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第一篇 记忆，让所有的感官都“跳舞” 2

方法1 间隔记忆表 2

方法2 递进循环法与相扣循环法 5

方法3 金字塔型讨论法 9

方法4 谐音记忆法 12

方法5 开头结尾记忆法 14

方法6 文科公式记忆法 17

方法7 “起死回生”尝试回忆法 20

第二篇 管好时间就能飞 24

方法8 标准型时间计划表 24

方法9 任务式计划表 27

方法10 零散时间利用AB法 30

方法11 清单管理时间法 32

方法12 时间交替利用法 35

方法13 珍惜时间六法 38

第三篇 动脑记，不如动手记 42

方法14 笔记内容记录法 42

方法15 康奈尔笔记法 45

方法16 “傻瓜式”读书笔记 47

方法17 错题记录二法 49

方法18 试卷整理法 52

第四篇 事事“跑”在人前 56

方法19 一条龙式预习法 56

方法20 数学“角色扮演”法 59

方法21 提纲图表法 62

方法22 表格式预习法 65

方法23 “打破砂锅”提问法 68

第五篇 知识就是要反刍、反刍 72

方法24 “比赛”复习法 72

方法25 引言目录利用法 76

方法26 知识点网格 79

方法27 过目不忘的对比复习法 82

方法28 “四个一”周末复习法 85

第六篇 吃透语文的“金点子” 88

方法29 软实力培养法 88

方法30 理解句意三法 91

方法31 六字解文言文 94

方法32 四法背古诗 97

方法33 三问法看清作文说明 100

第七篇 数学家们的好建议 104

方法34 步骤规范法 104

方法35 检查的六件法宝 107

方法36 “重、精、巧”法读数学 110

方法37 洋洋洒洒的数学日记 113

方法38 应用题画图法 116

第八篇 get英语，so easy 120

方法39 串串记单词法 120

方法40 词汇加工法 123

方法41 提纲作文法 127

方法42 “看、听、说”法 130

方法43 速记法和分析选项法 133

方法44 “名目回环”作文开头法 136

第九篇 政史地，有妙招 140

方法45 三步法解政治主观题 140

方法46 历史知识列表法 143

方法47 地理缩略图 147

方法48 政区形象法 150

第十篇 理化生，也不难 154

方法49 图表结合法 154

方法50 化学课本巧阅读法 158

方法51 化学归纳法 161

方法52 公式记忆四法 165

方法53 物理示意图 169

方法54 规范答题法 172