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致谢 1

前言 3

如何使用这本书 6

本书的三个部分 7

第1部分 课堂内的学习 11

第1章 为什么学生在学校不爱学习？——威林厄姆论题 12

第2章 知识是教学的障碍吗？ 21

第3章 师生关系 26

第4章 教师的个性——你的学生能信任你吗？ 36

第5章 时间作为课堂学习的综合指标 46

第6章 背诵法和课堂学习的本质 54

第7章 为实现基本学术技能自动化而教学 62

第8章 反馈的作用 75

第9章 通过社会示范和直接教学习得复杂技能 84

第10章 专业能力是什么样的？ 96

第11章 如何发展专业能力？ 105

第12章 课堂教学领域中的专业能力 115

第2部分 学习基础 123

第13章 我们如何习得知识？ 124

第14章 大脑如何储存知识？ 138

第15章 学习需要意识的参与吗？身体姿势发挥何种隐性的作用？ 148

第16章 认知负荷的影响 157

第17章 你的记忆以及它是如何形成的 168

第18章 记忆术：作为运动、艺术和教学的工具 177

第19章 分析学生的学习风格 188

第20章 一心多用：一个常见的谬论 198

第21章 你的学生是数字原住民。或者说他们是吗？ 207

第22章 互联网正使我们成为浅薄的思考者吗？ 212

第23章 音乐如何影响学习？ 217

第3部分 认识你自己 223

第24章 信心及其三个隐藏层次 224

第25章 自我提升和阿呆与阿瓜效应 237

第26章 实现自控 252

第27章 微笑的神经科学：教学的一个基本工具 268

第28章 成为社交变色龙会带来不可思议的优势 281

第29章 看不见的大猩猩、非注意视盲和注意力 291

第30章 思考的快与慢：内在机器人对你的极大帮助 300

第31章 宜家效应、努力和评价 317

术语表 325

参考文献 333

索引 374