的选材方法 224

第四节 体育舞蹈选手的选材步骤与内容 226

第十章 体育舞蹈作品编创与欣赏 230

第一节 编舞技法 230

第二节 表演性体育舞蹈作品创作 235

第三节 体育舞蹈表演性作品欣赏 245

参考文献 249