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改变,从心开始  学会情绪平衡的方法
  • [荷)罗伊·马丁纳著 著
  • 出版社: 昆明:云南人民出版社
  • ISBN:7222052038
  • 出版时间:2007
  • 标注页数:285页
  • 文件大小:14MB
  • 文件页数:317页
  • 主题词:情绪-自我控制-通俗读物

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图书目录

第一部 情绪:行动中的能量未解决的情绪:自由基能量 3

诱因:内心世界的反映 15

自我排拒与自我接纳:管理内心的乱流 27

业报与情绪:一个铜板的两面 41

杀人套索:情绪阻碍了痊愈 56

细胞记忆:业力信息的无限闸口 75

觉察是一种矛盾 95

第二部 实际的情绪平衡技巧情绪平衡的基本工具:统合与释放 121

脉轮:通往意识的七个闸口 142

情绪鞭挞倾向:通往自由的最后一个路障 191

宽恕治疗:释放伤痛 224

情绪疗愈公式:让治疗自然展开 249

同步智性:吸引未来 276

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