运动选材 运动训练学 运动竞赛学pdf电子书版本下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快] 温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页 直链下载[便捷但速度慢]   [在线试读本书]   [在线获取解压码]

运动选材 运动训练学 运动竞赛学PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一篇 运动选材 3

第一章 运动员科学选材的基础理论 3

第一节 遗传与运动员科学选材 3

第二节 人体生长发育规律与运动员科学选材 11

第三节 发育程度与青春期发育高潮持续时间长短的鉴别与发育分型 34

第二章 体能类运动项目的选材 42

第一节 力量性项群的选材 42

第二节 速度性项群的选材 50

第三节 耐力性项群的选材 56

第三章 技能类运动项目的选材 67

第一节 表现性项群的选材 67

第二节 对抗性项群的选材 73

第二篇 运动训练学 87

第一章 运动训练的基本理论 87

第一节 竞技体育概述 87

第二节 竞技体育项目的分类 97

第三节 运动训练概述 103

第四节 现代运动训练的发展趋势 115

第二章 运动训练的原则 119

第一节 自觉积极性原则 119

第二节 一般训练和专项训练相结合原则 121

第三节 系统不间断性原则 123

第四节 周期性原则 124

第五节 合理安排运动负荷原则 127

第六节 区别对待原则 131

第三章 运动训练的方法 134

第一节 运动训练的方法 134

第二节 现代运动训练的方法 139

第四章 运动训练的内容 149

第一节 力量素质及其训练 151

第二节 速度素质及其训练 163

第三节 耐力素质及其训练 168

第四节 灵敏素质及其训练 173

第五节 柔韧素质及其训练 175

第六节 运动技术及其训练 178

第七节 运动战术及其训练 188

第八节 心理训练 192

第九节 智能训练与恢复训练 196

第五章 运动训练的组织与控制 203

第一节 运动训练过程概述 203

第二节 运动训练计划及其制定 206

第三节 运动训练过程的控制 223

第六章 儿童、少年和女子训练的特点 227

第一节 儿童、少年运动员训练的特点 227

第二节 女运动员训练的特点 236

第三篇 运动竞赛学 245

第一章 运动竞赛概述 245

第一节 运动竞赛的概念、意义及其与体育运动的关系 245

第二节 运动竞赛的价值 247

第三节 运动竞赛规则与规程 252

第二章 运动竞赛过程 262

第一节 运动竞赛的基本特征和制胜系统 262

第二节 运动竞赛环境的适应与利用 266

第三节 教练员的临场指挥 270

第四节 运动竞赛中的协同关系 274

第五节 赛前直接准备 277

第三章 运动竞赛的组织与管理 282

第一节 组织比赛的一般要求 282

第二节 比赛过程的管理 284

第三节 运动竞赛的经济效果 289

参考文献 293