图书介绍
日常生活禁忌3000例pdf电子书版本下载
- 《家庭书架》编委会编著 著
- 出版社： 北京：北京出版社
- ISBN：720006677X
- 出版时间：2007
- 标注页数：303页
- 文件大小：84MB
- 文件页数：305页
- 主题词：生活－禁忌－基本知识
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图书目录
不宜在灯光下挑选衣服 18
新内衣不宜立买立穿 18
冬天不宜穿化纤内衣 18
严冬穿衣不宜过多 18
冬天不宜用围巾捂嘴御寒 19
冬天不宜戴口罩 19
冬天忌不戴帽子 19
有些人不宜穿羽绒服 19
衣服领子过高非常有害 20
皮鞋不宜过瘦 20
牛仔裤不宜久穿 20
穿丝袜必须注意的三个问题 20
穿运动鞋时间不宜太久 21
靴子不宜过紧 21
胖人穿衣五忌 21
洗衣粉用量太大会降低去污效果 22
衣服不可久泡 22
内、外衣不可一起洗 22
羽绒衣洗涤不当会缩短其使用寿命 22
领带忌用水洗 23
汗衣用热水洗会变色发黄 23
不能在废灯管上晾晒衣服 23
内衣裤不能翻过来晒 23
各种衣物的存储禁忌 23
皮夹克保养不当会变质 24
不要给新皮鞋钉后掌 24
吃茄子不要去皮 25
莴苣不要用刀切 25
芋头、山药和魔芋不要直接剥洗 25
海带长时间浸泡会大量损失营养 25
热水发木耳出量少 26
发绿豆芽不要超过6厘米长 26
吃带鱼不能乱刮鳞 26
肉不可用水浸泡 26
切肉不要用一种刀法 26
饺子馅不能放生油 27
淘米次数不能太多 27
炒鸡蛋不能放味精 27
发面切勿用面肥 27
铁锅不能煮的食物 28
使用不锈钢炊具烹饪不能加料酒 28
铝锅使用禁忌 28
不能用不粘锅做肉类食物 29
高压锅使用禁忌 29
炒菜锅忌不洗而连续使用 30
烹饪时间不可过长的食物 30
烹饪时间不可过短的食物 31
不可立即烹饪的食物 31
“活鱼活吃”并不好 31
豆腐不可单独烹制 31
炖肉七忌 32
鱼肉不要用油炸 32
炸过食物的余油忌多次使用 32
食物烤制不当会损害健康 32
吃油的禁忌 33
盐的使用禁忌 33
酱油不能放太早 33
做菜时调料不要乱放 34
不能放醋的饮食 34
不能加碱的食物 35
煮鸡蛋的禁忌 35
胡椒使用禁忌 36
蒸鸡蛋羹禁忌 36
蒸馒头不可用开水 36
煮米饭忌用冷水 36
煮牛奶的禁忌 37
豆浆不能反复煮 37
蜂蜜等饮品不要用沸水冲 37
刚出炉的面包不要吃 38
不能使用的餐具 38
饭盒里忌放匙和筷子 38
餐桌不要铺塑料桌布 39
不要用化纤布做厨房抹布 39
不要用厨房抹布擦拭餐具 39
蔬菜洗后存放会造成营养成分流失 39
红薯存放禁忌 40
蔬菜保存禁忌 40
储存鸡蛋不能洗 40
大米生虫不要晒 41
牛奶切勿冰冻 42
饮用久存啤酒易引起腹泻 42
面包放入冰箱变质更快 42
茶叶受潮后晾晒易走味 42
不宜混放的食物 43
食物存放有禁忌 43
饭菜在铝锅中不能放太久 44
酸性食物不要存放在瓷器中 44
醋不要存放在铁制容器中 44
松花蛋不要用冰箱保存 45
不要用塑料制品存放牛奶 46
哪些食品应避光、避热保存 46
蒜苗受潮易腐烂 47
进食方法的禁忌 48
饭后不要松腰带 48
晚餐的禁忌 49
长期以大米、白面为主食不利健康 50
空腹开车易出事故 50
常吃精食易发胖 50
多吃少餐易患心血管疾病 50
常吃素食使人健忘 51
乘飞机前别吃太多 51
无病进补会伤身 52
早晨空腹喝牛奶会犯困 52
喝水的禁忌 53
豆浆一次喝得过多易引起腹泻 53
酸奶喝太多会影响食欲 54
酒后饮茶伤肾 54
沸水泡茶会降低茶的保健效果 55
饭后喝汤会影响食物的消化和吸收 55
食醋的禁忌 56
吃鱼的禁忌 57
乱食螃蟹会引起食物中毒 57
饭后立即吃水果会引起便秘 58
吃海鲜时不要喝啤酒 59
蛋壳粗糙的鸡蛋不要买 59
凉饮白酒易引起中毒 60
喝啤酒时吃腌熏食物易致癌 60
运动后喝冷饮危害心脏 61
吃火锅时间不可太长 62
切勿饮用暖水瓶里几天未喝的水 62
七种鸡蛋不能吃 63
鸡屁股绝不能吃 64
外皮鲜艳的水果不可连皮食用 64
生吃花生易引起寄生虫病 64
空腹吃香蕉易诱发心血管疾病 65
含毒素食品的食用禁忌 66
慎食易致癌的食物 67
最不应该吃的十种垃圾食品 68
不宜混食的食品 69
高血压患者食腐乳会加重病情 69
高脂血症患者食花生会使血脂升高 70
高胆固醇患者切勿喝鸡汤 71
胃病患者切勿吃萝卜 71
肝炎患者吃葵花子易引起肝硬化 72
肝硬化患者食皮蛋易引起脑水肿 73
胆石症患者吃苹果易诱发胆绞痛 73
肾炎患者喝豆浆会加重肾脏负担 74
支气管哮喘患者食海鲜会使哮喘发作 74
吃水果要有选择 75
居室装潢禁忌 76
厨房地面铺马赛克不利于清洁 76
把阳台改作居室易发生危险 77
画不能乱挂 77
窗帘的颜色不宜太鲜艳 77
家具摆放要合理 78
清洁家具的禁忌 78
冬季室温不要过高 79
室内养花切不可过多 79
室内不能养百合 79
蛋壳、残茶忌放花盆里 80
花卉不能放在暖气上取暖 80
新买的金鱼忌立即放入缸内 80
挑金鱼有学问 81
不能用新鲜自来水养金鱼 81
金鱼忌喂料过多 81
室内养鸟易使人患病 81
彩电忌不断换位置 81
电视机放在泡沫塑料制品上面易着火 82
收看电视的禁忌 82
减少“空调病”的方法 83
睡觉时吹电扇易感冒 83
电冰箱不要与其他电器共用一个插座 84
用塑料罩收藏电风扇会腐蚀漆面 85
热饭菜放进冰箱易腐烂 85
使用微波炉的禁忌 86
电磁炉不要靠近电视机使用 86
电饭锅最怕煮过酸的食物 87
液化气罐不能倒置 87
电热水器用普通插座有危险 87
洗衣机用水过少会磨损衣物 88
暴晒会使电子表的液晶显示屏加速老化 88
手机电用完时再充会缩短电池寿命 89
电子按摩器的使用禁区 89
在公共汽车上收听MP3会损伤听力 90
温度太低时不要使用笔记本电脑 90
自行车座过高易诱发尿道疾病 91
几种不宜放在一起的物品 91
哪些疾病患者不宜骑自行车 92
骑车旅游时忌戴隐形眼镜 92
新摩托车忌高速行驶 92
坐公交车的禁忌 93
乘长途汽车的注意事项 93
开车时的禁忌 93
哪些人不宜乘飞机 94
带病旅游者不能断药 95
哪些人不宜外出旅游 95
早晨爬山不利健康 95
社交活动的禁忌 96
森林旅游须注意 97
与人交谈十忌 97
社交中聚谈十忌 97
邻里串门五忌 98
访问的禁忌 99
在朋友家遇到陌生人怎么办 99
握手礼仪之忌讳 100
交换名片的禁忌 100
待客礼仪之禁忌 100
送客的禁忌 101
谈恋爱的禁忌 101
与男士交往的禁忌 101
探望病人的禁忌 102
在社交中应注意的避讳 102
有求于人时的禁忌 103
开玩笑的禁忌 103
节假日十忌 104
舞场注意事项 104
不宜跳舞的人群 105
用筷子最忌讳的十种行为 105
餐桌交谈禁忌 106
夏季文明禁忌 106
送礼禁忌 107
笑的作用不容忽视 108
剧烈运动后马上休息易使人晕倒 108
剧烈运动后立即热水浴会危及生命 108
高度近视者不可剧烈运动 108
夏季锻炼的禁忌 109
冬季晨练不利健康 109
清晨不要在花木丛中做深呼吸 110
跑步锻炼的禁忌 110
肥胖者长跑易导致膝关节肿痛 111
空腹游泳易发生意外 111
高血压患者游泳易诱发中风 112
不适合进行海水浴的人 112
冬泳的注意事项 113
饭后不宜散步的人 114
家庭公共卫生禁忌 114
洗澡次数不宜过勤 114
洗澡时间过久易使人昏厥 115
洗澡水温不宜过高或过低 115
常用搓澡巾易损伤皮肤 115
空腹洗澡易引起低血糖休克 116
洗澡时先洗头后洗脸易使面部冒痘痘 116
出汗后马上洗冷水澡易诱发多种疾病 116
生痱子的人不要用冷水洗澡 116
冷水浴时间过长易使人失眠 117
不可进行“桑拿浴”的人 117
洗脸过于频繁的人易衰老 117
面部按摩时间不宜太久 118
鲜芦荟汁不可直接涂于面部 118
手沾油垢后不可用汽油擦洗 118
使用牙刷的禁忌 119
横刷牙易导致牙齿松动 119
漱口水不要过冷或过热 120
在理发店刮脸易感染病毒 120
借用指甲剪易感染霉菌性皮肤病 120
剪拔鼻毛易引起感染 120
憋尿易导致肾水肿 121
排便时读书看报易形成痔疮 121
对人体有害的“小动作” 121
夏天也应忌凉 122
久坐不动易致癌 123
冬天睡前洗头易感冒 123
过多使用护发素会使头发失去光泽 123
男儿憋泪不利身心健康 124
眼睛保养十忌 124
随便除痣易引发恶性黑色素瘤 125
听音乐禁忌 125
嘴唇保护禁忌 126
口腔异味是疾病的征兆 126
不可随便拔除“老虎牙” 127
酒后马上洗澡易损伤肠胃 127
经常用口呼吸易造成牙弓畸形 127
打喷嚏时捂嘴易引发中耳炎 128
唾液的益处 128
打嗝时喝开水易造成不良后果 128
将痰咽下易引发肠道疾病 128
文身易诱发皮肤癌 129
笑口常开也应有度 129
随意拔除乳晕毛易引起败血症 130
睡前多说话易伤肺 130
夏日用凉水抹席后睡觉易生病 131
坐着或趴着午睡易引起腰肌劳损 131
睡床东西朝向易使人失眠或多梦 132
盖被的禁忌 133
晒被子切勿用力拍打 133
枕头过硬或过软不利于睡眠 133
打鼾不容轻视 134
看病就医的注意事项 135
家庭急救切勿草率行事 136
疾病恢复期大补易导致旧病复发 136
“落枕”时强扭颈部易引起脊髓震荡 137
乱用“创可贴”易导致感染 137
换药过频不利于伤口愈合 137
乱挤脸上的疮疖会引起严重后果 138
患急性结膜炎时戴眼罩会加重炎症 138
发热时不可急于退热 138
感冒时乱喝姜汤可能加重病情 138
咳嗽时马上止咳易引起继发性感染 139
腹痛时用手抚摸危害极大 139
流鼻血时不要抬头或用纸团堵塞鼻孔 139
有病不能滥用药 140
药物治疗禁忌 140
服药的禁忌 141
助消化类药物用热水送服会降低药效 142
不能久存的五类药 142
夏日清热降火莫过头 143
酒后服用安眠药会损伤中枢神经 143
摄取维生素并非多多益善 144
健康之人服用人参易招致疾病 144
在苦味中成药中加糖会危害身体健康 144
嗓音嘶哑时忌滥服胖大海 145
热天用中药四忌 145
五种人不可服用鹿茸 146
用金属器皿煎中药易使药性丧失 146
煎药并非越久越好 146
用热水煎中药会影响疗效 146
服用煎“煳”的中药对健康有害 147
过夜中药汤剂的疗效会降低 147
对亲友中的高血压患者不要照顾备至 147
“甲亢”患者不可久看书报 147
心绞痛患者切勿在冷风中行走 148
高血压患者洗冷水澡易使血压升高 148
宝宝穿得过多反而容易着凉 150
宝宝长时间穿开裆裤易感染细菌 150
宝宝穿鲜艳的内衣不利于身心健康 151
宝宝戴手套影响智力的开发 151
宝宝穿皮鞋会影响学习走路的能力 151
宝宝的衣服不可用洗衣粉洗 152
情绪不好时给宝宝喂奶会影响其生长发育 152
哺乳妈妈注意事项 153
断奶太晚会导致宝宝体弱多病 153
单纯用牛奶喂养会导致宝宝缺铁性贫血 154
给宝宝选择奶制品应慎重 154
不要让宝宝吸吮空奶嘴 154
长期使用奶瓶会阻碍宝宝的身体发育 155
宝宝喂食五忌 155
要小心预防宝宝缺水 156
不满半岁的宝宝不可食用蛋白 156
幼儿长期单侧咀嚼食物会影响面部发育 157
幼儿吃零食要注意定时定量 157
幼儿吃饭要姿势正确 157
给宝宝喂食高浓度牛奶会损害其肾脏功能 157
不满周岁的宝宝忌食的饮品 158
宝宝不宜长期食用的食物 159
宝宝在不同年龄段的禁忌食物 160
宝宝居住的环境不容忽视 160
婴儿房内温度不宜过高 161
婴儿房内不宜有噪音 161
婴儿房不宜放花草 161
婴儿房内不宜有电器 162
将婴儿车停放在路边易造成宝宝铅中毒 162
宝宝不要过早坐、立、行走 162
幼儿逗狗危险多 163
婴儿床的选择禁忌 163
宝宝不要和父母睡一张床 163
切勿让宝宝睡扁头 164
宝宝叼乳头入睡易诱发牙齿病变 164
俯卧睡不利于宝宝面部发育 164
过分捂盖易造成宝宝脑缺氧性损伤 165
宝宝久睡电热毯易脱水 165
宝宝穿着衣服睡觉易出现梦魇 165
患湿疹的宝宝不能洗热水澡 166
小儿患麻疹时的禁忌 166
宝宝打针时不能抱在怀里 166
不要盲目给宝宝打预防针 167
不宜捏鼻子灌小儿药 167
要经常同宝宝进行情感交流 168
缺乏父爱易使宝宝多愁善感 168
婴儿不宜让老人抚养 168
逗宝宝笑的禁忌 169
不宜吓唬孩子 169
不要经常拧捏宝宝的脸蛋 169
宝宝看电视会影响其智力发育 170
不要过多干预宝宝往嘴里放东西 170
不宜太晚纠正“左撇子” 170
把宝宝打扮成异性模样易使其成为同性恋者 170
不要忽略婴儿的哭闹 171
不要忽略新生儿的本领 171
幼儿体操不宜多做 171
婴儿忌多抱 172
用闪光灯给宝宝拍照会损害其视觉神经 172
摇晃宝宝易损伤其脑组织 172
不要让幼儿参加拔河比赛 173
幼儿长期托腮会影响牙齿的发育 173
和幼儿玩乐应当心 173
纸尿布不可裹得太紧 173
不宜常用一次性尿布 174
给宝宝选用玩具要得当 174
将玩具悬挂在婴儿床上会伤害宝宝的视力 174
玩具不宜常玩不消毒 175
不要把带微型电池的玩具给婴幼儿玩 175
要经常给宝宝清洗头垢 175
不要给宝宝剃胎毛 175
用乳汁给宝宝拭面易引起感染 176
不可忽视婴幼儿的眼耳口鼻保健 176
需要帮宝宝及时纠正的口腔动作 177
正确对待宝宝的“马牙” 178
不要胡乱亲吻宝宝 178
幼儿口含食物睡觉易生“虫牙” 178
不宜忽视的脐部护理 179
摸弄宝宝的生殖器会影响其身心健康 179
婴儿乳头勿乱挤 179
给宝宝剪指甲应注意的问题 179
婴儿不宜常听音乐 180
不宜让婴儿独立玩耍 180
提高宝宝智商和情商的正确方法 180
宝宝在智力飞跃期中的禁忌 181
幼儿早期教育应注意的三个问题 182
回答幼儿的提问忌斥责、哄骗 182
冬季不要用纱巾给孩子蒙面 184
儿童最好不要穿合成纤维内衣 184
不要给儿童用成人化妆品和装饰品 184
男孩常穿拉链裤有害健康 185
儿童穿皮鞋易导致脚部畸形 185
儿童不要用手揉眼睛 185
儿童太胖并非健康 185
儿童用药误区 186
儿童不应该扳手腕比力气 186
儿童不适合参加长跑 186
孩子衣服口袋卫生不容忽视 187
常吃果冻对儿童的健康有害 187
儿童不宜的饮品 188
儿童吃饭时不要看电视 188
儿童发热时切勿吃糖 189
“饿治”小胖子有损孩子的正常发育 189
儿童在换牙时不应该吃甘蔗 190
不要给刚病愈的儿童吃过多食物 190
不要给孩子吃过多的高级营养品 190
儿童使用彩色餐具会影响智力发育 190
少女常穿尼龙腹带裤会影响发育 191
少女应及时戴胸罩 191
少女常穿高跟鞋会影响将来的生育 191
少女切勿烫发 192
少女化妆不当会破坏其自然美 192
少女拔眉易长皱纹 192
少女饮食需注意的问题 192
少女吃零食易引起肠胃疾病 193
少女应警惕缺铁性贫血 193
少女要重视青春保健 193
少女节食减肥易引发多种疾病 193
少女在变声期切勿大喊大叫 194
少女束胸会影响乳房的发育 194
少女不要用激素促使乳房的发育 194
少女要小心提防乳房外伤 194
少女游泳应适可而止 195
要帮助月经初潮的孩子调整好心理状态 195
少女过于害羞有碍成长 195
少女切勿过早过性生活 195
少女不应该“讳疾忌医” 195
预防频繁遗精 196
少男切勿用雌激素去除胡须 196
少男乱拔胡须易引起毛囊炎 196
少女切不可为避月经乱服药 196
少女少男忌对性知识一无所知 197
青少年切勿饮酒 197
青少年进补有害健康 197
经常不吃早餐会影响学习成绩 198
考前吃抗疲劳保健品会影响临场状态 198
考前切勿开夜车 199
强打精神学习不利健康 199
减缓大脑衰退的五项措施 199
考试前不要喝咖啡提神 199
“智齿”问题不容忽视 200
青少年过度手淫有害身心健康 200
戒除手淫应注意的四个问题 200
青少年切勿乱戴眼镜 201
假性近视者戴眼镜易造成真性近视 201
眼睛近视的学生不要坐前排 201
不要让儿童长期处于立体声的包围中 202
家长吸烟会影响孩子的生长发育 202
切勿将儿童锁在屋里 202
儿童不应该过多看电视 202
儿童直腰端坐并非“良好坐姿” 202
儿童书包不可过重 203
儿童的握笔姿势不对会妨害视力 203
不要给孩子买低档电子琴 203
儿童使用耳机易损伤听力 204
不要让儿童侧坐自行车架 204
儿童不可经常逗留在大街上 204
切勿盲目给孩子测智商 204
不要常带孩子去看电影 204
无事不要带孩子去医院 205
儿童玩“猴皮筋”要当心 205
儿童口含棍棒玩耍危险多 205
儿童玩砂土易感染砂土皮炎 206
儿童切勿玩倒立 206
少年儿童尤其不要睡懒觉 206
学龄儿童睡眠时间过少会妨碍智力发育 206
不要忽略儿童的睡眠障碍 206
父母言行十戒 207
树立父母威信的八个误区 207
纠正孩子错误应注意的十个问题 208
不要对孩子求全责备 208
早晨应避免斥责孩子 209
对尿床儿童切勿责骂 209
家庭教育应注意方法 209
训斥口吃儿童会使其口吃加重 210
不要用力牵拉儿童胳膊 210
不要给孩子讲“鬼怪”故事 210
教子语言十忌 210
不要让不健康的心理影响孩子 211
不要限制儿童参加家务劳动 211
不要限制儿童的人际交往 211
小心对子女教育过度 212
打屁股容易打出问题 212
切勿干涉孩子的正当爱好 212
女性穿“热裤”的注意事项 214
女性忌穿尼龙内裤 214
常穿高跟鞋易导致慢性腰痛 214
女性的腰带忌扎得过紧 215
久戴合金项链易引起湿疹 215
女性日常打扮禁忌 215
上班族女性打扮禁忌 216
女性戴隐形眼镜三忌 216
佩戴文胸的禁忌 217
不要长期佩戴隐形文胸 217
中年女性要避免穿无袖衣服 218
中年女性化妆禁忌 218
男子穿西装应注意的十个问题 219
不要穿工作服回家 219
女性切勿骑男式车 220
女性不要久穿长统袜 220
女性切勿使用含雌激素的润肤膏 220
黏性面膜不要常用 221
女性化妆应注意的十个问题 221
夏季化妆的注意事项 222
沐浴后不要立即化妆 222
要根据脸型修饰眉毛 222
戴隐形眼镜女性的化妆禁忌 223
妊娠时切勿浓妆艳抹 223
洒用香水应注意的问题 223
头发稀少的女性不适合留长发 224
辫子扎得太紧易导致早秃 224
头发留太长易造成脑部营养缺乏 225
切勿忽视乳房内的“小疙瘩” 225
乳头溢液不可小视 225
切勿忽视乳房上的“湿疹” 225
不要盲目追求丰胸巨乳 226
用丰胸产品需慎重 226
忌危害胸部健康的动作 226
胸部保健禁忌 227
硅胶丰胸后切勿撞伤 227
女性减肥需谨慎 227
减肥切勿操之过急 227
女性瘦身四大忌 228
切勿走进减肥雷区 228
不可减肥的四个时期 229
女性减肥的运动误区 229
女性经期九忌 230
更年期女性不可忽视避孕 230
更年期女性切勿忽视口干现象 231
男子蓄胡有害健康 231
男子不应轻视皮肤保养 231
男子不要忽视梳头 232
男子不应忽视乳房保健 232
男子生殖器保健注意事项 232
青年人要警惕“生理性早搏” 233
包皮过长不可小视 233
男子健康八大忌 233
青年人应注意控制情绪 234
脑力劳动者应警惕肝、脾曲综合征 234
职场女性饮食禁忌 235
经期不要吃油腻食物 235
经期不宜喝的饮品 236
痛经女性避吃酸辣食物 237
闭经女性不宜食用的四类食物 237
经前期紧张综合征患者的忌口食物 237
月经不调者的忌口食物 238
功能性子宫出血者的忌口食物 238
女性在更年期应少食辛辣食物 238
青年人不要过早谈恋爱 239
不适合结婚的人群 239
夫妻不宜食用的十种食物 240
影响夫妻关系的有害因素 241
夫妻交谈禁忌 242
夫妻吵架应注意“度” 242
杜绝外遇的方法 243
再婚夫妻应警惕的雷区 243
家务劳动巧安排 244
性生活注意事项 244
行房后应当心受寒 245
女性过性生活的禁区 245
不宜服避孕药的女性 246
久服避孕药易导致贫血 247
蜜月期间不宜受孕 247
暂时不宜怀孕的人群 248
不适合生育的女性 248
婚后不育不要过度紧张 249
优生优育的注意事项 249
丈夫保健指南 250
夫妻日常服药需慎重 250
常穿过紧的衣裤易导致男子不育 251
人工流产的禁忌 251
孕妇常食桂圆易导致流产 252
孕妇吃黄芪炖鸡易导致难产 252
孕妇不可多饮茶 253
孕妇饮水需当心 253
孕妇不可只吃精制米面 253
妊娠早期多吃酸性食物易影响胎儿发育 254
孕妇不可多食高脂肪食品 254
孕妇不可摄取过多蛋白质 254
孕妇不可摄取过多的糖分 255
孕妇补钙要适度 255
孕妇不可常服温热性补品 255
孕妇饮食不可过咸或过淡 255
孕妇长期食素易导致胎儿营养不良 256
孕妇营养过剩易导致难产 256
孕妇的居住环境不可小视 256
孕妇常照日光灯对胎儿的健康有害 257
孕妇应尽量避免使用微波炉 258
孕妇最好不要使用空调 258
孕妇应避免接触复印机 258
孕妇使用电脑的注意事项 258
孕妇使用电话应注意的问题 259
孕妇使用手机的注意事项 259
孕妇不应该穿完全平跟的鞋 259
孕妇千万不要穿露脐装 260
孕妇最好不要使用电热毯 260
孕妇尽量不要接触花粉 260
孕期不能接触农药 260
孕妇不可打麻将 261
孕妇不要饲养宠物 261
孕妇夏季保健 261
孕妇做家务的注意事项 261
孕妇不要用塑料梳梳头 262
孕妇床上用品选择禁忌 262
孕妇的睡姿不当会影响胎儿的正常发育 262
孕妇不要长时间站立或行走 263
孕妇日常活动应注意的问题 263
孕妇做乳房按摩可能导致早产 264
孕妇洗澡注意事项 264
孕妇出游的注意事项 265
孕妇驾车时不要离方向盘太近 266
孕妇尽量不要乘坐新车 266
胎教中父亲的作用不可小视 267
孕妇活动的禁区 267
不可忽视胎教问题 268
胎教的注意事项 268
孕妇情绪不良会影响胎儿发育 268
孕妇长时间晒太阳易产生“蝴蝶斑” 269
孕妇切勿尝试电疗美容法 269
孕妇染发烫发会危害胎儿健康 270
孕妇经常化浓妆易导致胎儿中毒 270
孕妇千万不要用药物对付黄褐斑 270
孕妇不能擅自减肥 270
孕妇化妆的注意事项 271
孕妇要小心预防病毒感染 271
孕妇不要做X线和超声波检查 271
孕妇切不可忽视尿路感染 272
孕妇感冒后的护理措施 272
孕妇切勿注射风疹疫苗 272
孕妇不可光吃不动 273
孕妇用药需慎重 273
孕妇过春节的注意事项 273
孕期性生活禁忌 274
孕妇锻炼应适度 274
有流产史的孕妇不要游泳 275
孕妇上班需留意的问题 275
孕妇休产假不可太晚 276
保胎注意事项 276
进产房前不要过于紧张 277
切勿强求实行剖腹产 277
产妇不要吃辛辣食物 278
产后切勿立即服用人参 278
产妇要注意营养均衡 279
产妇不可滋补过量 279
产妇不能不吃盐 279
产妇不可不吃蔬菜和水果 279
产妇久喝红糖水易引起阴道出血 280
产妇不能完全以小米为主食 280
产妇吃母鸡易导致回奶 280
产妇不要过早使用束腹带 280
哺乳前清洁乳头的正确方法 281
产妇并非满月后才可洗头 281
产妇不可不刷牙 281
剖腹产后的疤痕护理 281
正确对待产后抑郁 282
产后防止乳房下垂的方法 282
产妇的房间切不可密不透风 282
老年人吃蔬菜切勿烧煮过烂 284
老年人应少吃葵花子 284
老年人应少食鸡汤 284
老年人不要多喝牛奶 284
老年人不要多吃鱼肝油 285
老年人应少吃含糖量高的食品 285
患病老年人不宜吃的水果 285
老年人不要在晚饭时吃水饺 285
老年人不可吃生猛海鲜 286
老年人饭后不可“百步走” 286
老年人睡醒后不宜马上起床 286
老年人不要常饮浓茶 287
老年人常饮咖啡易造成骨质疏松 287
老年人摄取蛋白质不可过多或过少 287
老年人应适量吃一些含胆固醇的食物 287
老年人饮食过饱易诱发心肌梗死 288
老年人健康饮食指南 288
老年人不可忽视营养过剩 288
老年人不要吃过咸的食物 288
长期禁荤吃素对老年人的健康有害 289
老年人切勿边笑边吃 289
老年人不要在睡前吃补品 289
老年人居室装修的禁忌 289
老年人的家具不宜过高或过低 290
老年人的家具的选购与摆放 290
老年人不要长期生活在极度安静的环境中 291
老年人看电视的禁忌 291
老年人需特别注意的生活细节 291
老年人应多参加有益的社会活动 292
老年人不要坐硬板凳 292
老年人排便应注意的问题 293
老年人切勿坐着打盹 293
老年人忌睡眠时间过少 293
老年人应注意睡眠姿势 293
老年人摸黑行动易出意外 294
老年夫妇不要分室而居 294
老年人打扮禁忌 294
老年人不该穿平跟鞋 295
老年人不适合穿保暖内衣 295
老年人洗澡应注意的问题 296
老年人不可忽视口腔卫生 296
老年人应警惕肥胖 297
老年人健身的注意事项 297
老年人晨练不可贪早 298
老年人乘车不宜靠窗 298
老年人下棋也应有“度” 298
老年人不应禁欲 299
老年人最好不要染头发 299
老年人不可忽视鼻出血 299
老年人听觉保健的注意事项 299
老年人频繁打呵欠可能是中风的先兆 300
老年人缺牙应及时补好 300
老年人口水增多可能是疾病的征兆 300
老年人过春节的保健要则 301
警惕老年人猝死事故 301
老年人切勿暴怒 301
老年人不可生活在回忆中 302
老年人要正视“老” 302
老年人不可凭感觉自我判断病情 302
老年人用药十忌 302
老年人应慎用活血药 303