大学生职业发展与就业指导 湖南科技学院pdf电子书版本下载

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绪论 成为最好的自己 1

第1节 我的大学时代如何过 1

第2节 职业、生涯与人生 6

第3节 生涯规划 11

第1章 首先，从专业出发 16

第1节 理解和认识我的专业 16

第2节 专业连接未来 31

第3节 三种学业发展地图 67

第4节 如何选择就业、考研与其他方向 77

第5节 不喜欢本专业该怎么办 81

第2章 职业生涯与自我 85

第1节 价值和需求 85

第2节 能力 93

第3节 兴趣 103

第4节 什么是适合自己的工作 111

第3章 活出最好的自己 119

第1节 如何培养自己的兴趣 119

第2节 如何提升自己的能力 123

第3节 如何养成个好习惯 136

第4节 养成面对人生的积极心态 143

第5节 平衡充实的学生生涯 150

第4章 职业素养提升——成为优秀的职业人 157

第1节 情绪管理 158

第2节 时间管理 165

第3节 人际沟通协作 174

第4节 休闲理财 182

第5章 深度理解职业 191

第1节 了解职业的本质 191

第2节 职业世界地图 195

第3节 职业的发展 203

第4节 职业道德与社会责任 212

第6章 为进入工作而准备 218

第1节 求职前的准备 218

第2节 简历书写 225

第3节 面试技术 232

第4节 职业生涯决策 241

第7章 就业政策 246

第1节 就业形势与宏观政策 246

第2节 就业流程及相关政策 255

第3节 就业权益保护 272

第8章 做幸福的自己 279

第1节 做个幸福的人 279

第2节 做个人生的多面手 291

附录 大学生常见的生涯问题 299

职业发展类 299

自我成长类 300

哲思类的问题类 302

友谊的问题类 302

社团类的问题类 303