图书介绍
图解特警格斗术pdf电子书版本下载
- 王建超编著 著
- 出版社： 北京：北京体育大学出版社
- ISBN：7811009080
- 出版时间：2008
- 标注页数：154页
- 文件大小：26MB
- 文件页数：162页
- 主题词：警察－技击（体育）－图解；警察－擒拿方法（体育）－图解
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图书目录
第一章 人体要害部位和可利用关节一 1
第一节 人体要害部位 1
一、头部 1
二、颈部 5
三、胸部 8
四、肋部 9
五、腹部 10
六、腰部 11
七、会阴部 12
第二节 人体可利用关节 13
一、肩关节 13
二、肘关节 15
三、腕关节 17
四、指关节 19
五、髋关节 20
六、膝关节 21
七、踝关节 23
第二章 特警格斗基本技术 24
第一节 攻击技法 24
一、拳法 24
二、肘法 28
三、膝法 31
四、腿法 32
第二节 防守技术 38
一、非接触性防守 39
二、接触性防守 41
第三节 组合技术 46
第三章 特警应用格斗术 62
第一节 主动攻击技术 62
第二节 防拳反击技术 76
第三节 防腿反击技术 94
第四节 解脱反击技术 105
第五节 夺凶器制敌技术 120
第六节 警棍制敌技术 138