教师职业倦怠与应对pdf电子书版本下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快] 温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页 直链下载[便捷但速度慢]   [在线试读本书]   [在线获取解压码]

教师职业倦怠与应对PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

理论篇 2

第一节 教师职业倦怠的形成 2

一、工作压力：教师职业倦怠的直接根源 3

二、环境因素：教师职业倦怠的外部压力 18

三、个人原因：教师职业倦怠的内部诱因 23

第二节 教师职业倦怠的理论探讨 32

一、负面效应：教师职业倦怠的危害 33

二、原因分析：教师职业倦怠的多维视角 49

第三节 教师职业倦怠的生涯视角 60

一、关注倦怠：教师难以承受之重 61

二、职业倦怠：教师职业“病毒” 66

三、生涯发展：摆脱职业倦怠的困扰 75

应对篇 82

第一节 提升职业幸福感：应对职业倦怠的发展策略 82

一、职业幸福：积累教师的快乐资本 83

二、管理幸福：创设幸福的心理环境 89

第二节 管理自我：对教师职业倦怠的个体策略 102

一、压力管理：教师的压力缓解策略 103

二、合理认知：教师情绪管理的自我策略 127

三、从容应对：教师工作与生活平衡的艺术 138

第三节 认同：应对教师职业倦怠的群体策略 150

一、以人为本：重整校园文化 150

二、参与管理：凝聚教师智慧 158

三、适时激励：点燃教师激情 167

第四节 积极干预：应对教师职业倦怠的干预策略 176

一、自我干预：自我概念的扭曲 177

二、定位意识：教师心理的自我定位 180