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绪论 1

一、成人学生学习需要掌握“自主学习论” 1

1．学习能力是人类的基本生存能力 1

2．研究学习是学科多样化发展的需要 2

3．信息时代的变革使人类要积极转变学习模式 3

二、“自主学习论”学科特点 3

1．目标定位：养成自主学习的习惯 3

2．教学转变：改变单一的教学模式 3

3．学科体系：积极加强新兴学科建设 4

三、自主学习论的研究方法 4

1．观察法 4

2．调查法 5

3．情景设置法 5

4．个案分析法 5

5．实验法 5

四、自主学习意识的培养 6

1．引导 6

2．培养 6

3．支持 7

4．监控 7

5．考核 8

第一章 自主学习观念论 10

第一节 信息时代学习观念的变革 10

一、自主学习的内涵和主要特征 11

二、如何培养和提高自主学习的能力 14

三、多媒体和互联网技术改变了传统的教学理论 17

第二节 终身教育和终身学习 21

一、什么是终身学习 21

二、为什么要发展终身学习 22

三、终身学习对教育和社会的影响 25

四、建立有中国特色的终身学习体系 29

五、建立新型的全民终身教育体系 30

第三节 自主学习的理论基础 32

一、教学观：创设问题情景，培养终身学习的能力 33

二、学生观：尊重个性差异，激发主动性 34

三、教师观：转变角色，提高素质 35

四、课程观：注重实用性，强调针对性 36

第二章 自主学习条件论 38

第一节 远程自主学习与智力因素 38

一、智力与智力因素的含义 38

二、远程自主学习与智力的关系 39

三、远程自主学习与各种智力因素的关系 40

第二节 远程自主学习与非智力因素 44

一、非智力因素的含义 45

二、远程自主学习与非智力因素的关系 46

三、远程自主学习与各种非智力因素 48

第三节 利用网络资源开展自主学习 54

一、建设适合于自主学习模式的网络资源条件 54

二、培养成人学生意志品质的途径和方法 57

三、转变远程学习者消极学习态度的策略 61

四、成人学生自主学习动机的激活 66

第三章 自主学习支持论 72

第一节 传统教学中的学习 72

一、对传统教学观念的反省 72

二、建构主义学习观三个重心的转移 77

第二节 远程开放教育机构的学生学习支持服务 83

一、建立支持服务系统是远程开放教育的必然要求 84

二、远程开放教育学习支持服务系统的基本要素 86

三、建构远程开放教育学习支持服务的原则 90

四、远程开放教育学习支持服务系统的构建 98

第三节 远程教育模式下学习支持服务的改革和发展 101

一、远程教育支持服务的目标 101

二、改革和发展学习支持服务系统 106

第四章 自主学习技能论 111

第一节 学习者的学习技能和信息素养 111

一、学习者的学习技能 111

二、学习者的信息素养 114

三、电大应积极加强信息素养教育 121

第二节 多媒体和网络环境下的学习技能 124

一、“角色”和“技能要求” 124

二、多媒体网络环境下的学习技能 126

第三节 学习者的个性差异和生理差异 130

一、个体差异与个性化学习 130

二、学习者的生理差异 132

第五章 自主学习方法论 139

第一节 学习中阅读和记忆的方法 139

一、阅读的方法 139

二、记忆的方法 151

第二节 学习中听课和复习的方法 157

一、听课的方法 157

二、复习的方法 160

第三节 学习中考试和写毕业论文的方法 167

一、考试的方法 167

二、写毕业论文的方法 169

第六章 自主学习效率论 176

第一节 科学的学习效率及评价标准 176

一、学习效率的含义及评价标准 176

二、衡量学习效率的标准 178

三、提高学习效率的具体做法 179

第二节 影响学习效率的几个因素 182

一、几个重要方面的影响 182

二、提高学习效率的相关因素 187

第三节 提高学习效率的途径 189

一、教学过程中提高学习效率的途径 189

二、听课过程中提高学习效率的途径 191

三、坚持和掌握高效率的学习方法 192

附录：计算机网络学习技能简介 196