大学生职业生涯与发展规划 第2版pdf电子书版本下载

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第一章 大学生职业发展与规划导论 1

第一节 大学生就业形势 1

第二节 职业与职业的重要性 7

第三节 认识职业生涯规划 10

第四节 大学生职业生涯规划 17

第二章 影响职业规划的因素 30

第一节 大学生职业生涯规划的定义及意义 30

第二节 影响大学生职业生涯规划的外部因素 32

第三节 影响大学生职业生涯规划的内部因素 38

第三章 认识自我 50

第一节 能力与技能 50

第二节 兴趣 59

第三节 性格 70

第四节 需要和价值观 89

第五节 职业期望 95

第四章 了解职业 99

第一节 职业概述 99

第二节 中国的劳动力现状与大学生就业市场 107

第三节 大学生职业探索与职业信息处理 114

第五章 了解环境 129

第一节 家庭环境 129

第二节 学校与专业环境 134

第三节 行业与组织环境 139

第四节 大学生就业政策和就业制度 146

第六章 如何做好职业发展决策 157

第一节 职业发展决策基本理论 157

第二节 职业生涯决策中常见的阻碍 165

第三节 职业发展决策方法 172

第四节 制定职业生涯发展目标 182

第七章 提高就业能力 187

第一节 就业能力的内涵 187

第二节 就业能力的培养与提升途径 192

第三节 就业能力水平的自我总结 211

第八章 职业生涯规划实战 214

第一节 如何撰写职业规划书 214

第二节 职业规划大赛简介 227

第三节 职业规划大赛案例解析 246

参考文献 258