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第一章　绪论 1

第一节　大学生就业指导的基础知识 1

第二节　开展就业指导的意义 4

第二章　职业基础知识 5

第一节　职业的发展 5

第二节　职业的分类 6

第三节　职业的评价 7

第三章　大学生职业生涯规划 11

第一节　大学生职业生涯设计概述 11

第二节　职业生涯设计与规划的技巧 15

第三节　影响职业生涯设计的因素 19

第四章　高校毕业生择业的程序 25

第一节　高校毕业生择业程序 25

第二节　用人单位招聘录用程序 28

第五章　毕业生求职择业的准备 33

第一节　培养良好的择业综合素质 33

第二节　调整好心理状态 37

第三节　进行自我认知和自我评价 40

第六章　毕业生择业的方法与技巧 49

第一节　就业信息的充分利用 49

第二节　求职途径的选择 53

第三节　自荐的技巧 56

第四节　写好求职信 58

第五节　准备好求职简历 64

第七章　应试技巧 69

第一节　笔试 69

第二节　面试概述 71

第三节　面试前的准备 78

第四节　面试的技巧 82

第五节　面试应试题例设计 85

第八章　择业“陷阱”与自我防范 91

第一节　形形色色的择业“陷阱” 91

第二节　对择业“陷阱”的自我防范 94

第九章　完成角色转换　尽快适应社会 97

第一节　即将面临的角色转换 97

第二节　珍惜第一份工作　积极适应社会 100