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第一章 是什么影响了孩子的学习成绩 2

第一节 学习滞后的潜在因素 2

写得慢，会得再多也低分 2

算得慢，努力与结果落差大 4

读得慢，学习总是望尘莫及 5

记得慢，泛舟学海望洋兴叹 6

粗心大意，高分蛀虫不除不快 7

第二节 快乐学出好成绩 11

真正的学习是快乐的 11

莫把学习当成一种负担 12

主动学习，升华学习的快乐 14

兴趣越浓，学习效率越高 16

把学习当做喜欢的游戏 17

第三节 学习方法决定学习效果 19

打破传统，不落窠臼 19

阳光心态，为学习快乐加分 20

好方法，让障碍不堪一击 22

第四节 考试是提升自己的平台 24

勇敢者微笑面对考试 24

对待考试的心态影响考试水平 26

是否为考场高手测试 28

是否掌握好的考试方法测试 30

第二章 写得快有高招，高效学习 34

第一节 写得快，学习才能更高效 34

用书写速度赢得时间 34

汉字书写到底能写多快 35

降低错误率并非靠写得慢 37

孩子写字速度慢与什么有关 38

第二节 培养写字习惯，为速写打基础 40

快写前提，姿势先摆好 40

快写意识，从平时抓起 41

勤写勤练，拳不离手 42

第三节 加快写字步伐秘诀 44

速写必先注意三“点” 44

连写英文从字母笔顺开始 46

英文速写必备，格位与斜度 49

英文连写，才能既快又漂亮 52

第三章 速算绝招，打造数学精英 59

第一节 高效速算法，数学不再难 59

速算，让数学变得更规律 59

你为什么算不快 60

剖析速算，见其真谛 62

勤练习，成为速算高手 64

第二节 “认”算，打造零反应时间 66

常见算式，把它当做一个字来认 66

“认算式”提高学习效率益处多 71

熟记口诀，形成独特的数学感 73

背熟常用数，让你算得更快更准 78

能否整除，不用算出来 82

第三节 巧用四则运算，数学更有趣 84

加法算式，看出得数 84

巧妙算出“减法算式”的得数 87

“乘法算式”计算有妙招 90

“除法算式”找规律 94

第四节 细节提升速算效率 98

熟能生巧是速算的精髓 98

形成良性循环保证速算效果 99

打败速算的敌人——三心二意 101

持之以恒是速算的助推手 103

第四章 成倍提升阅读速度，快速阅读传奇 106

第一节 快速阅读提升学习竞争力 106

教你认识快速阅读 106

快速成就的阅读能力 108

激发潜能，人人能成速读高手 110

正视速读的五种误区 112

第二节 打造神奇速读，让你一目十行 114

扩展有效视读范围 114

一瞬多字阅读训练 118

限定时间速读训练 122

坚持训练，从严要求 127

第三节 突破习惯，引领速读时代 129

良好的阅读环境是前提 129

默读是一个起点 132

速读要掌握节奏感 133

速读之路的四大障碍 135

摒弃不良的阅读习惯 137

第五章 高效记忆的神奇魔法 141

第一节 认识记忆，引爆记忆潜能的前提 141

探寻大脑遗忘规律 141

是什么影响了你的记忆 145

每个人都拥有独特的记忆素质 150

用对方法记忆强 152

第二节 高效记忆法，知识记得牢 154

联想记忆，为记忆之路搭桥 154

理解记忆，无须记住也能忆 159

比喻记忆，借物引物记得牢 163

形象记忆，印象深刻记得牢 165

归纳记忆，快捷高效不易忘 168

第三节 为高效记忆创造条件 173

兴趣越浓，记忆越牢 173

抓好有效时间记忆 175

好记性不如烂笔头 179

保证记忆的积极性 182

第六章 领悟考试心得：教你拿高分 186

第一节 保持健康，高效考试有保证 186

积极锻炼，缓解脑力 186

切勿考前过疲劳 188

考前预防感冒 192

考前生活安排好 193

第二节 考前突击出实效 195

考前复习有策略 195

把握弱科，争取分数 197

万变不离课本 198

精选参考书，高效复习 200

第三节 多做考前实战演习 202

避免临考头脑发“木” 202

调适心理到最佳状态 204

克服怯场，轻装上阵 207

八种武器消除考试焦虑 210

第四节 运筹帷幄，决胜考场 212

通读试卷，做到心中有数 212

找好顺序，高效答题 213

简单题、难题应对有道 215

检查，把不该丢的分找回来 217

附录一：考试走神怎么办 223

附录二：手写痉挛怎么办 224

附录三：突发事件怎么办 225

附录四：别人交卷怎么办 226