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第一章　宽容之心，让你事业成功，健康长寿宽容之心是一种处世智慧 3

怨恨带来双重损害 4

人人都会犯错 6

杰出人物都有宽容之心 7

人与人之间需要宽容之心 9

用宽容之心改变人生 14

凡事要看得开一点 16

尽量多给别人肯定和赞赏 18

少攀比，少生气 20

不要为别人的成就生气 23

受人利用是因为你有价值 24

容忍别人的缺点和过错 25

得饶人处且饶人 27

用沉默化解难堪 29

舍弃个人恩怨，携手共同利益 30

说话做事尽量替别人着想 31

豁达的人主动把荣誉让给别人 34

把宽容当作与人交往的润滑剂 35

宽容之心让人类和谐共存 37

第二章　宽容陌生人，减少不必要的纠纷宽容的力量 43

谁在宽容谁 43

宽容之心获得订单 44

宽容无礼指责获得职位 46

不屑：拳王的宽容之心 47

丘吉尔幽默化解对方恶语 48

鲁迅的给钱智慧 49

张良如何应对侮辱 50

托尔斯泰如何应对他人赏给自己小费 51

宰相被误剃掉两道浓眉的时候 52

高尔基碰上扮演自己行骗的人 53

化屈辱为动力 54

重新塑造自己 56

宽恕的力量 56

第三章 以宽容之心对待朋友和同事，建立良好的人际关系对朋友要豁达大度 61

面对著名科学家开普勒的谩骂 62

笑脸迎向冷面人 63

友善是一个魔法师 67

达·芬奇的道歉 68

管仲在朋友的宽容中成功 69

向邻居表达你的善意 70

如何面对不好打交道的同事 71

不与同事争权夺利 75

尽职工作不与他人争职位 79

谅解可以产生奇迹 81

学会与有棱角的同事打交道 83

对付各种打小报告的同事 84

妥善处理同事和你争功劳 87

晋升后如何与过去的同事相处 88

从容地面对新单位的“老圈子” 90

宽恕打黑枪的战友 92

第四章　宽容亲人获得温馨家庭 97

父爱的光芒 97

生病的奶奶 99

奶奶姥姥一样好 100

父亲的爱 102

尽孝要趁早 104

宽恕曾经暴力的父亲 105

感化继母 107

宽恕曾经伤害自己的人 108

不要播种仇恨的种子 109

体谅家人的苦处 110

宽容丈夫的10条缺点 112

没有你的鼾声睡不踏实 113

夫妻间需要保守的秘密 115

宽容才能发现美好的婚姻 118

宽容是爱的精髓 119

浪漫原来也可以这样 120

这一生，我没有错过你 121

当爱人有了过失的时候 122

唠叨、批评和指责是婚姻的坟墓 125

爱与宽容战胜了家庭的困境 127

你的妻子和孩子也倒闭了吗？ 131

妻子的灯 132

夫妻之间没有记分卡 133

柴可夫斯基的爱 135

迟到的宽恕 135

里根总统与夫人的表演 138

女王敲门和妻子敲门的区别 138

丈夫在家当皇帝 139

撕碎的结婚照 140

赫米温妮王后的计谋 141

当丈夫不忠时 142

老婆的爱与情人的爱的区别 143

第五章　宽容孩子造就人才 147

宽容是一种平和的教育智慧 147

平心静气地看待孩子的吵闹 148

只因他是我的儿子 150

母亲的账单 151

让五彩斑斓的梦变成现实 152

宽容让孩子保住了自尊 154

宽容让孩子获得新生 155

体会孩子的善心 156

我们是在养小孩，不是在养花 158

当孩子误入歧途时 159

爱，挽回了偷书孩子的自尊 160

把批评变成鼓励 162

一位向孩子赎罪的父亲 163

母亲给出的答案 165

第六章　宽容领导获得晋升高薪 169

对上司也要有宽容之心 169

领导反感自己怎么办 172

不称职的指挥官 174

没有得到晋升怎么办 176

积极避免与领导产生矛盾 177

学会适应十种不如意的上司 179

要学会适应各种老板经理 184

宽容出言不逊的老板 185

给领导留点面子 188

尊重上司的意见 189

与能力平平的上司不能明争暗斗 190

欲赢得老板赏识需改变的不良习惯 193

不要递上措词恶劣的辞职信 196

切勿功高盖“主” 197

学会欣赏你的上司 199

如何应对傲慢的上司 200

遇见阴险的上司怎么办 200

如何面对吹毛求疵的上司 201

如何面对上司严厉的批评 202

宽容豁达地面对上司不公平的指责 203

第七章　宽容下属提高工作效益 209

如何对待背弃自己的下属 209

当下属违反工作守则时 210

面对下属串通谎报业绩 211

如何处分巴顿将军 213

私通侍女的下属 214

下属突然酗酒 215

碰到有偷窃恶习的下属 217

如何对待造成经济损失的下属 218

你的人格感动了我 219

你看我这么生气，把笔都气跑了 219

学会尊重差异 220

责人不如帮人 221

主管的宽与严 223

不轻易对下属发火 225

忍耐是获取人缘的关键 226

真心向善的念头是一个奇迹 229

一分宽容胜过十分责备 230

经常跌跤的福特总统 232

给人才施展才华的机会 233

发挥一技之长 234

为士兵解围 234

第八章　宽容“敌人”获得事业成功曼德拉宽恕折磨自己的人 239

丘吉尔落选时的胸怀 240

欧阳修举荐对自己不敬的人 240

宽恕伤害自己的人 242

一流鞋匠二流总统 244

宽容嫉妒自己的人 245

宽容冒犯自己的人 246

不要往对手的伤口上撒盐 247

把敌人变成贵人 248

感化对手 249

过去的事就过去了 250

偷小提琴的少年 251

最好的消息 253

宽恕的力量 254

高僧的智慧 255

从对手身上吸取营养 256

挽救，还是毁灭一个人 257

小乞丐怎样成为报童 258

水族和火族的故事 259

放下仇恨就是和平 261

多一个朋友就是少一个敌人 262

用宽容打动人心 263

放下仇恨，不为别人，只为自己 264

真正的君子 265

胸襟宽广的禅中高人 266

人并非天生就是恶人 267

一笑泯恩仇 268

王子妙法解冤仇 269

救助敌国孤女的聂荣臻 270

狄德罗帮助诽谤者谋生 272

准备去国会 273