自尊男孩手册 培养快乐自信男孩的100个建议pdf电子书版本下载

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开篇 认识男孩面临的机遇和挑战 1

CHAPTER 1 满足男孩的各种需求 5

01男孩也需要爱 8

02让他知道你理解他 10

03认可他，即使你不喜欢他的所作所为 12

04多赞赏孩子 14

05抽时间陪伴他 16

06多使用身体接触方式交流 18

07尊重他的知情权 20

08男性的关怀会让男孩更加出色 22

09做他最后的庇护者 24

10让他产生归属感 26

11给他的隐私留点空间 28

12鼓励关爱他人的男性气概 30

13给面临压力的孩子以支持 32

CHAPTER 2 提升男孩的自我认识和自我觉察 35

14给他提供选择 38

15管理选择 40

16不要把你的观点强加于人 42

17在你的世界里为他的情绪留下一席之地 44

18给他讲他的故事 46

19鼓励自我反省 48

20让他平静地放松自己 50

21向他说明你的想法和情绪 52

22确保交流畅通 54

23鼓励自我评价 56

24聆听沉默 58

CHAPTER 3 积极正面地评价男孩 61

25了解他的个性特质 64

26不要拿他与别人比较 66

27尊重他的情绪 68

28用眼睛“聆听” 70

29用耳朵“注视” 72

30尊重他爱玩的天性 74

31让他给你留下深刻印象 76

32和肌肉的力量做斗争 78

33在他做好准备后再给他以引导 80

34接纳他的朋友 82

35小心地进入他的世界 84

36减少批评 86

CHAPTER 4 通过爱和规则表现对男孩的关爱 89

37爱真实的他，而不是你期望的他 92

38不要以好行为作为认可的条件 94

39倾听他抱怨 96

40接受他的失望 98

41保持你的权威 100

42解释而不是劝服 102

43开心、公平、灵活变通 104

44规则可以减少冲突 106

45避免使用权力手段 108

46修复关系是成年人的责任 110

47管教但不霸道 112

48惩罚他，但不要羞辱他 114

49做有效解决冲突的好榜样 116

CHAPTER 5 妥善应对男孩遭遇的挫折 119

50给他安全的交谈时间 122

51强健他的内心，而不是让他脸皮变厚 124

52培养他的自尊心 126

53避免让他产生羞愧和内疚感 128

54特别的亲近给特别处境下的他 130

55帮助他汲取经验教训 132

56听取他对事情的看法 134

57辨识危险的征兆和时间 136

58积极应对同伴压力 138

59让他了解事情的进展 140

60寻找好的支持团体 142

61最大限度减少家庭冲突 144

CHAPTER 6 支持男孩的学习和个人成长 147

62鼓励和重视发展多种技能 150

63支持和鼓励他，而不要控制和强迫他 152

64相信他能应对好 154

65让他安全地犯错误 156

66设定现实的期望值 158

67和他一起阅读和学习 160

68关心他，但勿侵扰他 162

69锻炼毅力：协助他将事情进行到底 164

70支持学校 166

71尊重他的老师 168

72创造性地引导他参与竞争 170

73失败是成功之母 172

74看着他做他喜欢的事情 174

75不要将自我价值建立在他的成功之上 176

76让他对自己的成败负责 178

CHAPTER 7 鼓励男孩自信和独立 181

77给他安全感和可预见性 184

78培养他的社交技能 186

79为他提供自我检验的机会 188

80发挥他的优势，发展他的优势 190

81让他独立，但不要抛弃他 192

82在远处观察和监督 194

83培养责任心和安全冒险的能力 196

84鼓励自我管理 198

85让他说“不” 200

86教给他应对和生存的技能 202

87进入禁区 204

88提升他的自主性 206

CHAPTER 8 检视你的角色和情感 209

89珍爱自己，相信自己 212

90允许他与你不同 214

91检视你的期望 216

92期望什么，收获什么 218

93说话要谨慎 220

94松松“紧身衣” 222

95做尊重女性的好榜样 224

96不要用你的成功去压倒他 226

97怕什么，来什么 228

98权力越用越少 230

99给他插上飞翔的翅膀 232

100向他证明你的爱和担当 234